1000 kal od dziś

[e-kosmitka]

hej od dziś dieta po ciąży zostało trochę , no może ciut więcej niż trochę,
zbędnych kg, i od dziś się odchudzam, ciężka sprawa ale myślę że dam radę bo
już źle się czuję w swoim ciele, dieta 1000 kal, która stosowała? jak długo i
ile kg zrzuciła?

[e-kosmitka]

nikt od nowego roku nie jest na diecie? to tylko ja sie mecze <placze>

[doral2]

jesteśmy na diecie, ale nie takiej morderczej.
mamy zamiar przeżyć

[e-kosmitka]

hehe a jakiej? też chcę przeżyć, u mnie chyba już nie działa dieta bez słodyczy
i bez jedzenia kolacji

[doral2]

a długo ją stosowałaś??

[e-kosmitka]

muszę mieć czarno na białym napisane co wolno, bo w innym przypadku łamię się i
jakoś nie wychodzi i mam więcej do zrzucenia niż 2,3kg

[doral2]

e-kosmitka napisała:

> muszę mieć czarno na białym napisane co wolno, bo w innym przypadku łamię się i
> jakoś nie wychodzi i mam więcej do zrzucenia niż 2,3kg.."

a jak długo zamierzasz na tym wytrwa??
bo jak miesiąc i powrót do starego trubu jedzenia, to zapomnij.
wróci ci dwa razy tyle.

[ba_warka]

Stosowałam 1200kcl,ok.5mies.+bieganie 4x w tygodniu ok.godziny i uciekło mi 16kg.
Wracam do tego jak tylko chodniki nie będą oblodzone-to moje postanowienie
noworoczne

[mamc-ia33]

witaj w klubie!!!!!!!!!ja musze ograniczyć słodycze i kolacyjki ale to
takie trudne bbbbbbbbbuuuuuuuu

[bryanowa-1]

eeee a my tu sie odchidzamy te z magla
forum.gazeta.pl/forum/f,93575,Po_kilogramach_do_celu.html