Jak odchudzić 5-latkę

14.02.08, 22:25
Moja córeczka ma prawie 5 latek i waży 28 kg. Lubi zjeść coś
konkretnego: mięsko,ziemniaki, chlebek - natomiast za słodyczami nie
przepada. Mała szybko się męczy, a na dłuższym spacerku bolą ją
nogi. Czy takie małe dziecko można odchudzać ? I w ogóle jak jej
odmówić, kiedy domaga się jedzenia ?
    • anu1979 Re: Jak odchudzić 5-latkę 14.02.08, 22:49
      Może oszukuj Mała wodą, sokami, owocami. zamiast kanapki z wedlina może z jakims warzywem. Mysle, ze sposobem mozna mała uszczuplic ale to tylko moje skromne zdanie. a bola ja nozki bo widocznie maja co dzwigac.pozdrawiam rowerkiem niech jezdzi:)
      • gosia72.4 Re: Jak odchudzić 5-latkę 14.02.08, 23:23
        Wczesniej próbowałam tych sposobów, ale teraz już nie da się jej
        oszukać. Wie już co chce zjeść, upomina się i przy najmniejszej
        próbie odwrócenia jej uwagi lub proponowania czegoś innego do
        zjedzenia krzyczy i płacze. Byłam już u endokrynologa bo może jej
        apetyt związany jest z hormonami. Lekarz nic mi nie poradził i
        próbował wmówić, że mała je dużo słodyczy i kazał przyjść za pół
        roku. Nie wiem co robić.
        • anu1979 Re: Jak odchudzić 5-latkę 15.02.08, 08:35
          A moze dostaje za duze porcje. GDZIES KIEDYS PRZECZYTAŁAM, ze dziecko powinno tyle zjsc ile mu sie zmiesci w piąstce. Moze powinas np. zamiast szynki wieprzowej cienki plaster drobiowej, tak sprobowac zmieniac. Jest to problem-a moze macie w rodzinie problemy z waga?moja chrzesnica ma 7 lat i tez troszke jest"pusia"tez walczy zze swoja mama jak jej nie chce dac jesc a wtedy ciocia mówi:albo jabłko albo nic...nie wiem moze tak drastycznie trzeba. I tez nie jada słodyczy za duzo tylko lubi tresciwie.
    • muszka73 Re: Jak odchudzić 5-latkę 15.02.08, 10:40
      A moze uda zachęcić sie dziecko do ruchu?Zainteresować ją tańcem lub jakimś
      sportem.Ograniczenie jedzenia chyba niewiele da.Bez ruchu dziecko zbyt łatwo nie
      schudnie.
    • alawinx Re: Jak odchudzić 5-latkę 15.02.08, 10:59
      nic nie odchudzaj. Weź skierowanie do endokrynologa. Może dziecko ma
      jakieś problemy z tarczycą lub czym innym. Najpierw zbadaj potem
      zasięgnij rady dietetyka dziecięcego.
      • gosia72.4 Re: Jak odchudzić 5-latkę 15.02.08, 16:37
        Właśnie pisałam, że u endokrynologa byłam i nic nie poradził. Może
        ktoś zna dietetyka dziecięcego w okolicach Wrocławia?
    • mikolaj_danko Re: Jak odchudzić 5-latkę 17.02.08, 22:20
      pieczywo jasne zastąp ciemnym, nie musi jeść ziemniaków, makaronu, ryżu. mięsko, dużo warzyw, owoców. Bez żadnych chipsów, chrupków, przegryzek oczywiście. Szmerów nad sercem nie ma, miała badane hormony tarczycy? Nie ma co jej odmawiać, ogranicać bardzo ilości, ale można zmodyfikować skład diety.
Inne wątki na temat:
Pełna wersja