jedzenie 2,5 latka

[goslawa_c]

Pani Dr mam pytanie. Ile razy dziennie powinno jeść 2,5 letnie dziecko?
Jak rozumiem każda przegryzka, np jabłko liczy się jako posiłek? Czy jeśli
dziecko zje za dużo w ciągu dnia to może mieć problemy ze snem? - budzenie
się, kręcenie w nocy?
Za odpowiedzi z góry dziękuję

[goslawa_c]

czy mogę liczyć na jakieś sugestie? jest to dla mnie bardzo istotne

[kasiaalbrecht]

zaleca się 5 posiłków 3 główne i 2 mniejsze ( 2 śniadanie, podwieczorek )
Unikajmy przekąsek ( słodycze) ale owoce lub warzywa bardzo proszę i jeśli nie
jest ich dużo to nie musimy wliczać do tych 5 podstawowych. Naturalne jest ,że
przejedzenie zwłaszcza przed snem może dawać dyskomfort w czasie snu.