Depresja po rozstaniu

[inka-26]

Witam, mam 26 lat. Trzy miesiące temu zostawił mnie chłopak.
Rozstaliśmy się ponieważ zraziłam go do siebie swoim zachowaniem,
czego bardzo żałuję. Nie potrafię się pozbierać. Byłam u psychiatry,
stwierdził depresję i przepisał lekarstwa: Seronil i Lerivon. Czuję
się lepiej tzn. nie płaczę i nie leżę cały czas w łóżku. Nadal
jestem załamana, nie potrafię patrzeć bez lęku w przyszłość. Tęsknię
za nim i nadal go kocham. Nie potrafię sobie wybaczyć swojego
zachowania wzdględem niego. Sama w tak młodym wieku skazałam się na
wieczną samotność... a miałam plany; dom, rodzna, dzieci. Tak bardzo
chciałabym cofnąć czas:( Jak żyć?

[tadzionalepa]

ciesz sie ze nie mieliscie dzieci.
Przejdzie Ci za jakis czas, a moze nie ... ale zyc trzeba dalej.
Znajdziesz jeszcze jakiegos chlopa .
pozdrawiam

[mskaiq]

Kiedy sie kocha wtedy nie pojawia sie depresja, milosc przynosi
radosc bo tak dziala milosc, nawet kiedy odchodzi osoba ktora sie
kocha.
Kiedy czlowiek sie rozstaje z wazna dla siebie osoba wtedy zwykle
pojawia sie zal za straconym zwiazkiem, za swoimi narzeniami,
planami a takze tesknota.
Te odczucia nie maja nic wspolnego z miloscia, przynosza depresje
i bol.
Moze warto sie nad tym zastanowic, moze zmienic bardzo wiele
w twoim zyciu, przywrocic w nim rownowage.
Serdeczne pozdrowienia.

[inka-26]

Nie wiem czy kiedykolwiek odnajdę równowagę i sens dalszego życia.
Życie mnie boli. Nic mnie nie cieszy a każdy kolejny dzień jest
walką z samą sobą i z myślami. Mam przeczucie, że już nigdy nie
będzie normalnie.

[tadzionalepa]

wszystko dlatego ze jestes nieszczesliwa.
Poza tym czujesz sie skrzywdzona przez niego. Ja bym sie na niego
obrazil za to ze tak Cie nie docenil i Twojej milosci do niego.
Daj sobie czasu troche, mozesz jeszcze zemscic sie na nim pokazujac
sie w towarzystwie jakiegos mlodego energicznego przystojniaka .

Zobaczysz ze Ci sie od razu humor poprawi!

Chlop jak zobaczy ( kobieta rowniez ) ze jego kobieta jest ciagle
smutna, narzekajaca to ucieka.

[mskaiq]

Jesli uwierzysz ze znajdziesz inna milosc, ze bedziesz w niej nawet
bardziej szczesliwa niz w tej ktora sie skonczyla to zniknie
depresja, odbudujesz Swoje zycie. Ty uwierzylas w to ze ten
chlopak ktorego spotkalas byl jedyny i wyjatkowy.
Mysle ze to nieprawda, znajdziesz takich wielu.
Serdeczne pozdrowienia.

[tadzionalepa]

dokladnie, uwazam tak jak Mskaiq

[inka-26]

Tak, to prawda, uważam, że mój były był tym jedynym i wyjątkowym i
naprawdę trudno uwierzyć, że znajdę inną miłość a na dodatek, że
będę szczęśliwsza. Czuję się staro a na dodatek uważam, że wszyscy
fajni mężczyzyni są już zajęci i jak to myśleć pozytywnie gdy dręczą
mnie takie myśli:( dziękuję za porady, naprawdę jestem wdzięczna.
Pozdrawiam ciepło

[mskaiq]

Mysle ze bardzo wazne jest abys tej wiary ktora wlasnie
zyskalas nie utracila. Zwykle latwo sie ja traci i wtedy
wraca przygnebienie.
Nauczyc sie wierzyc w zycie i zyciu to wielka uniejetnosc
ktora decyduje jakie ono bedzie.
Serdeczne pozdrowienia.

[obatala]

nie przejmuj się, to przechodzi z czasem; po roku, dwóch, nie będziesz nawet
zbyt dobrze pamietać, dlaczego on był taki wyjątkowy.

[zdrowa86]

Piszesz że zraziłaś go do siebie swoim zachowaniem, skoro go kochasz
to zmień swoje zachowanie , porozmawiaj z nim ale jak się wobec
niego zachowywałaś możesz napisać? jeśli nie to trudno ....Myślę
tylko że jeżeli go kochasz tak naprawde ( i jeżeli on Ciebie również
kocha)tylko właśnie z powodu twoich "lotów" się rozstaliście to zrób
wszystko żeby odbudować ten związek i być z nim.Długo byliscie
razem? Czasu cofnąć nie możesz ale ty decudujesz(przynajmniej w
dużym stopniu)co bedzie dalej z wami i z twoim życiem, zrób wszystko
aby już nigdy nie pisać że chciałabyś cofnąć czas.pozdrawiam

[inka-26]

Dziękuję Ci bardzo za wypowiedz na temat mojego problemu.
Rozstaliśmy się a dokładniej zostawił mnie ponieważ byłam wybuchowa
tzn. marudziłam, męczyłam go o byle błahostkę i stwierdził, że się
już nie zmienię i że to koniec związku. Płakałam, prosiłam, błagałam
o szansę, obiecywałam poprawę, niestety nie chce mnie znać. Kocham
go i oddałabym wszystko aby odbudować nasz związek ale on mnie już
chyba nie kocha. Zrobiłam już wszystko aby odbudować nasz związek
ale niestety nie udało się. Bylśmy razem 1,5 roku. Naprawdę
chciałabym już nigdy nie pisać, że chciałąbym cofnąć czas. Martwię
się o siebie bo widzę, że nie daję rady już dalej. Dziękuję i
pozdrawiam

[lucyna_n]

a czemu byłaś taka marudna? może on jednak był irytujący tylko teraz ci się jego
obraz wyidealizował?

[inka-26]

Nie wiem, naprawdę nie potrafię wytłumaczyć dlaczego byłam marudna,
nie doceniałam go a teraz tak strasznie tego żałuję:( można
powiedzieć, że mam za swoje i słusznie, poczucie winy mnie
przerasta, nie potrafię normalnie funkcjonować.

[lucyna_n]

myślę że niepotrzebnie się tak samobiczujesz

[tadzionalepa]

dlugo?
Ja sie biczowalem ze 2 lata ( jak nie dluzej ) jak moja eks ze mna
zerwala hahaha
co wg mnie teraz tylko pokazuje moje frajerstwo

[lucyna_n]

nie frajerstwo a romansową naturę.

[ichnia]

inka-26 napisała:
> Rozstaliśmy się a dokładniej zostawił mnie ponieważ byłam wybuchowa
> tzn. marudziłam, męczyłam go o byle błahostkę i stwierdził, że się
> już nie zmienię i że to koniec związku.

To w końcu byłaś marudna, czy wybuchowa (a może i jedno, i drugie).
A swoją drogą, może to był tylko pretekst do rozstania. Jakiś powód musiał Ci
podać, więc wymyślił taki. Całkiem błahy, nawiasem mówiąc. No chyba, że
rzeczywiście jesteś jakoś ponad normę nieznośna. W co wątpię. Po prostu chłopak
miał dość związku (może poznał kogoś) i tak się wykręcił. Ja na Twoim miejscu w
żadnym wypadku nie prosiłabym o powrót (błagać?? coś podobnego). Banał, ale czas
leczy rany, nie ma innego lekarstwa.
Pozdrawiam.

[inka-26]

Byłam i marudna i wybuchowa i można rzec, że byłam ponad normę
nieznośna, po prostu zniechęciłam go do siebie swoim zachowaniem, a
że był to chłopak na poziomie, nie pozwolił sobie na taki związek i
mnie zostawił. Pracuję nad sobą i naprawdę się zmieniam na plus. On
niestety nie chce dać mi szansy a ja nadal go kocham. Masz rację,
czas leczy rany a raczej je zabliżnia więc blizny w postaci
wspomnień i złamanego serca pozostaną. Natomiast upływający czas nie
wyleczy mnie z samotności. Nie wiem jak ułożyć sobie życie w
pojedynkę, jak zapomnieć o swoich marzeniach związanych z rodziną,
jak nauczyć się żyć?

[mskaiq]

Zobacz jak bardzo rozni sie Twoja obecna wypowiedz z tym co
napisalas wczoraj.
>Tak, to prawda, uważam, że mój były był tym jedynym i wyjątkowym i
>naprawdę trudno uwierzyć, że znajdę inną miłość a na dodatek, że
>będę szczęśliwsza. Czuję się staro a na dodatek uważam, że wszyscy
>fajni mężczyzyni są już zajęci i jak to myśleć pozytywnie gdy
>dręczą mnie takie myśli.
Mysle ze to brak wiary w siebie, przekonanie ze nie znajdziesz
nikogo kto chcialby byc z Toba.
Zmienilas sie, nie jestes juz wiecej nieznosna, napewno jestes
atrakcyjna, trzeba tylko zadbac o Siebie i uwierzyc ze znajdziesz
kogos dla Ciebie waznego.
Serdeczne pozdrowienia.
ale musisz zadbac o siebie i znalesc

[lucyna_n]

kąd wiesz że nie jest nieznośna?
marudna jest bez zmian więc może i nieznośna też by była nabrawszy tzw "pewności"

[lucyna_n]

dziwne potrzebujesz chłopaka żeby mu marudzić i uprzykrzać? w trakcie nic ci w
głowie nie świtało że on sie w końcu zrazi??

[inka-26]

Nie potrzebuję chłopaka aby mu uprzykrzać życie i wcale nie taki był
mój plan wręcz przeciwnie chciałam aby był ze mną maksymalnie
szczęśliwy - nie wyszło mi, popełniałam błędy a czerwone światło
zbyt póżno zapaliło się w mojej głowie.

[tadzionalepa]

Inka masz jeszcze czas, jeszcze mloda jestes.
Nie przejmuj sie , w koncu trafisz na 'swojego'