Naturalne sposoby na stres

[i.pietkiewicz]

Polecam bogate źródło informacji o sposobach redukcji stresu i radzenia sobie z objawami nerwicy. W dziale DOWNLOAD znajdują się m.in. nagrania z ćwiczeniami relaksacyjnymi.
www.drbach.eu/#Igor_Pietkiewicz

[freehappyboy]

Tutaj opisalem jak ja w naturalny sposob radze ze stresem::

zdrowie.pytanko.co/questions/1/jakie-sa-wasze-dobre-sposoby-na-odstresowanie-sie
Jak ktos ma swoj sprawdzony sposob, niech dopisze tam odpowiedz. Postaram sie przetestowac.

[semimarci]

Do tego polecam inny naturalny sposób poprzez używanie naturalnego korzenia kava-kava.Mnie bardzo pomaga ,uzywam na kazdy dzień ,zawsze mam kilka opakowań wiec gdyby ktoś chciał to po moich kosztach odstapie [e-mail]

[zgredko]

semimarci napisał:
> ... sposób poprzez używanie naturalnego korzenia kava-kava.

Co ty na to:
"Na mocy ustawy z dnia 20 marca 2009 r. o zmianie ustawy o przeciwdziałaniu narkomanii posiadanie roślin żywych, suszu, nasion, wyciągów oraz ekstraktów z kava kava jest w Polsce nielegalne[15]. W konsekwencji, Polska jest jedynym państwem UE, w którym posiadanie tej rośliny jest całkowicie zakazane[16]" - patrz Wikipedia
Zajmujesz się NIELEGALNĄ dystrybucją!! To jest karalne!

[semimarci]

Witam Was ,jak z nerwicą wygrałem dzieki kava-kava .Nic innego tak swietnie nie zadziałało .Moja historie moge opowiedziec na private na [e-mail] telefon [phone] .Chciałbym poznać fajne osoby zainteresowane naturalnymi sposobami na stres mozemy wymieniac poglady rady czy nawet leki :) Pozdrawiam Was i zycze powodzenia :)Marcin

[paulawas4]

Witaj.Ja mam nerwicę od ponad roku.Wszystkiego juz próbowałam i nic.Teraz dostałam kava kava i biore tydzien.Narazie nie wiedzę wielkiej poprawy.Po jakim czasie tobie pomogło??

[little-body]

na wszystkie problemy ze stresem, polecam dużą dawkę sportu :) swego czasu byłam bardzo zestresowana, a sport pozwolił mi rozbijać napięcie mięśni i emocjonalne. komuś z Was sport też pomaga na stres?

[agnieszka2255]

tu masz naturalne sposoby na stres: troski.pl/na-powaznie/jak-radzic-sobie-ze-stresem/
Pozdrawiam

[ennis28]

Ze stresem nie może sobie poradzić bardzo wielu Polaków, jak informuje raport Style Zdrowia. Aby efektywnie z nim walczyć, nie od rzeczy byłoby najpierw ustalić, jaki styl zdrowia posiadamy. Jeśli ktoś zastanawia się jak to uczynić, to polecam zrobić ten test: www.stworzonedlazdrowia.pl/stylezdrowia/ Po zrobieniu dostaje się rady, przydaje się.

[korniszon100]

to moj najnowsze lekarstwo na stres i depreche
youtu.be/OkSyXfsXSzo

[agrafka229]

Na stres najlepszy jest wysiłek fizyczny! Mi pomaga. Ale taki ostry wycisk, a gdy chce sie wyciszyc to pilates :)

[warrior54]

Pomaga?

[adamos70]

fajne źródło. U siebie uskuteczniam słuchanie muzyki, jazda samochodem (wbrew pozorom mnie uspokaja), sport. Ale jak miałem większy stres to zioła, albo melisa albo nervomix. Z reguły też pomagały.

[biedronka2only]

dokładnie - specyfiki na bazie ziół są bardzo skuteczne i warto je rozważyć w przypadku dużego stresu. One po prostu wyciszają.