Chyba mam nerwice natręctw :(

[tygrysica_krakow]

Deneruje mnie masa rzeczy. Czasem poprostu wszystko. Nienawidzę np jak ktos
mlaska przy jedzeinu albo zbyt głośno ogląda telewizor. Może to brzmi jak
błachy problem ale to na prawdę utrudnia mi życie. Często myślę sobie, że
chyba najlepiej byłoby mi życ samej - ale tak też nie chcę. Nie wiem jak
sobie poradzić z tymi natręctwami. Pomóżcie mi.

[mskaiq]

Mialem kiedys podobna nerwice. Nie mam juz tego. Potrafie zasnac z mlotem
pneumatycznym nad glowa. Kiedys kazdy szelest potrafil wywolac wybuch. To sie
da kontrolowac, kiedy przychodzi nagla zlosc, zatrzymaj ja. Ty decydujesz czy
wybuchniesz czy nie. Bardzo wazne jest jednak opanowanie emocji bo czesto nasza
emocjonalnosc potrafi pokonac nasza wole. Mozna ta emocjonalnosc zredukowac.
Trzeba dbac o Siebie, odpowiednio sie odzywiac a takze byc duzo na powitrzu.
Sprobuj zatrzymac to co nazywasz nerwica, zobacz czy Ci sie uda. To powinno dac
Ci zrozumienie jak dalece panujsz nad Soba.
Serdeczne pozdrowienia.

[mary_ann]

A ja bym dla porządku sprawdziła poziom niektorych hormonów: na [poczatku
progesteron w II fazie cyklu i testosteron, ale pewnie i LH, estradiol (dobrze
byłoby się poradzic dobrego endokrynologa).

[looserka]

mary_ann napisała:

> A ja bym dla porządku sprawdziła poziom niektorych hormonów: na [poczatku
> progesteron w II fazie cyklu i testosteron, ale pewnie i LH, estradiol
(dobrze
>
> byłoby się poradzic dobrego endokrynologa).

Dokładnie. A na początek udać się po prostu do inernisty i zrobić podstawowe
badania, bo taka nadwrażliwość na bodźce i nerwowość może być również powodem
różnorakich niedoborów w organiźmie. Nerwica natręctw to raczej nie jest:)
Trzymaj się.

[tygrysica_krakow]

Nie dawno robiłam podstwaowe badania. Wyszedł mi aceton w moczu i niedobór sodu
i potasu. Na następną wizytę nie poszłąm więc nie wiem czy i jak się to leczy.
Jak myślicie może to jest przyczyną tych natręctw amoże mam tak jak ludzie
którzy mają świra na punkcie sprzątania i nie zasną gdy widzą nie równo ułożone
książki na półce????

[looserka]

tygrysica_krakow napisała:

> Nie dawno robiłam podstwaowe badania. Wyszedł mi aceton w moczu i niedobór
sodu
>
> i potasu. Na następną wizytę nie poszłąm więc nie wiem czy i jak się to
leczy.

No to idź z tymi wynikami do lekarza, natychmiast!

> Jak myślicie może to jest przyczyną tych natręctw amoże mam tak jak ludzie
> którzy mają świra na punkcie sprzątania i nie zasną gdy widzą nie równo
ułożone
>
> książki na półce????

A Ty też tak masz???

[tygrysica_krakow]

NIe z tymi książkami to było tylko takie porównanie...

[looserka]

Wiesz co, nie wmawiaj sobie lepiej wyimaginowanych chorób, tylko maszeruj do
tego lekarza, bo Twoje problemy prawdopodobnie mają jakieś somatyczne podłoże.
Powodzenia
Loo

[eeriska]

nie sądziłam że ktos ma takie dziwaczne problemy jak ja... ja też coś takiego
odczuwam...strasznie mnie to męczy gdy ktoś mlaska, i wogóle jak wydaje dziwne
dźwięki, to jest straszne, i mnie ogranicza! nie pomyślałam żeby iść do
lekarza, bo wydaje mi się że taki zachowanie nadaje się tylko na wizyte do
psychologa!!!:( a ja wolałabym nie odwiedzać takich gabinetów...

[tygrysica_krakow]

A zastanawiałaś się eerisko skąd to się wogóle bierze?? Bo ja się zastanawiałam
i czasem dochodziłam nawet do wniosku ze jestem jakaś nie normalna. Nie wiem
czy psycholog tu pomoże- wątpię.

[pr3ze5]

Ja mialem natrectwa (chcialem kumplom na glowe wylac wrzatek, szyby powybijac w
samochodzie). O tym wszystkim trzeba mowic na glos - wtedy to wszystko wychodzi
z glowy. Pozbylem sie tego na Oddziale dziennym.

[tygrysica_krakow]

Z powodu tego, że denerwuje mnie jak ktoś mlaska albo za głośno ogląda
telewizor nie mam zamiaru iśc na oddział dzienny. Chce sie tego pozbyć tak
normalnie.

[pr3ze5]

To wystarczy po prostu zwrocic uwage aby ktos przestal mlaskac - jak ktos jest
dobrze wychowany to zrozumie, to samo jest z telewizorem - tez wystarczy
powiedziec, ze Ci to przeszkadza.

[insignificant]

sama zacznij mlaskać itd :PPPP

[tygrysica_krakow]

pr3ze5- mówię, ze mi to przeszkadza ale ludziom przewaznie takie rzeczy nie
przeszkadzają i patrzą na mnie jakbym przyleciała z innej planety. Zwracam
uwagę tylko mojej rodzinie- komus innemu bym nie śmiała.
Ale martwi mnie np to, ze gdy ktoś nawet w innym pokoju ogląda telewizję do
późnej nocy to ja mam bezsennośc - poprostu nie zasnę i już.
I jak tu żyć z ludzmi??

[matti.x]

Przecież taka nerwica przejawia się zwykle całym zespołem objawów. I to są
raczej seriami wykonywane 'rytualne' czynności. Aktywność jest w nich istotna,
bo w końcu ma to służyć rozładowywaniu napięć. A to, co tu opisujesz wygląda
bardziej na nadpobudliwość (zwłaszcza zresztą na dźwięki). Ja bym się tu nie
doszukiwał nerwicy natręctw - zresztą to w końcu tylko syndrom; nerwicę możesz
mieć tak czy inaczej.

I rzeczywiście wydaje mi się, że na początek lepiej byłoby spróbować
endokrynologa zamiast psychologa.

[eeriska]

hmm...mysle że to może i nie nerwica natręctw, ale jakoś to się musi fachowo
nazywać! uwagi typu:"powiedz temu komuś żeby nie mlaskał" nie są dobrym
wyjściem, ja podobnie jak tygrysica zwracam uwage rodzinie, ale to jeszcze
pogarsza sprawe, bo maja mnie już dość...i ja to rozumiem!ale co ja mam
poradzić....
:( to jest okropne...:(w życiu nie pójde na żaden oddział dzienny bo nigdy nie
miałam zamiaru wylewać komuś wrzątku na głowe,i nie pójde też do żadnego
lekarza!!! wydaje mi się że sama musze z tym walczyć,tylko musze znaleźc
przyczyne...bo nie od zawsze mnie "to" dręczyło, "to" musi mieć jakieś źródło!

[matti.x]

eeriska napisała:

> wydaje mi się że sama musze z tym walczyć,tylko musze znaleźc
> przyczyne...bo nie od zawsze mnie "to" dręczyło, "to" musi mieć jakieś źródło!

Nawet gdybyś jednak poszła do 'lekarza', to nie powinnaś liczyć na to, że
oboje będziecie szukać "źródła". Dla niektórych, "krótkich logicznie"
zachowań udaje się nawet zlokalizować te "źródła", ale - ogólnie mówiąc -
nie o to w terapiach biega. A już szukanie źródeł nerwicy ... heheh, chcesz
się dowiedzieć, że jej źródłem jest, na ten przykład, "lęk pierwotny"? :)

"Źródła" nie wnoszą do sprawy aż tak wiele. To co jest chyba istotne, to
jakieś bieżace rozpoznanie własnej sytaucji. Oraz doprowadzenie to tego,
aby zacząć sobie ze sobą radzić jako tako skutecznie. A w tym, wcale nie
te "źródła" są z konieczności najważniejsze.

Pozdrawiam.

[beekeeper]

wiadomo że przyczyną nerwicy jest lęk pierwotny. ale chodzi o ustalenie,
specyficznej dla kazdego przypadku, genezy tego lęku. to jest to „źródło” o
które chodzi. a ustalenie go jest o tyle ważne, że pomaga pacjentowi zrozumieć
nieracjonalność, specyficzne uwarunkowanie jego zachowań. daje ten pierwszy,
niezbędny dystans. taka jest rola psychoanalizy. ale jasne, że nie ma co pławić
się w przyczynach lęku zbyt długo, tylko zabrać się do usunięcia tych chorych
mechanizmów. i to jest zadanie dla terapii grupowej.

[beekeeper]

haha trochę sie zagalopowałem nie chodzi mi oczywiście o zwalczanie natręctw
terapią grupową ;) po prostu natręctwa pani są najprawdopodobniej częścią
większej nerwicowej całości. tę całość trzeba namierzyć i zwalczyć.

[matti.x]

beekeeper napisał:

> haha trochę sie zagalopowałem nie chodzi mi oczywiście o zwalczanie natręctw
> terapią grupową ;) po prostu natręctwa pani są najprawdopodobniej częścią
> większej nerwicowej całości. tę całość trzeba namierzyć i zwalczyć.

- "Znów mam ochotę umyć sobie ręcę. I co sądzicie na ten temat? Oraz na temat,
tych cholernych, wiecznie nie poukładanych książek na półce nadal niedouczonej
pani psycholog!?"

:)))

Pal tam natręctwa.
Bee, poważnie wierzysz w możliwość ... zniszczenia nerwicy?
(zakładając, że patrzeć na nią podobnie jak K.H.)

[beekeeper]

tempo pisania + ograniczenia objętościowe sprzyjają pewnej hasłowości, która
może trącić maksymalizmem.
pozdr.

[tygrysica_krakow]

Czyli nawet terapia i nie pomoże?? Po co w takim razie są psychologowie?? Nie
dają rad jak sobie radzić?? Więc w takim razie skąd mam wiedzieć jak:/ ???

[o0oo]

od tego sa wlasnie psychologowie, ale nie kazda terapia jest psychoanalityczna
i poszukuje zrodla. przeciez zamiast pytac jakie jest zrodlo natrectwa, mozemy
zapytac takze jaki jest jego cel na przyklad.
na marginesie, to niektorzy psychologowie sami chyba tylko wiedza od czego sa.

nie musi mlaskać

[intenso]

wystarczy, że je - chrupie, przeżuwa, kroi
wyciera usta
przełyka
popija

głośno oddycha
mówi powoli


nie mam nerwicy natręctw -
jestem wq-viona na tych wszystkich
okropnych ludzi

nienawidzę restauracji
tinu

[wlodekbar]

Ja tak zupelnie ogolnie.
Fdyby sie przyjrzec bliznim, kazdy/prawie kazdy ma jakies drobne natrectwa.
Nb. kiedys na Forum Humorum stworzono watek 'Moje natrectwa i fobie' i byl
liczny.
Kazdy ma swoje.
Zas jesci chodzi o nerwicę natrectw, to pomaga... wywar z ziemniakow.
Powiedzialem to serio.

Pozdrawiam:)

[eeriska]

masz racje wlodekbar... każdy ma swoje fobie itd, tylko szkoda że czasami one
ograniczają!ale ja stwierdziłam ze to był z mojej strony błąd że włączyłam się
w tą dyskusje...teraz myśle że to nie jest żaden problem, może to chwilowa
postawa ale już niechce o tym myśleć, niechce szukać źródeł(swoja drogą znam to
żródło tylko trudno mi się z tym pogodzić)są wakacje i trzeba chyba troche się
wyluzować!!!i żyć...dalej!!:) pozdrawiam wszystkich!!:)

[wlodekbar]

No pewnie, ze wyluzuj sie:)))))))))
Milej kanikuly:))))))))))))

[tygrysica_krakow]

eerisko!! To nie jest rzaden błąd, że włączyłąś się w tą dyskusję. Ja też na
forum pierwszy raz zdecydowałąm się pogadać z kimś o tym problemie. W realu nie
mam odwagi i boję się, że uznają mnie za dziwadło. Fobie owszem ograniczają. Ja
się boję pająków i nie pamiętam ile lat temu ostatnio byłam w piwnicy.
To o czym napisałam w poście bardzo mnie ogranicza i dlatego chciałabym sobie z
tym poradzić. Czy poznanie źródła na serio pomaga?? Ja nie znam swojego :/
Wystarczy się nad tym zastanowic by je odnaleźć czy koniecznie trzeba iśc do
psychologa??

[wlodekbar]

Wiekszosc ludzi sie boi pajakow. Albo brzydzi.
Ja na przyklad tez.
No i co z tego?
A stonogi to juz w ogole:)))

[wlodekbar]

I co to w ogole jest za fobia!
Przestanmy w ogole zastanawiac sie nad takimi, przepraszam za slowo,
duperelami:)

[eeriska]

wlodekbra...nie nazywaj tego duperelami - to nie uczciwe:(...dla ciebie to może
być śmieszne!ludzie myślą:"ah fobia,a cóż to za problem?" ale dla innych to
niełatwa sprawa!!

jeśli chodzi o fopie typu : "ah boje się robali" to akurat to mnie nie dotyczy,
lubie robaczki, pajączki(zawsze ratuje przed nimi moje strachliwe koleżanki,
oczywiście obchodzi się bez ofiar),much nie lubie, ale to chyba każdy tak
ma;),nie przepadam za żabami ale jak byłam mała to chodowałam w słoiku kijanki
z których wyrastały potem żabki:)

więc mam tylko te jedne problem z dźwiękami...ale ostatnio stwierdziłam, że
ta "obiekcja" nie jest zjawiskiem ciągłym, kiedy zaczne mysleć o innych
sprawach, zajme głowe np moim obecnym projektem to odrazu jest lepiej:)

wydaje mi się że nie trzeba koncentrować uwagi na tym co nam przeszkadza tylko
pomysleć o tym co dla nas przyjemne...:)

a może to pomoże:)
<pozdrawiam>

[wlodekbar]

'wydaje mi się że nie trzeba koncentrować uwagi na tym co nam przeszkadza tylko
pomysleć o tym co dla nas przyjemne...:)'
No pewnie:)

[kjobseek]

Nie ty jedna na świecie masz ten problem. Masz po prostu bardziej wrażliwy ,
nadpobudliwy system nerwowy, głównie przejawia się to poprzez hałas (pomagają
stopery kupowane w aptece), bo oczy można zamknąć. Od lekarza dostaniesz środki
uspokajające, które najprawdopodobniej tylko cię otępią. Wraz z wiekiem nerwy
zestarzeją się i bodźce się osłabią, ale nie czekaj na to! Zajmij się ciężką
pracą lub treningiem to zmęczy neurony. Przy okazji szybciej się wzbogacisz,
stać cię będzie na domek z ogrodem w spokojnym miejscu, własne mieszkanie lub
pokój obity korkiem, izolację od nieprzyjaznych ci ludzi. Większa wrażliwość to
zazwyczaj większa kreatywność. Dostosuj świat do twoich wymagań, a nie
odwrotnie.
PS: koniecznie St. LEM "Opowieści o pilocie Pirxie" opowiadanie ANANKE
PSS:aceton nie nadaje się nawet do zmywania paznokci - wylecz!

[eeriska]

wszystko tylko nie Pilot Pirx...
...tygrysica jeśli to ci pomoże to oczywiście czytaj, ale ja podziekuje, już mi
lepiej:)

...i nie popieram izolacji(nawet od tych tzw.nieprzyjaznych ludzi), świat to
ludzie, ludzie to my, nie możemy uciekac ani od ludzi, ani od świata...

<pozdr>

[tygrysica_krakow]

Zgadzam się z eeriską- ja też nie popieram izolacji od ludzi i pokój obity
korkiem to rzadna rada:(. Właśnie dlatego napisałam tego posta że ja kocham
ludzi, uwielbiam z nimi gadać, a coraz częściej wyobrażam sobie moje życie w
samotności, bo ich niektóre odgłosy mnie drażnią.
U mnie ta drażliwość nasila się gdy coś mnie zdenerwuje.
Poza tym mam straszną nerwicę nad którą już nie zawsze jestem w stanie
zapanować:(

tygrysico, byłaś u internisty?

[eulogete]

[eulogete]

Twoje wyniki są bardzo niepokojące, aceton w moczu moze występować przy
cukrzycy albo ostrym zapaleniu nerek, nie lekcewą tego.

[tygrysica_krakow]

Nie byłam u internisty :( chyba się wybiorę

[marjetica]

napewno masz jakas forme nerwicy, ale nie sa to natrectwa, zaufaj mi, ja je
mam, i to objawia sie w inny sposob . przeczytalam na temat mase ksiazek.