lek na lęki

[na-zawsze-mama]

Mi lekarz proponował spamilan, ale jak przeczytałam, że może podnieść ciśnieni to nie wzięłam.
Na utolce jest napisane, że stosować krótko. A mi lekarz mówił, że można przewlekle. Czy ktoś to brał na lęki?

A jakie leki wam pomogły na lęki?

[ewcia74.pl]

Bralam Spamilan 1,5 roku.Bardzo " delikatny" lek. Nie mialam zadnych skutkow ubocznych. Pomaga przy lekach.
Nie czytaj ulotek, bo czlowiek sie wtedy " nakreca" i sam wywoluje dodatkowe leki, wiem to bardzo dobrze z wlasnego doswiadczenia.
Powodzenia zycze i jak lekarz przepisal to trzeba brac aby sobie pomoc, bo zycie w strachu i lekach to koszmar, wiem cos o tym bo mam nerwice lekowa.

[lucyna_n]

Słuchaj lekarza, nie kombinuj sama.

[ewcia74.pl]

lucyna_n napisała:

> Słuchaj lekarza, nie kombinuj sama.

.....to prawda.
Kazdy reaguje na dany lek inaczej i nie ma co brac leku co komus pomoglo lub odwrotnie, najlepiej nie sugerowac sie kims leczacym sie danym lekiem.
Ja teraz biore lek ktory bardzo mi pomaga a kolezanka miala po nim duze problemy....

[lucyna_n]

otóż to właśnie

[lelum3]

Najlepszym lekiem jest mierzenie się z lękiem.

[ewcia74.pl]

lelum3 napisała:

> Najlepszym lekiem jest mierzenie się z lękiem.

....do czasu, z wolnoplynacym jest ciezko.

[lelum3]

Masz rację. Ja tu stosuję natychmiastowe odwracanie uwagi.

[ewcia74.pl]

lelum3 napisała:

> Masz rację. Ja tu stosuję natychmiastowe odwracanie uwagi.
...tez tak robie, nie raz mi to bardzo pomaga, niestety jak jak dochodzi atak paniki to juz jest cieżej u mnie odwrócic uwage.
A miewasz bole nerwicowe? To jest moja zmora.

[lucyna_n]

na bóle "nerwicowe" pływanie, joga, bieganie, mówię zupełnie poważnie.

[nerwuska74]

ja również nie potrafię odwrócić uwagi w czasie ataku :( a jak wygląda u Ciebie taki atak?mnie się w głowie coś dzieje niedobrego,takie prądy jakieś odczuwam,okropne uczucie.
też mam ciągłe bóle wszystkiego dosłownie,jednego dnia boli mnie noga,drugiego jelita itd.
biorę Coaxil ale chyba na moje lęki nie działa,pewnie jest za słaby.

[lelum3]

ewcia74.pl napisała:

> A miewasz bole nerwicowe? To jest moja zmora.
Tak, oplatają mi całe ciało.

[ewcia74.pl]

lelum3 napisała:

> ewcia74.pl napisała:
>
> > A miewasz bole nerwicowe? To jest moja zmora.
> Tak, oplatają mi całe ciało.

..... te bole sa straszne, poprostu nagle przychodza i boli. I co jakis czas cos innego.
Do tego mam teraz grype to juz " pelen wypas bolu miesni i kosci"

[lucyna_n]

ćwiczcie dziewczyny jogę, stretching, pływanie, to wszystko to po prostu spięty na maksa organizm, trzeba to wszystko porozciągać, rozćwiczyć, relaksacje robić sumiennie każdego dnia i samo przestanie boleć.