LĘKI !!!!!!!!!!!!!

mangol2 12.03.16, 12:00

Witam mam straszne lęki , nie moge funkcjonować , boje sie jeść,pójść do sklepu i 10000 innych objawów. Czy ktos cierpi na tą przypadłość ? JAKIE LEKI POLECACIE ?

Obserwuj wątek

Drzewko
Od najstarszego
Od najnowszego

czarnyaniam Re: LĘKI !!!!!!!!!!!!! 19.03.16, 10:00

Witam. Ja mam nerwice lękową. Boje się ze cos mi się stanie stany paniki. Chodzę na terapie indywidualną ale od kwietnia zaczynam grupową. Biorę lek od psychiatry sympramol na wieczór. Jest przeciwlękowy i uspokajający. Działa ale w dzień musze sama sobie radzić poprzez techniki oddychania i zmianę myślenia. Nie jest łatwo. Polecam książkę dr Claire Weekes Kompletna samopomoc dla twoich nerwów. Autorka sama pokonala nerwice i pisze o praktycznych poradach.
- mangol2 Re: LĘKI !!!!!!!!!!!!! 31.03.16, 11:47
  
  Czarnyaniam
  A co sadzisz o xanaxie?

Najnowsze z forum Depresja

Kategorie
Najnowsze wątki
Więcej forów
Więcej na tym forum
Tagi
Polecane
Powiązane tematy
Najciekawsze
Aktywne

- Dom
- eDziecko
- Eksperckie
- Praca
- Regionalne
- Religia
- Zdrowie
- Zwierzęta

Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin