Istna męka

[betixa]

Przez depresję nie mam siły na nic. Często czuję że muszę coś robić żeby się nie nudzić i nie myśleć o chorobie a nie mam kompletnie na nic energii i tak siedzę wgapiona w tapetę mojego telefonu. Nawet głupie oglądanie filmików na Instagramie to dla mnie wysiłek i nie jestem w stanie ich zrozumieć. Czekam na wizytę u psychiatry wyznaczoną na 17 kwietnia, a do psychoterapeuty pójdę dopiero gdy będę na działających na mnie lekach. Ten czas oczekiwania to dla mnie istna męka, każdego dnia tylko czekam aż minie ten dzień i zbliżę się o kolejny krok do wizyty. Jak wytrzymać?

[mardaani.74]

Kwiecień to zdecydowanie zbyt odległy termin jeśli jesteś w takim stanie, umów się koniecznie na szybszą wizytę.

[sp9tcu]

Co do filmów
filmy nie są dobrym rozwiązaniem
najlepsza jest muyzyka ktura lubisz

[mardaani.74]

dla mnie naj są audiobooki i długie spacery

[grupowicz]

dlaczego nie pójdziesz prywatnie. ew zapytaj lekarza,do którego jesteś zapisany , czy cię przyjmie wcześniej.

[mardaani.74]

po co jak można zadawać w kółko te same podstawowe pytania i liczyć że samoczynnie się coś zmieni

[grupowicz]

w pewnym sensie masz rację,ale człowiek z problemami psychicznymi, nie myśli racjonalnie.

[mardaani.74]

już bez przesady

[iso2]

Ja bym w życiu tyle nie czekał tylko poszedłbym prywatnie. No chyba, że nie zależy Ci na szybszej poprawie zdrowia.

[wolf_of_the_mountain]

Powodzenia Ci życzę.
Jakie leki bierzesz? W wielu przypadkach na początku brania jest jeszcze gorzej, trzeba czasu żeby zaczęły leki działać. Pozdrawiam WOLF