pomocy, chce to zrobic

[e155]

ale nie chce.
musze z kims pogdac, ledwo nad soba panuje.
jest jakis telefon zaufania czy cos?
wzialam uspokajacze, ale nei dziala, nie chce budzic lekarza.
niekt mi ktos pomoze!

[e155]

mam chyba gg
9193300
niech sie ktos odezwie, blagam!

[sam20]

spis telefonów zaufania z różnych miast

free.ngo.pl/pomoctel/tezety.html

[e155]

sam20 napisał:

> spis telefonów zaufania z różnych miast
>
> free.ngo.pl/pomoctel/tezety.html

o tej porze nic nie dziala, tylko aoutomatyczne komunikaty

POMOCy

[sam20]

Gdański Telefon Zaufania "Anonimowy Przyjaciel" nr tel.[phone] codziennie w
godz. od 16.00 do 6.00 rano
kierunkowy do gdanska 058

[leksheygyatso]

WITAJ,

od siebie dodam,ze Twoje zycie jest bardzo cenne gdyż musialas bardzo bardzo
wiele zrobic dobrego by urodzic sie w tym ciele.
Szkoda zmarnowac to!
Prosze napisz na spokojnie w czym tkiw problem i zjakiego miasta jesteś to
postaram sie poszukac dobrego kontaktu do specjalisty blisko ciebie.
Naprawdę, nie ma problemu, któego nie mozna rozwiązać!!
pozdrawiam
OM MANI PEME HUNG
NAMO BODHISATTWA KSITIGARBHA
NAMO BUDDHA UZDRAWIANIA-TATHAGATA PROMIENIUJĄCEGO LAPIS LAZULI

lekshey

[e155]

leksheygyatso napisał:

> WITAJ,
>
> od siebie dodam,ze Twoje zycie jest bardzo cenne gdyż musialas bardzo bardzo
> wiele zrobic dobrego by urodzic sie w tym ciele.
> Szkoda zmarnowac to!
> Prosze napisz na spokojnie w czym tkiw problem i zjakiego miasta jesteś to
> postaram sie poszukac dobrego kontaktu do specjalisty blisko ciebie.
> Naprawdę, nie ma problemu, któego nie mozna rozwiązać!!
> pozdrawiam

jestem pod opieka specjalisty.
od lat cieprie na depersje endogenna, jakos sobie z tym radzimy.
osttanio zakumulowalo sie mnostwo rzeczy jednak, PTSD, smierc w rodzinie, oraz
zdrada i opusczenie pzrez faceta, tak, ze nagle pzrestaoam sobie z tym radzic
i od paru dni mam nagle ataki, gcy chec sobei cos zrobic. Nawet normane srodki
uspokajacae nei pomagaja.
Chyab za duzo sie porobilo w moim zyciu. z racjonalnego punktu widzenia nic z
tego nei wydaje sie tragedia, ale akurat teraz jest ten moj "endogenny" epizod,
a dodalo sie jescze pare innych.

Juz jest pare dzien, za pare godzin zadzwonie do lekarza i sie skonsultuje,
nie chcialam go budzic w nocy.
Ale tracilam kontrole nad soba

[marenta]

trzymam kciuki
zdrowiej szybko

answer

[leksheygyatso]

WITAJ,

już dzień i nic się nie stało:-)
Cieszę się:-)
Co do Twojej sytuacji to oprócz pomocy farmkologicznej namawiam Cię gorąco do
poszukania mądrego terapeuty.
Nie bałbym sie tutaj kosztów.
Jak sama doświadczyłaś w procesie leczenia terapia werbalna szczególnie w
takich sytacjach ma zasadnicze znaczenie.
A i do dobrego terapeuty faktycznie mozna i nalezy zadzwonic jak cos sie dzieje
cała dobę!!
On bierze przeciez odpowiedzialnośc za Twoje leczenie.
A lekarz cóz może i cierpliwie wysłucha i wypiszę kolejną recepte.
Uważam, że najlpesze efekty leczenia daje komplementarne łaczenie farmakologii
i psychoterapii długoterminowej.
Przeciez w zyciu codziennym kedyś i tak będziesz musiałą zacząc radzic sobie ze
swoimi emocjami bez leków, któe zagłuszaja/pobudzaja ale nie rozwiązuja
przyczyn takie stanu inrecji.
A depresja to bardzo często kwestia bardzo bardzo poważnych zranień i nie
wyrazonych emocji i potrzeb, bez dotknięcia których nic sie nie zmieni.
Seredecznie pozdrawiam i zyczę dużo zdrowia
OM MANI PADME HUNG
lekshey

całodobowy telefon zaufania

[leksheygyatso]

(32) 253-05-00

[sam20]

www.ktz.katowice.opoka.org.pl/
katolicki telefon zaufania

C.D.2

[leksheygyatso]

Do dyspozycji również CAŁODOBOWY TELEFON ZAUFANIA
(0-58) 340 76 75

C.D.

[leksheygyatso]

Całodobowy Telefon Kryzysowy

Katowice (32) 205-38-80

Ogólny telefon zaufania: (32) 58 65 55 ( od 14 do 6)

[e155]

dzieki wszystkim, moze przetrzymam.
dzikei ze jestescie.