y = sin x

[nevada_blue]

wczoraj hasło przewodnie: zdeeeeeeechnnąąąąąćććć!!! :|
dziś - spotkanie, plany, załatwianie, przepisywanie notatek, mecz i całkiem
dobry nastrój jakby nigdy nic.
i się tak bujam
góra-dół-góra-dół
i zawsze mam wrażenie, że to juz koniec, nie wytrzymam dłużej, zaraz się
zabiję (nie, żebym nie miała jak..)
a potem zawsze jakby nic się nie działo budzę się i po prostu sobie żyję
żeby się za chwilę znów "zabijać"..

męczące to..
ale co jak co - nie mogę narzekać, że mam nieciekawe życie :)

[marenta]

był parę miesięcy temu taki fajny program o depresji i jej podobnych
i było m.in o takiej babce którą bujało (tak bujało, że kobieta miała nawet
zwidy z ufo itp)
oczywiście zaczęła brać leki a po psychoterapii nauczyła sie rozpoznawać objawy
że za chwile nastąpi dołek lub górka i ogólnie uzyskała ogromną świadmość
swojej choroby
wtedy przestała brać leków stale, tylko gdy na podstawie samoobserwacji
dochodziła do wniosku że trzeba zarzyć pigułę
i bajer najlepszy - tak sobie ustawiała pracę, że na kopie odwalała całą robotę
z pracy a dołki zostawiała na wszystkie sierjozne przemyślenia
oczywiście jeśli dołek lub góra nie "synchronizowały" się akurat z aktualnymi
wymaganiami z zewnątrz poprostu brała draga
wszystko opowiadała z olbrzymim poczuciem humoru tak jakby chwaliła się swoją
dwójką skrajnie różniących się charakterami od siebie dzieci
była niesamowita

[nevada_blue]

też próbuję tak sobie ustawić życie :)
inaczej się kurcze nie da :)

[mskaiq]

Chodzi o to Nevado_blue abys Ty decydowala o tym co sie dzieje z Toba. Te doly
sa do unikniecia. Kiedy masz zle samopoczucie wtedy zabijasz sie, dzialasz
przeciwko Sobie, piszesz o tym ze wszystko nie ma sensu.
Wlasnie wtedy musisz pisac ze wszystko ma sens, ze zycie jest piekne. W ten
sposob mozesz zmienic Twoje uczucia beznadziejnosci, strachu, itp bo uczucia
biegna za Twoimi myslami.
Kiedy budzisz sie z dolem i zaczynasz zal, placz nad wszystkim wtedy dol staje
sie nie do zniesienia, Ty go poglebiasz.
Serdeczne pozdrowienia.

[justyna41]

Nevado, a czy bierzesz jakiś stabilizator nastroju, jakis Tegretol albo
Depakinę?

[nevada_blue]

depakinę 2x800.

[justyna41]

To dobrze. Tylko niepokojące są te Twoje huśtawki nastroju.