moje doswiadczenia z kawa

[mamusia1999]

potwierdzam "rozjasniajacy" wplyw na typowo depresyjne samopoczucie czyli
opad sil i checi.
moim glownym problemem sa jednak stany napiecia, tzw. leko wolnoplynacy,
rzadziej napadowy.
poniewaz ostatnio zle startowalam w dzien i po obiedzie mialam ataki sennosci
zaczelam pic 2 kawy dziennie. i "przekrecala" mnie, bylam zwawa ale raczej
roztrzesiona niz energiczna. potem mialam dwa lekkie stany lekowe w nocy.
teraz pije pol kawy rano, pol po obiedzie i przekrecenie zniknelo.

[lucyna_n]

kawa to jeden z czynnikow wywołujących ataki lękowe u osób nadwrażliwych. Inne to np, podwyższony
poziom dwutlenku węgla w pomieszczeniu. Co udowodnili oczywiście amerykańscy naukowcy:)

[mamusia1999]

no to moze byc fajnie - od konca maja do konca czerwca spimy przy zamknietym
oknie bo malzonek alergik.
za to akurat jest na delegacji i spie pod dwoma koldrami ale otawrtych na
oscierz oknach.

[lucyna_n]

mam podobny problem z alergikiem
ale chodzi raczej o duszne pomieszczenia, typu zatloczona winda.

[mskaiq]

Kawa podobnie jak herbata czy cocacola powiekszaja emocjonalnosc stad
roztrzesienie.
Kiedy czujesz sie senna wtedy lepiej zrobic pare cwiczen, przejsc sie,
szczegolnie po obiedzie.
Serdeczne pozdrowienia.

[ollaboga77]

Kawa zielona jest dobra i działa antydepresyjnie!!

A wogole rewelacyjny na mózg jest olej lniany z kwasami omega 3 i 6,
zimnotłoczony! działą też antyrakow- dr Bowing się kłania!

[lucyna_n]

zielona kawa?

[ollaboga77]

siet zielona herbata!!! :)))))))))) hahaaaaaaaaaaaaaaa

[tarja30]

ja wogole nigdy nie pilam i nie pije kawy
pije za to 2 slabiutkie herbatki dziennie:)czasem sie smieja ze mnie ze pije
sama wode lekko podbarwiona;)

[mskaiq]

Pije zielona herbate Olu, kiedys pilem bardzo duze ilosci zwyklej herbaty ale
nie dawalo sie to pogodzic z depresja.
Serdeczne pozdrowienia.

[mamusia1999]

a jak dlugo ja parzyc - bo to podobno wazne dla efektu. na rozum i
mocniejsza/dluzej parzona tym bardziej pobudzajaca w stylu kawy?

[ollaboga77]

a ja kiedys pisałam naprawde duzo kawy jeszcze w czasach szkoły sredniej i
poczatkach studiów a to dzieki mojej mam ktora kawe pije i zrobią mi smaka....
ale ja jestem energetyczny człek + kawa to poprostu tragedy!

[mskaiq]

Mysle ze nie ma znaczenia jak dlugo parzysz zielona herbate. Wedlug mnie nasza
umiejetnosc szybkiego rozwiazywania problemow, koncentracja czy pamiec zalezy
od naszego nastroju. Porownaj Swoja mozliwosci umyslowe kiedy jestes w dolku i
kiedy jestes radosna, zrealaksowana.
Serdeczne pozdrowienia.

[ollaboga77]

Tak Mask i inni i chodzi o stabilnośc tegoż naszego umysłu to wszytsko... tylko
czasem moze być ciut złości tylko czasem moze być ciiut euforii reszta ma być
stabilnością

[lucyna_n]

tak to Ci tylko w erze dopasują.

[ollaboga77]

A to osiąga się pewną pracą nad sobą!

[looserka]

Woda, którą zaparzamy zieloną herbatę, powinna stygnąć po zagotowaniu około 5
minut. Jeżeli herbata ma działać na nas pobudzająco, zaparzamy ją przez 2-3
minuty, jeżeli odprężająco - nieco dłużej (3-8 minut) - podaję za resmedica.pl

Nie jest prawdą, że zielona herbata nie ma działania pobudzającego
("podnoszącego emocjonalność", jak chce Mask), bo ma :) Jest natomiast bardziej
zdrowa niż herbata czarna, przede wszystkim dzięki antyoksydantom.

[iso1]

Podpisuje się przed poprzednikami nt. zielonej herbaty.
Rok temu byłem totalnym kawoszem. Od roku mam inny nałóg - zielona herbata. Piję
ją 3-4 razy dziennie. CO prawda uzależnia ale jest zdrowa i na prawdę czuję się
po niej dobrze. Trzeba tylko pamiętać aby kupować gatunkowe herbaty bo te tańsze
to wiele dobrego w sobie nie mają. Przez pierwszy tydzień myślałem że się
porzygam smakiem "trawy". A teraz już nie mogę żyć bez tego smaku.
Polecam wszystkim zieloną herbatę.
Jeśli chodzi o sposób parzenia to w dużej mierze zależy on od rodzaju herbaty.
Trochę inaczej parzy się "senche" a trochę inaczej "gunpowder".
www.herbataikawa.pl/herbata.html

[iso1]

I jeszcze jedno.Zielona herbata podnosi ciśnienie lepiej niż kawa. Lepiej
dlatego że powoduje mniejszy wzrost ciśnienia, który działa dłużej. Kawa
powoduje duży wzrost ciśnienia który jednak działa krótko.

[looserka]

Dodam też, że zielona herbata jest w moim przypadku super skutecznym
środkiem "na ból głowy" [ o czym nie wie Goździkowa ;) ]

[lucyna_n]

tak pisaliście o tej zielonej herbacie, że aż nabralam apetytu, ale niestety jest tak samo obrzydliwa w
smaku jak zawsze:)

[sneeper]

-obnizaja stezenie antydepresantow az o 30 %,
mleczko od zgagi obniza stzenie neuroleptykow tez o 30 %,
- a na mnie nawet ostatnio calkiem leki nie dzialaja :(

[ollaboga77]

NO własnie a jak wiadomo wszystko jest przyzwyczajeniem ale mozna je
zmieniać.... a dobra herbata zielona to Yunan cesarski w saszetkach takie
zielone opakowanie!

[ollaboga77]

i jak sądze, nie ma garbników, które wysuszają.... a wysuszenie śluzówki jest
koszmarne.... wtedy dopiero się odechciewa

[mamusia1999]

a z ta koncentracja etc czyli zdolnosciami kognitywnymi to sie okaze. moj
psychoterapeuta wybral mnie do badan i mam co jakis czas testy.

sopran

[cadiz]

Ei! wie schmeckt der Coffee süße,
Lieblicher als tausend Küsse,
Milder als Muskatenwein.
Coffee, Coffee muß ich haben,
Und wenn jemand mich will laben,
Ach, so schenkt mir Coffee ein!

[sneeper]

o co chodzi ?

[sneeper]

czarna okladka w czerwone wzorki

[euforyk]

casrom.free.fr/Ryan/139.gif

[sneeper]

swieto pashy dla obu narodow

Ksiega Powtorzonego Prawa 24,5-24,8

[sneeper]

[suchyxxx]

temat brzmi jak "moje doświadczenia z heroiną"

[suchyxxx]

a kto próbował preparatu kava kava?;p

[na_fe]

suchyxxx napisał:

> a kto próbował preparatu kava kava?;p


ja,

[mamusia1999]

kava kava jest nasenna, ale wyszlo w praniu ze jedzie po watrobie i np. w
niemczech wycofali wszystkie opreparaty. nigdzie nie kupisz.