lucijax
04.04.07, 21:01
Chciałabym aby mili forumowicze podpowiedzieli mi co mam zrobić,
od ponad roku walczę z depresją sama bez leków. Była to z perspetywy czasu i
obserwacji siebie nawet całkiem silna. Całkowita olewka, dużo snu i ogromny
wysiłek przy byle zmyciu talerza.Potem lęki, niepokój, wrażenie że jestem
chora na coś poważnego. Teraz jest troche lepiej nie mam lęków. Wykonuje bo
muszę dużo prac domowych,nie śpie w dzień.ALE nie jest jeszcze tak jak było
kiedyś. Rano czuję się inaczej niż wieczorem, jestem trochę otępiała,smutna i
nie chce mi się rozmawiać.Sama już nie wiem jak sobie pomóc. Nie wiem czy
powinnam brać leki czy sama terapia wystarczy i czy tylko prywatnie można
korzystać z usług psychoterapeuty i ile kosztuje spotkanie. Mam dość już tego
smutku, wycofania i obojętnośći.