Dodaj do ulubionych

Jak uwierzyć w siebie

17.04.07, 21:58
Mam z tym problem wielki jak Alpy :( i przez to niszcze siebie a przede
wszystkim mój związek i mojego kochanego chłopaka.
Proszę pomóżcie :(
Obserwuj wątek
    • shwa Re: Jak uwierzyć w siebie 25.04.07, 12:54
      dzisiaj tylko krótko:
      1. pogdzić się z tym, że samemu trzeba do uwierzyć w siebie i zaakceptować
      siebie (nawet bliscy nie mogą nas do tego nakłonić czy o tym przekonać: jak nie
      wierzysz w to sama, to im też tak naprawdę nie uwierzysz).
      2. zmiana myślenia o sobie i traktowania siebie samego może być powolna i długa
      no i w niektórych momentach boli.
      3. ja czytam ( np. B.de Angelis, mimo że czasami do bólu amerykańska,
      Dziurdzikowską, Dodziuk, Eichelberger, Gutek, Moneta, Woydyłło i pewnie jeszcze
      kilka/u innych terapeutów polskich by się znalazło)
      4. terapia albo pomoc psychologa
      5. jak już coś zobaczę/zrozumiem to próbuję z wiedze/przekonania z poziomu
      racjonalnego przenieść w codzienność i na poziom emocjonalny [z tym chyba
      najtrudniej]
      pozdrawiam

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka