zawzięłam się i wygram :):):)!!!

kasiarzynap 06.09.06, 10:24

zaczne od tego, że jestem prawie 6 tygodni po porodzie smile

, karmie piersią
więc nie stosuje żadnej cud diety (zresztą na żadnej zbyt długo nie
wytrzymałam). W pierwszej ciąży przytyłam 18 kg i choć po porodzie ubyło mi
od razu 8kg to reszta niestety została (z wahaniami), w drugiej ciąży
przytyłam tylko 8 kg, dwa tygodnie po porodzie ważyłam 10 kg mniej, a teraz
zaczynam walkę z pozostałymi kilogramami. Mój cel to -10 kg do następnych
wakacji (ale nie będe płakać jak ubędzie szybciej big_grin

).
Jak na razie czyli od niedzieli zapisuje wszystko co zjem i musze przyznać że
strasznie mnie to motywuje do unikania podjadania smile

, wieczorkiem już tylko
jogurcik i ograniczyłam (moje ukochane) pieczywo do 2-3 kromek dziennie; poza
tym jem normalnie. Piję duużo herbatek owocowych i wody. A dzisiaj pierwszy
raz (po jakichś 10 latach) założyłam rolki smile

- oj musze sobie przypomnieć
jak się jeździ big_grin

A najlepsze jest to, że niewiele w sumie sę ograniczam z tym jedzonkiem a od
niedzieli waga pokazała juz - 1 kg big_grin

jak na razie jestem nastawiona optymistycznie (wiem, wiem, że to zawsze tak
na poczatku ma się świetny humor) i tym razem zrzucę moją "nad" wagę jeszcze
z czasów poprzedniej ciąży
pozdrawiam wszystkie dietujące
Kaśka (i jej dzieciaczki Szymuś 3,5 roku i Artuś prawie 6 tygodni)

Obserwuj wątek

Drzewko
Od najstarszego
Od najnowszego

kasiarzynap Re: zawzięłam się i wygram :):):)!!! 07.09.06, 09:37

wczorajszy dzień zaliczam do uadnych w moim dietowaniu, a zjadłam nawet
domowego hamburgera na obiad .
dzisiaj kolejny dzień na rolkach, coś opornie mi to idzie (jednak na łyżwach
łatwiej się jeździ), do końca tygodni robię sobie małe rundki: od przedszkola
syna do domu; od poniedziałku przedłużę sobie trasę
dzisiaj już jestem po śniadanku (mleko + musli + kawa bezkofeinowa - ze względu
na moje maleństwo)....
a w sobote czeka mnie weselisko i tam nie będę dietować !!!
karmelek37 Re: zawzięłam się i wygram :):):)!!! 07.09.06, 23:17

cześć Kasia, zainspirowałaś mnie . Myślę, że codzienne publiczne sprawozdanie
ze swoich wzlotów i upadków w walce z kilogramami może być baaaardzo motywujące.
Czy pozowlisz, że przyłączę się do Twojego wątku? Jestem 3,5 miesiąca po
porodzie i mam ciągle 5 kg do zrzucenia. Karmię piersią tak jak Ty więc też
żadna dieta cud nie wchodzi w grę, zresztą... jestem zwolenniczką raczej diety
ŻP niż jakiejkolwiek innej. Postanowiłam wypróbować sposób "stopkolacji", a
raczej w moim przypadku obiadokolacji . Na razie nie nerwowo: obiadek
wcześniej a wieczorem jakaś lekka przekąska. Jak się przywyczaję, to porzucę
kolację w ogóle. Startuję z wagą 58,8 chcę osiągnąć 54.
Dziś koło 21 wsunęłam serek waniliowy z płatkami kukurydzianymi i już zaczyna
mnie ssać . Chyba trzeba się spać położyć zanim zacznie się na dobre.
Powodzenia, trzymam kciuki za Ciebie.
kasiarzynap witaj Karmelku :) 08.09.06, 10:50

miło Cię widzieć, bo już myślałam, że prowadzę swego rodzaju bloga - wszyscy
zagladaja nikt się nie odzywa.
wczorajszy dzień udany: były i rolki i mało jedzonka (ale głodna to ja nie
chodziłam), a wieczorem kefirek truskawkowy (bo mój mąż wracając z pracy miał
mi kupić jogurcik pitny, ale mu sie pomyliło .
Dzisiaj będzie gorzej... rolki już mi odpadły bo u mnie strasznie leje, a na
dodatek mam dzisiaj urodzinki i juz zafundowałam sobie pączusia do porannej
kawki, a co jescze będzie przez cały dzień.. no ale przeciez takie święto
trzeba uczćić ... no a jutro idę na wesele...ale... i tak się nie
poddam!!!!!!!! (ale tez nie należe do tych co dietują nawet na takich
imprezkach
- karmelek37 Re: witaj Karmelku :) 08.09.06, 22:03
  
  zaczęło się dziś dobrze, po wczorajszym ssaniu wieczornym waga rano tylko 58,2
  co oznacza, że przewód pokarmowy się oczyścił, bo przecież nie tłuszczyk spadł
  tak gwałtownie. Potem też było dobrze, lekkie śniadanko i zupka koło 14.
  Niestety, potem pojechaliśmy pozałatwiać rózne sprawy no i nie miałam czasu nic
  zjeść o rozsądnej porze, a o 19 byłam już tak głodna, że kupiłam sobie pętko
  kiełbasy w sklepie i je pożarłam, a potem jeszcze zagryzałam gruszką i popiłam
  maślanką owocową. I teraz boli mnie brzuch (( i czuję jak mi ta kiełba zalega
  na żołądku. A jutro też idę na imprezkę, więc nie wiem jak to będzie, chociaż ja
  na imprezach nie umiem dużo jeść, czasem nawet wracam głodna i dopiero w domu
  się najadam DD. Wszystkiego najlepszego z okazji urodzinek a przede
  wszystkim, żeby kilogramki ładnie spadały , no i baw się jutro dobrze.
karmelek37 Re: zawzięłam się i wygram :):):)!!! 09.09.06, 21:15

no wróciłam z urodzin. Dziś rano na wadze 58,1. Superrr, nie wiem czy to nadal
przewód pokarmowy się oczyszcza, czy dietka działa. Ale jaka tam dietka, po tej
kiełbie wczoraj, brrrr. Dziś rano znowu lekkie śniadanko, obiad koło 16, a o 19
tort urodzinowy, ale raczej lekki i mały kawałek. A teraz wieczorem tradycyjnie
serek z płatkami. Jeszcze nie dojrzałam do tego, żeby nic zupełnie nie jeść
wieczorem. A poza tym ja ten serek uwielbiam i jem go tylko, gdy jestem głodna,
a więc jakby trochę w nagrodę, że się w ciągu dnia nie przejadłam. Tak, że w
sumie pozytywnie. A w przyszłym tygodniu postaram się wyskoczyć na basen,
zobaczymy czy się uda.
kasiarzynap Re: zawzięłam się i wygram :):):)!!! 10.09.06, 09:21

faktycznie w urodzinki troszkę sobie pofolgowałam bo mężuś zaprosił mnie na
kolację i kawusię z ciachem, ale pomimo to wczorajsze poranne ważenie pokazało
2 kg mniej niż przed tygodniem
wczoraj znowu było obżarstwo bo byliśmy na weselu, pocieszam się tylko tym, że
na parkiecie się wyszalałam, więc może za dużo nie zostanie mi tych kaloriah
weselnych...
dzisiaj powoli wracam do dietowania, ale.. powoli bo dostalismy troszkę ciasta
weselnego no i przecież nie może się zmarnować (chyba jutro będę musiała zrobić
dłuższy dystans na rolkach)
karmelek37 Re: zawzięłam się i wygram :):):)!!! 10.09.06, 19:54

wow, dziś rano waga 57,9! Marzyłam o tej siódemce na drugim miejscu od 3 miesięcy!
Dziś tradycyjnie małe śniadanko, ale obiad dopiero o 18. Kurcze, no nie mam
czasu jeść w ciągu dnia. Co z tym zrobić?
- kasiarzynap Re: zawzięłam się i wygram :):):)!!! 10.09.06, 22:16
  
  karmelku gratuluje sukcesu "wagowego"!
  ja niestety dzisiaj to już "przegięłam" z tym luzem dietkowym ;/ , rano było
  ciacho weselne do kawy, w prawdzie później długi spacer po rynku i plantach
  krakowskich, ale niestety zakończony frytkami w McDonald's, a niedawno
  kolacja ;/;/
  od jutra biorę się z porotem za siebie
  - karmelek37 Re: zawzięłam się i wygram :):):)!!! 11.09.06, 21:18
    
    Dziś ósemka wróciła (( (waga 58,1), ale nie na długo mam nadzieję. Dziś znowu
    za późno zjadłam obiad, ale na szczęście był dość dietetyczny . Sereczek
    oczywiście na kolację też był . Zobaczymy jak waga jutro. Najpierw
    zrezygnowałam ze słodyczy, potem z pieczywa, teraz walczę z późnym najadaniem
    się, może trzeba będzie jeszcze z czegoś zrezygnować? Oj ciężkie jest życie
    odchudzających się. Nigdy dotąd nie musialam się odchudzać, ważyłam 54kg odkąd
    skończyłam 14 lat, myślałam, że po ciąży po prostu wrócę do tej wagi bez
    problemu a tu kicha.
    Kasiu, na początku września zeszłego roku byłam w Krakowie na weekend i tam
    zaczęłam przeczuwać, że jestem w ciąży - z Krakowa mam wiele miłych wspomnień.
    Pozdrawiam Cię ciepło
    - karmelek37 Re: zawzięłam się i wygram :):):)!!! 11.09.06, 21:38
      
      A jutro wybieram się na basen, ciekawe czy wbiję się w kostium kąpielowy, hihihi
      , najwyżej będę wyglądać jak baleron DD
    - kasiarzynap Re: zawzięłam się i wygram :):):)!!! 12.09.06, 09:59
      
      taak Kraków jest piękny
      ja wczorajszy dzień zaliczyłam do bardziej udanych od weekendu, ale to jeszcze
      nie to - na takiej dietce nie schudnę, niby duzo nie zjadłam, ale późnym
      wieczorem skusiłam się na kolację ;/ nie waże się więc na razie, dopiero w
      piątek lub sobotę stanę na wagę.
      - karmelek37 Re: zawzięłam się i wygram :):):)!!! 12.09.06, 20:03
        
        rany, dziś rano myślałam, że spadnę z wagi z wrażenia - 57,6!!! To niedowiary!!!
        Aż się boję czy aby nie za szybko ta waga spada, bo karmię i nie chciałabym,
        żeby to się odbiło na ilości lub jakości mleczka, to raz, a dwa jak się za
        szybko chudnie to skóra nie nadąrza się zwijać i robi się wiotka, a to paskudnie
        wygląda.
        Dziś to dopiero dałam czadu, ostatni posiłek co prawda o 18 (wcześniej nie daję
        rady) ale taki, że już jestem głodna, więc serek jeszcze będzie grany jak nic.
        No i byłam na basenie, zrobiłam 40 basenów w godzinę czyli kilometr . W
        piątek wybieram się znowu. A swoją drogą basen o 15:00 to jest bardzo przyjemna
        rzecz bo nie ma jeszcze tłumów, kiedyś jak chodziłam wieczorem to się co chwila
        z kimś zderzałam na torze DD, nie ma to jak macierzyński DDD.
kasiarzynap Re: zawzięłam się i wygram :):):)!!! 13.09.06, 11:21

wczoraj troszkę poleniuchowałam z ćwiczonkami, ale ogólnie było ok. nawet
kolacja była leciutka - tylko jogurt grjfrutowy z zielona herbatą - musze
przynać, że pyszny
dzisiaj też na razie ok, za chwile dłuuuugi spacer z wózkiem, wieczorkiem
troszkę poćwiczę (zmusze się!!!) a przed snem peling kawowy
karmelek37 Re: zawzięłam się i wygram :):):)!!! 13.09.06, 20:17

Dziś 57,5. Bolą mnie mięśnie ramion i brzucha po tym wczorajszym basenie. Rano
wcisnęłam się w dżinsy sprzed ciąży. Takie, które były za duże, ale to i tak
sukces. Poza tym wcisnęłam się to dobrze powiedziane, bo po zapięciu sadło
wylało się górą, brrrr. Obcisła bluzka odpada. Matko, jesień idzie, cała szafa
ubrań czeka, przecież jak nie schudnę, to nie będę miała w czym chodzić. Muszę
sobie tak mówić, żeby podtrzymywać motywację. Dziś dzień przyzwoity, wreszcie
zjadałam obiad o 17:00 i nawet głodna nie jestem, choć nie był jakoś powalająco
obfity .
karmelek37 Re: zawzięłam się i wygram :):):)!!! 14.09.06, 19:32

eh, dziś 57,9, bardzo mi się to nie spodobało. Nie jadłam dziś dużo i jestem
głodna, z chęcią wsunęłabym porządną kolację, ale wytrzymam. Zrobię sobie tylko
ciepłej herbaty, żeby rozgrzać żołądek i pójdę wcześniej spać.
kasiarzynap Re: zawzięłam się i wygram :):):)!!! 15.09.06, 11:14

ja stoję z wagą, dzisiaj się ważyłam i nadal mam 7 z przodu (równo 70 kg - więc
nic nie dodam dzisiaj do mojego \"wykazu dietowania\"), no ale nie oszukujmy
się ten tydzień nie był aż tak bardzo dietetyczny ;/, najważniejsze jednak że
się nie poddaję
gorsze dni dopiero przede mną; jutro grill u znajomych, w niedzielę kawka i
ciacho urodzinowe i siostry , ach te weekendy - bez nich łatwiej byłoby
dietować

tyle dobrze, że pogoda przepiękna i korzystam z długich spacerów z wózkiem )
karmelek37 Re: zawzięłam się i wygram :):):)!!! 15.09.06, 21:21

Dziś rano 57,1, byłam zdumiona. Skąd takie duże wahania wagi w ciągu zaledwie
doby??? W każdym razie super, bardzo mnie to ucieszyło choć nadal nie wiem czy
to dobrze że tak szybko. Dziś nawet pozwoliłam sobie na pół batonika Pierrot,
ale to po basenie. Zobiłam 46 basenów w niecałą godzinę i byłam masakrycznie
wykonczona więc ten batonik to żeby doczłapać do domu .
U mnie weekendzik też będzie trudny bo piąte urodziny chrześnicy i wizyta u
znajomych. Ale od poniedziałku dietujemy dalej prawda Kasiu . Pozdrawiam
karmelek37 Re: zawzięłam się i wygram :):):)!!! 16.09.06, 19:20

dziś 57,7 i tłuste frytki na obiad, brrr wyjdzie mi to bokiem
kasiarzynap Re: zawzięłam się i wygram :):):)!!! 17.09.06, 09:37

oczywiście, że dietujemy!!! ale chyba faktycznie od poniedziałku, u mnie
wczoraj mała imprezka ze znajomymi, dzisiaj grill i torcik urodzinowy u
siostry... więc dietka musi poczekac do jutra ;/
ja się ważę raz w tygodniu, na razie jednak niestety waga stoi w miejscu,
chociaż widzę różnicę w centymetrach - weszłam w spódnicę z przed ciąży, a i
wtedy była na mnie bardziej obcisła niż teraz
karmelek37 Re: zawzięłam się i wygram :):):)!!! 17.09.06, 20:37

no tak, trochę odpuściłam z dietą w ten weekend, dziś był i torcik marcepanowy i
pyszna szarlotka mamy (paluchy lizać) - pełna rozpusta. Ale od jutra...
Dziś waga 57,4 - ja się lubię ważyć co dzień to mnie mobilizuje. Niestety co do
centymetrów to mam wrażenie, że nawet jak już waga będzie ok to w pasie jakaś
"rozwleczona" jestem ((. Może powinnam ćwiczyć brzuszki? Albo ściskać się w
pasie?
basik25 Re: zawzięłam się i wygram :):):)!!! 17.09.06, 22:15

Dziwczyny, bardzo Wam dopinguje, oby tak dalej.JA też się odchudzam, mam nadzieję,ze za kilka tygodni, bedę mogła sie podzielic jakimiś sukcesami.
kasiarzynap Re: zawzięłam się i wygram :):):)!!! 17.09.06, 22:31

chociaż zaszalałam dzisiaj troszkę na grillu u siostry, to musze się Wam
pochwalić, że wszyscy zgodnie stwierdzili, że widać w oczach jak chudnę!!! i w
sumie to nie wiem czy sama też sobie to wmawiam czy tak faktycznie jest, ale
spodnie są luźniejsze - chociaż waga ani drgnie.
niestety z tego szczęścia zjadłam więcej kiełabski i szaszłyczków niż
powinnam...ale co tam jutro też jest dzień i dieta trwa dalej

słodkich snów

P.S.
muszę sobie chyba sprawić wagę elektroniczną, większa dokładność - szybsze
efekty (niestety szybszy przyrost wagi też ;/, ale co tam )
karmelek37 Re: zawzięłam się i wygram :):):)!!! 18.09.06, 19:37

Basik, jak fajnie, że się odezwałaś . Ja też trzymam kciuki za Ciebie,
powodzenia. Może napisz coś o sobie.
Dziś waga 57,2, pomimo weekendu, ale zaobserwowałam, że waga reaguje z 2 lub 3
dniowym opóźnieniem, tak więc bolesne efekty weekendowego obżarstwa dopiero się
pojawią ((.
Dziś za to dobrze, na obiad chude, gotowane mięsko z surówką, oby tak zawsze
było .
Chciałabym, żeby do przyszłego poniedziałku waga spadła do około 56,5. Myślę, że
jak dojdę do 56 to wejdę już w niektóre stare ciuchy .
- basik25 Re: zawzięłam się i wygram :):):)!!! 18.09.06, 21:51
  
  Karmelku37, mam 26 lat, mam 16-miesieczna córkę Maje, jestem nauczycielka niemieckiego. A tak jak i Ty borykam sie już od ponad roku ze swoją waga. Najgorzej mi idzie z tymi ostatnimi 10 kilogramami. Przed ciażą wazyłam 55-56, w dniu porodu ok. 84(niezle sobie poczyniałam, co?), obecnie 65-64. I tak Was sobie podczytuje i bardzo mnie motywujecie. Zaczełam w piątek, na razie bez słodyczy, makaronu, ziemniaków i chleba(chociaz chleba, to ja i tak w ogóle nie jadłam).Troche cwicze, chociaż ostatnio, zamiast cwiczen robie jesienne porzadki, według tabeli spalania kalorii, to trace przy zmywaniu pogłog, zmienianiu poscieli i myciu okien, tak jakbym pare godzin na siłowni spedziła. jak juz ogarne mieszkanie, zaczynam cwiczyć.To tyle o sobie, będę sie tu odzywać.Pozdrawiam
  - kasiarzynap Re: zawzięłam się i wygram :):):)!!! 19.09.06, 10:58
    
    basik25 ja równiez witam serdecznie
    
    od wczoraj mam dietę "nerwówkę" - bo ja z tych co to jak się denerwuja to mniej
    jedzą, a mój starszy synek się rozchorował i trzyma go dość wysoka gorączka
    (dopiero dwa tygdnie chodził do przedszkola i już coś złapał - a nie należy do
    chorowitych ;/)
    
    także i wczoraj i jak na razie dzisiaj mało zjadłam (z nerwów), ale z drugiej
    strony ćwiczenia też posżły w kąt
karmelek37 Re: zawzięłam się i wygram :):):)!!! 19.09.06, 20:56

no to jest nas już trzy "zawzięte" DD, razem raźniej.
U mnie dziś waga 57,3 czyli siódemka umocniona, a więc przypuszczam szturm na
szóstkę . Mam naprawdę serdecznie dość tej nadwagi, trzeba się z tym szybko
rozprawić i zacząć normalnie jeść i normalnie się ubierać. Mam rację? Coś bojowo
nastawiona dziś jestem .
karmelek37 Re: zawzięłam się i wygram :):):)!!! 20.09.06, 20:22

dziś 57,1. Wiecie co dziewczyny, dziś sobie odpuściłam, bo do południa czułam
się taka słaba i zmęczona, nie wiem czy od tej diety, czy taka pogoda
niesprzyjająca była, ale musiałam się porządnie najeść, żeby mieć siłę zająć się
dzieckiem. Dobrze, że choć na basen się wybrałam. Mam nadzieję, że jutro będzie
lepiej. Kasiu, życzę zdrowia Twojemu synkowi, pozdrawiam.
- basik25 Re: zawzięłam się i wygram :):):)!!! 20.09.06, 20:39
  
  u mnie wsumie spokój, tylko ok.20tej zjadłam serek light i jabłko, ale ide zaraz pocwiczyć.No niby powinno sie nie jeść trzy godziny przed snem, a ja na meżusia czekam do 23, wiec chyba ok.?Pozdrawiam
basik25 Re: zawzięłam się i wygram :):):)!!! 20.09.06, 22:47

własnie cwiczyłam równiutkie 45 minut. leje się ze mnie.Uwielbaim ćwiczyć, bo czyje jak tłuszczyk się topi. Pozdrawiam
- aniasol Re: zawzięłam się i wygram :):):)!!! 21.09.06, 09:51
  
  Witam panieCzytam wasze wypowiedzi i chetnie do nich dolacze. Juz od jakiegos
  czasu staram sie schudnac troche, ale waga jak zaczarowana....Mam 160 wzrostu i
  waze 65 kg. Chcialabym zejsc do 55...Mam 2 letniego synka, wiec najwyzsza pora
  zgubic conieco. Nie stosuje zadnej diety, tylko ŻP, malo tluste, jak najmniej
  slodyczy i nie jem najczesciej kolacji. Moze jak bede sie spowiadac tak jak wy,
  to bede sie pilnowac i bardziej sratac. No to na razie tyle, trzymam kciuki i
  pozdrawiam
  - kasiarzynap Re: zawzięłam się i wygram :):):)!!! 21.09.06, 11:46
    
    witam aniasol - widzę , że nasz topic się rozrasta - to świetnie bo w grupie
    raźniej
    
    moje ćwiczenia leżą odłogiem, ale też nie bradzo mam siłę po nieprzespanych
    nocach, Szymuś budził się dzisiaj prawie co godzinę - chyba z gorączki, ale na
    szczęscie teraz pierwszy raz od poniedziałku gorączka dała za wygrana i jest
    spokój tylko narzeka jeszcze troszkę na ból brzucha, odpukać jak narzie
    Artuś trzyma się twardo i mam nadzieję, że nic go nie złamie
    
    ja przez tą chorobe jem niewiele, ale też nie ćwiczę, obiecuję jednak że jak
    tylko z młodym wszystko wróci do normy biorę się ostro za ćwiczonka
karmelek37 Re: zawzięłam się i wygram :):):)!!! 21.09.06, 19:45

też witam aniasol, to miło, że ktoś nas czyta .
Dziś 57,4 co oznacza, że waga się zatrzymała. Hm, nie wiem co zrobić żeby znowu
szła w dół - już mniej jeść na razie nie mogę, a ćwiczenia na mnie nie działają,
zresztą nie lubię się męczyć DD. Dziś nie było źle, nie zgrzeszyłam
łakomstwem, ale czuję że aby znów pójść w dół potrzeba czegoś więcej, eh ((
- basik25 Re: zawzięłam się i wygram :):):)!!! 21.09.06, 20:58
  
  karmelku, jak cwiczenia na Ciebie nie działają?Ile cwiczysz i jak często?Jak kiedys sie odchudzałam i waga mi stanęła zaczęłam cwiczyć intnsywnie, z cieżarkami, ale niedługo ok.15 minut.Byłam bardziej spocona, niz po pół godzinie noramlnych ćwiczeń. Mnie pomagało. I jezszce u mnie najlepiej działają cwiczenia późnym wieczorm, kiedy to Majunia śpi, a ja podskakuje ja wariat.
  - karmelek37 Re: zawzięłam się i wygram :):):)!!! 21.09.06, 21:16
    
    teraz to wcale nie ćwiczę, tylko na basen chodzę, ale kiedyś w dawnych czasach
    próbowałam coś ćwiczeniami wskórać (step, siłownia, aerobic, narty) i nigdy nic
    nie wskórałam. Po prostu jak więcej się ruszam to zaczynam więcej jeść bo
    inaczej nie jestem w stanie się ruszać no i efektu zero. Moją nadwagę mogę wziąć
    tylko głodem i ogólnym aktywnym trybem życia .
basik25 już tydzień się odchudzam 22.09.06, 09:24

i 1,5 kilograma mniej. Ja się nie podniecam, bo wiem,ze to tylko woda, ale jakby lepiej się z tym czuje, no i motywacja jest. Bo apetyt rośnie w miare jedzenia(tym razem chodzi o zrzucanie zbędnych kilogramów).
karmelek37 Re: zawzięłam się i wygram :):):)!!! 22.09.06, 20:39

waga stoi a ja na razie odpoczywam i zbieram siły na kolejny szturm. Nie znaczy
to że się objadam, ale głodna też nie chodzę. Jak się zbiorę w sobie to powalczę
o szósteczkę .
- kasiarzynap Re: zawzięłam się i wygram :):):)!!! 23.09.06, 11:18
  
  niestety poluzowałam swoja dietkę w tym tygdoniu i zamiast spadać załpałam
  dodatkowe pól kilo (tak sądze bo mam zwykła wagę, więc mało dokładną, a
  wskazówka jest między 70 a 71 ;/)
  
  I SAMA SOBIE OBIECUJE POPRAWĘ - OD ZARAZ!!!!!!!!!!
  
  a dzisiaj może wyskocze na małe zakupy i zakupię sobie dres i adidasy (ponieważ
  takowego sprzętu niestety nie posiadam - aż wstyd ;/), a od poniedziałku
  postanowiłam biegać!!!
karmelek37 Re: zawzięłam się i wygram :):):)!!! 23.09.06, 20:09

waga dalej stoi, ale czuję jak nabieram sił, bo ostatnio jakaś śnięta byłam -
przesilenie jesienne? Od tygodnia nic nie udało mi się zrzucić. Ciężko to idzie,
jakbym wiedziała, że tak trudno jest zrzucić każdy kilogram to bym sobie tak nie
dogadzała w ciąży. Po co się przybiera kilkanaście kg skoro ciąża to tylko kilka
kg. Osiem kilo które mi zostały po ciąży to sam, czysty, stuprocentowy tłuszczyk.
- basik25 Re: zawzięłam się i wygram :):):)!!! 23.09.06, 22:01
  
  Karmelku, to tak jak i u mnie. Nic, tylko trzeba walczyć.
  - karmelek37 Re: zawzięłam się i wygram :):):)!!! 23.09.06, 22:16
    
    Masz rację Basiku, teraz to już nic innego nie pomoże . Od jutra...

1 2 3 4 5

następne

Najnowsze z forum Mama cud

Kategorie
Najnowsze wątki
Więcej forów
Więcej na tym forum
Tagi
Polecane
Powiązane tematy
Najciekawsze
Aktywne

Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin