Forum Zdrowie Dieta Dieta South Beach
ZMIEŃ
      kapusta kiszona

    kapusta kiszona

    (3 wyniki)
    • Jetem na diecie teraz 1000 kcal i moge jesc dużo kapusty kiszonej i np jedno jabłko dziennie? Jabłko ma sporo cukrów ale na kolacje lubie je jesc.Pozdrawiam i czekam na odpowiedź
    • czy któraś z was mogłaby na to zerknąć i zweryfikować trafność moich pomysłów? wczoraj - śniadanie - dwa jajka przekąska - 2 plasterki żółtego sera o zmniejszonej zawartości tłuszczu obiadek - talerz soczewicy z warzywami (jakiś ogórek, papryka) potem jeszcze kubek zupy, tzw kwaśnicy. bulion, "woda z kapusty kiszonej" zagotowane razem. pycha :) kapusta jest kiszona dozwolona, prawda? a kapust z grzybami? taki niby bigos? a ogórki kiszone? a dziś: śniadanie jajko, plaster ser...

    Nie pamiętasz hasła

    lub ?

     

    Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się