medytacja

Kupiłam książkę pt. "Powrót do swego wewnętrznego domu". Jest świetna, dużo się dowiedziałam o sobie. Autor przedstawia w niej sposoby uleczenia duszy za pomocą medytacji i afirmacji. Napisał też zeby nie wykonywać tych ćwiczeń jak jesteśmy sami oraz nie wolno ich wykonywać jeśli ktoś był ofiarą znęcania, jeśli ktoś przechodzi zmiany w życiu, itp. Podobno reakcją na takie ćwiczenia może być niesamowity płacz... Czy ktoś stosował te ćwiczenia?? Chciałabym spróbować ale się boję. ...

Piszę bo musze gdzieś to z siebie wyrzucić. Mam dość,nie umiem sobie poradzić z tym wszystkim. Z mężem znamy się 10 lat,4 lata jesteśmy małżeństwem. Mąż poznał w pracy kolege i od jakiegoś czasu chodzą przynajmniej raz w tygodniu na imprezy. Na samym początku pytał mi się czy może iść a teraz poprostu oświadcza że idzie i koniec. Niby mówi mi że mnie kocha,tzn. jak się go zapytam czy mnie kocha to potwierdza i tyle. Teraz w sobote miałam imieniny i nic,chyba zapomniał....Z racji...