-
Witajcie.
Mam za sobą kilka lat psychoterapii i walki z nerwicą lękową.
Udało się, wygrałam.
Mogę iść do przodu.
Pozostało mi kilka książek, które bardzo mi w tej walce pomogły i wierzę, że teraz mogą przydać się komuś innemu , kto ich może potrzebować:
1. Zrozumieć lęki. Pokonać panikę.
2. Pokonać lęk.
3. Oswoić strach.
4. Techniki relaksacji.
Osoby zainteresowane odkupieniem ode mnie książek proszę o kontakt na maila dziwna_nocy_pora@gazeta.pl
-
1.Przyczyna -u mnie narastajace problemy osob.,zawodowe,rozpad małżeństwa.Nie
podjęcie w odpowiednim czasie kilku waznych decyzji.Zamartwianie sie.
2.Skutek-ogromny lęk o wszystko,spadek mozliwości intelektualnych o 90 %,brak
motywacji ,płacz ,nieracjonalne pojmowanie rzeczywistości /schizy/,w koncowym
stadium mysli samobójcze,jedna próba, nie wstawanie z łóżka
3.Próby ratunku: 2. psychologów, 2 psychiatrów, akupunktura,
hipnoza ,bioenergoterapeuci, 5.rodzajów leków antydepresyjnych...
-
Idiota Bush byłby dowodem, że swiat zwariował.
-
" Psychologowie czują się skrzywdzeni, bo jeszcze w grudniu zarabiali tyle co
lekarze - ok. 2300 brutto. Nie mieli kompleksów, bo większość dorabia w
prywatnych gabinetach, za godzinę terapii biorą 70-80 zł. Ale po styczniowych
podwyżkach lekarze mają teraz pensję dwóch psychologów (średnia pensja
lekarska 4100). Psychologowie nie są zazdrośni. Ich zabolało to, że zostali w
tyle za pielęgniarkami, które nie mają wyższego wykształcenia. - Dyrektor
próbuje marginalizować naszą rolę w tera...
-
Bez antydepresantów, bez wizyt u psychologów i innych "szarlatanów".
Cierpiałam przez 4 miesiące, tak bardzo, że przez ten wewnętrzny ból prawie
chodziłam po ścianach. Do tego bezsenność, lęki, ciągły płacz, paraliż nocny,
wymioty, bóle głowy, myśli samobójcze, natręctwa. Koszmar. Myślałam, że to
już mój koniec. Teraz, już od 8-9 miesięcy żyję normalnie. Czasem zdarzają
się doły i myśli, że to się chyba znowu zaczyna... Gdzieś na dnie świadomości
nadal czuję ból (tego chorzy na de...
-
Nie poddam się, nie poddam się, nie poddam
się..............................................................------->>>>>>>>>>,
kto ze mną??