Przyłączam się do Was :)

[m15_15]

Witam wszystkich bardzo serdecznie:)
Jestem tu nowa od dzis postanowiłam przejść na dietę 1000 kcal. Mam
juz tabele kaloryczne, przykładowe jadłopsisy i wagę do mierzenia
masy produktów. Hmm, obecnie waże ok 56 kg, przy 1,73cm. Chciałabym
zrzucić te 6 kg i ogólnie zmienić sposób jedzenia. Do tej pory
zrzuciłam 15 kg z meridia (zajelo mi to blisko rok). Przestalam
definitywnie jeść białe i ciemne pieczywo, jem chrupkie. Jestem
wegetarianką, choć zdarza si ę, ze zjem czasem tunczyka czy makrelę.
Słodycze lubię, ale nie zeby aż tak strasznie. Ot, zwyczajnie. Hmmm,
uwielbiam warzywka, wisona idzie, więc super. Jedyne to to, że za
bardzo nie lubie pić wody, generalnie się zmuszam..Ale ostatnio
kupiłam fulll herbatek przedziwnych, więc chociaż to (melisa,
hibiscus, mięta, pu-erh czerwona, zielona itd.). Ds śniadań się
zmuszam niestety, ale cóż. Najgorsze to będzie pewnie obliczanie
kalorii i pilnowanie stałych pór posiłków...No i ten
sport...Ostatnio zaniedbalam, i to mocno, ale pora się zmusić..
Trochę tak niefortunnie zaczynać dietę w Wielkanoc...Zaraz jadę do
domu rodzinnego, a tam, podejrzewam, stół uginać się będzie od
pysznego jedzonka..Ale ja lubię wyzwania (chyba nawet podświadomie
czekałam na ten dzień, hi hi). Rzuciłąm też palenie od 5 mscy nie
palę, to też było wyzwanie, po 8 latach fajczenia...Bałam się, że
będę podjadać, ale nie było tak żle:)
Trzymam za Was kciuki bardzo mocno i obiecuję, że będę zaglądać tu
często i regularnie informowała o (mam nadzieję) postępach.
Buzka,
Kasia

witaj!

[milena2004]

i co tam u ciebie??