Ile powinnam ważyc?

[Gość: bobo]

Mam 183 wzrostu, jaka powinna byc moja waga? Jestem kobieta.

wiemy jestes ta co jej maz powiedział dzis rano

[boski.zawodowiec]

ale co do wagi to 45kg to maksymalnie

Droga Bobo, wcześniej Ale....

[Gość: Lady_in_Red]

Według mnie 40 to górna granica.....

[Gość: Asik]

boski.zawodowiec napisał:

> ale co do wagi to 45kg to maksymalnie


Aby Boski mógł unieść Cię na rękach:-)))))

[Gość: bobo]

Boski to nie ja jestem co jej rano mąz powiedział:))) Pytam poważnie. Bo jak
patrzę na tabelkę wzrostu i wagi to powinnam miec pomiedzy 70 kg a 79. Tylko ze
jak potem powiesz ze masz np 79 kilo to Ci powiedzą "Boze jaka ty gruba jesteś"
Albo co za "Pasztet" mimo że nadwagi nie mam. I zdecydowanie nie chce byc typem
chudej łasiczki bo źle bym się z tym czuła, anoreksja tez nie dla mnie.

[Gość: Asik]

Najważniejsze jest, abyś Ty dobrze czuła się. Zawsze znajdzie się ktoś komu nie
będziesz się podobała. Nie musisz się podobać komuś. Najważniejsze, że Ty
siebie akceptujesz. A, często kobiety mają to do siebie, że jak mają problem z
wagą i swoją akceptacją to dowartościowują siebie, dołując kogoś:-)Nie przejmuj
się innymi.
A, prawidłową wagę liczy się odejmując od swojego wzrostu -100. Jeśli Twoja
waga jest zbliżona do tej liczby to nie masz się czego martwić. Też Twój mąż
jeśli przesadza ze swoją krytyką to jest jego problem. Czasami trzeba pogodzić
się z rzeczywistością. Jak kocha Cię to taką jaka jesteś w głębi. A, nie tylko
Twój wygląd fizyczny. Jeśli jest inaczej to zmień męża. W zdrowym związku
powinno się nawzajem wspierać, a nie dołować.

[magdzie]

jesli odejmiesz od wzrostu -100 to wyjdzie na to ze dodasz 100 ( zalozmy: [150-
(-100)=150=100] a wtedy musialaby byc sloniem albo hipopotamem;)

[Gość: dyson]

Wedle mojej opinii (jestes taka sama wysoka jak ja :) to max 62 kg

[borsuczyca]

wychodzi ok 73 kg., u mnie wypada 51 kg., nie znalazłam wskaźników dla różnych
stopni grubości kości, ja np. jestem bardzo drobna i jak ważę 51 kg, to jestem
normalnie gruba, dla normalno-kościstych;) prawidłowy wskaźnik bmi jest od 18
do 25, mój wskaźnik jest ok. 17, a mam całkiem pokaźną warswę tłuszczu:),
najlepiej ważyć tyle, żeby być sprawnym fizycznie i dobrze się czuć ze sobą:))

wg mnie 83 kg:) nt

[kopov]

[sweetsusana]

a miej to gdzies ile powinnas wazyc

[oldbay]

O właśnie!

Co to w ogóle znaczy: ile "powinnam" ważyć? I jeszcze: jak "powinnam" się
ubierać, jak malować, jak "powinnam" czesać włosy, jaką bieliznę "powinam"
nosić...
-
oldbay

[Gość: white_rose]

Moim zdaniem maksymalnie 72 kg, ale to jeszcze zalezy od Twojego ciala, jesli
jest zbite to akurat, chyba ze masz maly biust, a jesli widzisz ze masz duzy
brzuszek to schudnij. Ale powiem Ci jedno nie wazne ile wazysz i jak wygladasz,
wazne jak sie z tym czujesz, jesli tusza lub wyjatkowa szczuplosc Ci
przeszkadza zacznij uprawiac sport, albo moze silownia? Zrobisz co chcesz:)
pozdrawiam paps

Odp i pytanie

[Gość: Em]

Według mnie 69 kg. A ja? Mam 162 cm. I wo ogóle, czy jest jakiś uniwersalny
sposób na obliczenie prawidłowej wagi? Bo ja słyszałam, że powinno się
odejmować 114.
Ktoś napisał 62 kg. Moim zdaniem, przy tym wzroście to anoreksja. Ale wszystko
zależy od budowy ciała i kości.

[Gość: Natasha]

wedlug mnie 183-115= 68kg, choc wydaje sie ze to sporo...ja mam 169 i waze 54 i
w sumie tez moglabym troche schudnąć:)

[lorist]

[Gość: white_rose]

Hmmm to dziwne, bo ja mam 166cm wzrostu i waże niecałe 60 kg, z tego co
piszecie to powinnam ważyć ok 51-52 kg, jesli mam być szczera to przy takiej
wadze musiała bym być nie dość, że anorektyczką, to i jeszcze płaską laską bez
tyłeczka, nie wspominając o jakichkolwiek mięsniach... ja chyba tego nie
rozumiem... :(

[Gość: radek]

Pieprzcie tabelki i wzory!

Należy ważyć tyle, aby zgrabnie wyglądać!
Nie wskaźnik na wadze, ale lustro powinno być wyznacznikiem.

[borsuczyca]

bo one przesadzają, należna waga jest zależna od budowy kośca, drobne osoby
powinny ważyć mniej niż te grubościste, bo kości ważą dużo więcej niż tłuszcz,
tak samo mięśnie, moja koleżanka ma też 166, waży 55kg i ma atomowy biust,
tyłeczek, nie należy się tak ściśle ważyć, wg. tych tabelek mam niedowagę, a
mam i tłuszczyk i mięśnie i piersi, żebra mi nie wystają i wszystko jest ok.,
najważniejsze jest co Ty widzisz w lustrze, a te tabelki są dla skrajnych
przypadków, jak anoreksja, czy otyłość, tak naprawdę bmi wymyślono na użytek
medycyny, a nie dla odchudzających się kobiet:)

[agata.z3]

nie dajmy się terroryzować przez anorektyczne modelki (które zresztą sa
wymysłem ostatniego półwiecza)!
Co z tego, że przy wzroście 154cm ważę 54kg, skoro i tak kupuje ubrania w
rozmiarze 38 i wyglądam zgrabnie (i podobam się swojemu facetowi!)
Mój tata zresztą mówił zawsze, że chłop to nie jest groch przy drodze, żeby się
na kiju opierał.

[agata.z3]

przy wzroście 183cm zakres wagi prawidłowej (wg BMI) wynosi od 61 do 83kg.
Jest się w czym zmieścić!

Trudno polegać na lustrze...

[Gość: Em]

Lustro kłamie, pokazuje to, co chcemy zobaczyć, a nie prawdę. Ja jednak wolę
się ważyć i mierzyć, choć skutki bywają tragiczne...
Ponawiam pytania. Czy jest uniwersalny sposób na obliczenie prawidłowej wagi?
Ale nie prawidłowej - dobrej dla zdrowia tylko prawidłowej - atrakcyjnej. I Ile
wobec tego powinna ważyć osoba o wzroście 162 cm?

[borsuczyca]

a jaki masz em obwód w przegubie ręki?

Oj nie wiem...

[Gość: Em]

Nigdy nie mierzyłam... Obwód uda mam 46 cm w najgrubszym miejscu.

[slodka.lola]

Powinnaś ważyć tyle, żeby zainteresował się tobą jakiś popaprany emocjonalnie
frustrat z brzydką, tępą żoną.

[Gość: basia]

moja przyjaciołka też mierzy 180 cm, przy wadze ok 65 kg, jest bardzo, bardzo
szczupła!!
wystają jej kostki przy szyji, ma chudziutkie ręce i nogi.
Ale jest proporcjonalnie szersza w obwodach niż ja ze względu na wzrost(ja mam
20 cm mniej), mimo, że ja mam więcej tłuszczu niż ona -ona ma zmarszczki na
brzuchu a ja fałdki:))

[Gość: vit]

kiedys znalazlem taki wzor:dla facetow prawidlowa waga to:
wzrost (w cm)-100 np przy wzroscie 185,prawidlowa waga 85 kg,
dla kobiet :wzrost -100-10% od wzrostu(od calosci)..np
wzrost 183-100=83,83-10%ze183(ok .18)=65kg
Tak wiec powinnas wazyc ok 65 kg

[slodka.lola]

Jest jeszcze inny przelicznik. Powinnaś do wieku (np 25 lat) dodać wzrost (160
cm) a następnie (175) podzielić przez liczbę lat (175:25 = 7) a następnie
pomnożyć przez 1/10 wzrostu (7 razy 16 = 112), a następnie odjąć od tego swój
wiek (112-25=97) i tyle właśnie powinnaś ważyć.

87 nie 97!

[slodka.lola]