skomplikowana duszka

[skomplikowanek]

jak zlagodzic swoja wrazliwość? jak nie przejmowac sie tym co mowia inni? jak nie brać wszystkiego " do siebie"? , jak moge nie reagowac jak widze ze cos jest nie tak? mam wrażenie ze ciagle nie jestem tam gdzie powinnam. Gdy robie tak jak ludzie chca jest dobrze, gdy tylko zaczynam wymagac i mówie swoje zdanie juz jestem zła. Może zle rozmawiam z ludzmi ? czy mozna sie tego nauczyć. ?

nie skomplikowana - a tylko wrazliwa...

[hansii]

gdyz zadnego "skomplikowania" tu nie widze...
trza po prostu nad soba i wlasna asertywnoscia pracowac...
z latami przyjda i efekty.

ja jusz doszedlem do konca tej pracy...
komepletnie nie patrze na to, co mowia, czy mysla o mnie inni (wyjatek oczywiscie szef w pracy)

a patrze tylko na OBOWIAZUJACE PRAWO i... wlasny Interes , naturalnie.

[malwi.4]

Może zacznij od tego niereagowania, gdy wydaje ci się, ze coś jest nie tak. Nie reaguj tylko obserwuj.