psychoterapia grupowa

[insgesamt]

Chciałabym dowiedzieć się czegoś więcej na temat psychoterapii grupowej. Czy
korzystaliście z takiej formy 'pomocy'? Czy była to w ogóle pomoc? W jakim
stopniu Wam pomogła? Jakie metody tam stosowano?

Bardzo dziękuję za odpowiedzi.

[7zahir]

Psychoterapia grupowa uczy poprzez mówienie i słuchanie.
Mówienie, bo uczy odwagi mowienia o swoich problemach,
wyrzucania z siebie tego co nas dręczy.
Słuchanie, bo dostajesz tzw zwroty - uczestnicy mówią Ci
jak było z nimi w podobnych sytuacjach, oraz przedstwiaja swój
sposób "widzenia" Twoich problemów.
Terapia grupowa pomaga również, jak tylko jestes słuchaczem,
bo dowiadujesz się, że inni mówiąc o sobie wypwoiadaja To co Ciebie również
dręczy.
Daje poczucie akceptacji Ciebie takim jaki jesteś, byc moze po raz pierwszy w
życiu, ktos nareszcie Cię rozumie.
Ważny jest tez sposób prowadzenia takiej terapii.
jesli jest taki jak było w moim przypadku- chetnei na nią chodziłam
i zawsze wracałam z niej odprężona.

[insgesamt]

Dzięki.

[facio.z.jajami]

tylko indywidualna

[insgesamt]

faciu.z.jajami, uzasadnij swoją odpowiedź jak możesz.
Dzięki.

[hatroha]

Najlepszym przykładem terapii grupowej jest nasz sejm.
Wszyscy mówią o problemach, nie wnosząc nic konsruktywnego.

[incognito]

Cześć.

Ja chodzę na psychoterapię grupową dla kobiet doświadczających przemocy w
rodzinie. Z początku wręcz wstydziłam się tam mówić, ale po trzech spotkaniach
było już lepiej. Pomagają mi rady psychologa kierowane nie tylko do mnie, ale
innych uczestniczek spotkania.

Spróbować można...