Dodaj do ulubionych

"Jędrne" plecy

31.05.04, 12:53
Znacie może jakieś ćwiczenia - bez maszyn, ewentualnie z hantlami, taśmami
etc - na zgubienie efektu "szarpeja" na plecach?
Wszystko jest ok, tylko te plecy...
Będę bardzo, bardzo wdzięczna za pomoc.

pozdrawiam
p.
Obserwuj wątek

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się


Nakarm Pajacyka