Biust

[Gość: hiacynta]

mam problem, dysponuję dość dużym biustem a ostatnio bardzo i gwałtownie
schudłam(12 kilo), w związku z czym mój biust zaczął wyglądać katastrofalnie :
(((
moje drogie, czy możecie coś mi doradzić, co muszę zrobić w celu poprawy
sytuacji? kosmetyki, ćwiczenia, cokolwiek. Pomóżcie!!!!

[Gość: Helena]

Byl dokladnie taki watek, poszukaj gdzies w czelusciach forum :-))
Pozdrawiam
H.

[Gość: aneta]

taki sam byl na forum dietetyka.
pozdrawiam

[Gość: hiacynta]

nie znalazłam :(((

[kasiulek]

Watek 'Piekny biust'.

Pzdr:))))

[Gość: aneta]

na dietetyce watek:schudlam-problem z piersiami nr 162
pozdrawiam

[Gość: Aga]

Ustaw sobie u góry wyszukiwanie wg tematów, ustawią się alfabetycznie, przejdź
na :'p" i tam znajdziesz piękne piersi. A ja ci gorąco polecam drogi jak
cholera preparat w sprayu YSL HAute Tenue tzw. "biustonosz kosmetyczny",
poprawia od razu wygląd cycuszków działając jak niewidzialny stanik, działa też
długofalowo pojędrniając. Właśnie dostałam z duty free i używam. z tańszych
jest w aptece krem Mustela dla kobiet w ciązy, też b. dobry:)

[Gość: hiacynta]

bardzo bardzo dziękuję, znalazłam oba tematy

preparat YSL używałam, właśnie mi się skończył i przynajmniej w moim wypadku
były to zmarnowane pieniądze :(
Po przeczytaniu wątków spróbuję dostać Bioptimale YR, choć w dwóch sklepach tej
firmy go nie było. Cóż, mam do obejścia jeszcze dwa :)
No i będę kontynuować katowanie się zimnym prysznicem, aha, koleżanka poleciła
mi basen-podobno bardzo dobrze robi na stan biustu.

[Gość: sasza]

Gość portalu: hiacynta napisał(a):

> Po przeczytaniu wątków spróbuję dostać Bioptimale YR, choć w dwóch sklepach tej
>
> firmy go nie było.

uwazaj bo mnie i moja przyjaciole uczulil - mialam trzy miechy z glowy glebokie
dekolty i do tego swedzace sutki brrrr

ale moze mialam pecha

zdecydowanie polecam zimna wode tez brrr ale jednak inaczej :)))

[Gość: aneta]

dolaczam do grona uczulonych na YR.
pozdrawiam

[Gość: Aga]

TAk, tak, pływaj żabką:) Ja chodzę na aqua aerobic i jest wiele ćwiczeń na
cycki, może coś takiego spróbuj? Są też przyrządy na siłowni na mięśnie klatki
piersiowej. Z YSL przykro mi, bo u mnie super działa, ale ja mam mały biust i
po prostu troszkę ostatnio schudłam, uzywam raczej z przewrażliwienia. Zuzywam
drugie opakowanie i jestem zachwycona.
Jest też taki krem Pulanna, podobno dobry i nawet powiększa biust, ale nie
wiem, czy o to akurat ci chodzi:)

[Gość: daggy]

Aga, używałaś YSL czy tylko czytałaś reklamy? W moim przypadku to również były
wyrzucone pieniądze... Ale teraz stosuję żel AA (taki różowy) i widzę pewne
efekty. Najlepsze z tego, co stosowałam były ampułki Lierac (brudzą niestety
bieliznę). Jednak tak naprawdę nie ma co spodziewać się cudów - wiem, bo jestem
od lat zaprawiona w bojach o jędrny biust...

[Gość: daggy]

Sorki, nie doczytałam - używałaś. Ale przy większym biuście niestety g... daje.

[Gość: marta]

> TAk, tak, pływaj żabką:) Ja chodzę na aqua aerobic i jest wiele ćwiczeń na
cycki, może coś takiego spróbuj? Są też przyrządy
na siłowni na mięśnie klatki

zaciekawił mnie ten aqua aerobik...kocham wodę i kocham pływać (co nie znaczy,
że mam super umiejętność - lubię się pluskać) i mam pytanie...pls, napisz coś
więcej, gdzie chodzisz, jak często, jak to wygląda itp.

[Gość: Aga]

Juz piszę:)No więc są to ćwiczenia w zasadzie podobne do normalnego aerobiku,
tyle że w wodzie i z pomocą albo rurek z pianki albo takich piankowych
hantelków, przy muzyce. Oczywiście o wiele skuteczniejsze (podobno 30 min aqua
= 1 godzina na lądzie) z powodu oporu wody. Poza tym nie pocisz się, nie ma
zakwasów w mięśniach, cudownie orzeźwia w te upały:) Moje zajęcia są b.
dynamiczne (nigdy bym nie dała rady ćwiczyć tak ostro na lądzie:))) i
ukierunkowane na biust, brzuszek i uda. Już tu był jeden wątek na ten temat ze
2 tygodnie temu! Ja chodzę 3 razy w tygodniu po 45 minut, płacę za to 200 zł.
Efekty widziałam już po miesiącu (najpierw chodziłam 2 razy tygodniowo plus
siłownia, ale z siłowni zrezygnowałam, bo ćwiczenai sa naprawdę tak ostre, że
mi ona już niepotrzebna). Jest to pierwszy rodzaj gimnastyki, który mi
autentycznie sprawia frajdę i nie muszę się przymuszać do zajęć.
Można przyjśc sobie jeden raz i spróbować - polecam!
Ja chodzę po rezydencji Pod Orłem przy metrze Wilanowska, na Bukowińskiej. Inne
adresy były podawane na forum fitness.