IDĄ ŚWIĘTA...POŚWIĄTECZNEJ DEPRESJI MÓWIMY STOP!!

[Gość: valkiria1]

CZY MACIE JAKIEŚ SPOSOBY NA TO, BY NIE PRZYTYĆ PRZEZ ŚWIĘTA? ZIÓŁKA, FAT
STOPPERY, HERBATKI, INNE CUDA??

[smee]

Nie obzerac sie - chyba jedyne wyjscie :)) ;)

[Gość: Sandra]

Właśnie :-) MŻ - Mniej Żre...Jeść.
Poza tym unikac potraw z solą, wieprzowine wymienic na jegniecine, wołowine,
drób. I bardzo dobrze rzuc - kazdy kes z 35 razy...Ja sobie liczylam i teraz
jak zuje to juz jak automat :-)
I nie jesc przed snem, tylko tak do 18, zeby potem mzna bylo sie jeszcze
poruszac, bo jak sie czlowiek polozy zaraz po posilku to pozniej sa widoczne
efekty na poszczegolnych partiach ciała...no osadza sie to i już...
Tez prosty trick, z 30 minut przed posilkiem wypic z 2 szklanki wody albo
jakichs ziołek. Ale po posilku juz nie pic.

Pozdrawiam
Sandra

www.harmonny.pl
GG: 19735
[e-mail]

[mangos]

Smee ma rację. Jeść z umiarem. Wiem, że wszystkie te pyszności kuszą, ale ja już teraz jestem pewna , że nie chwyce się: ziemniaków, chleba i słodyczy ( no może na jedno czekoladowe jajko sobie pozwolę) No , ale ja niestety mam tendencje do tycia;(

[smee]

A tak w ogole to ja chcialam powiedziec, ze ja w Swieta mam gdzies wszelkie
diety i jem ile mi sie podoba :) Wszak to Swieta - mamy sie radowac i weselic,
a ja jak jem, to wielce sie raduje ;P wiec mam czyste sumienie ;P
Pozdrawiam swiatecznie :)
smee-przy-myciu-okien ;)