pytanie o rowerek stacjonarny

[frrancuzeczka]

czy jazda na takim rowerku nie powoduje rozbudowania poprzecznych miesni
lydek? chcialabym popracowac nad moimi nogami- od pupy do lydek:) rozwerek
podobno dobrze robi na uda, ale boje sie ze "rozrosna" sie lydki i wtedy
bedzie kiepsko.
pomozecie?

[Gość: Gosia]

jeżeli będziesz miała dosyć nisko siodełko i będziesz operała sie głónie na
przedniej części stopy ..wyszczuplisz łydki :))

[frrancuzeczka]

a to bardzo ciekawa informacja:) dzieki! no ale czy jest w ogole taka opcja, ze
lydki sie rozbuduja w poprzek?

[Gość: krata]

Ja cwicze na rowerku juz od miesiaca godzinke dziennie i nie zauwazylam tego o
czym piszesz wrecz przeciwnie zesczuplala mi pupa cellulit prawie do konca
znikl z brzuszka tez mi polecialo.Goraco polecam rowerek cwicz cwicz i jeszce
raz cwicz.Jazda na rowerku zaliczana jest do aerobow(spalaja tluszcz) to chyba
najprzyjemniejsze cwiczenie a jakie efekty:)

[frrancuzeczka]

ha! dzieki:) takiej odpowiedzi oczekiwalam;) chcialbym jezdzic na takim rowerku
dlatego gdyby forumowiczki potwierdzily moje obawy bylabym niepocieszona:)

[asiulek123]

Zdecydowanie polecam jazdę na takim rowerku. Ja ćwiczę regularnie juz od jakiegoś czasu i widzę efekty.Nogi stają się szczuplejsze, kształtniejsze :)Nie słyszałam takiej teorii o łydkach.

[Gość: Gosia]

wiesz..ja jeżdza na rowerze bardzo,bardzo dużo..i faktycznie jest taka
opcja ,że mięśnie łydki rozbudują się...i łydki będą wydawać się grubsze ...ale
ogólnie rower to naprawdę świetny pomysł..ja też zauważyłam,że ślady po
pomarańczowej skórce już dawno zanikły...usa i brzuszek zeszczuplały :))

[Gość: krata]

Dziewczyny jeszce niedawno myslalam ze pozbycie sie tego wstretnego cellulitu
juz nigdy mi sie nie uda,ale sama opracowalam metody walki walki z nim
(pospisywalam sobie cenne rady przeczytane na roznych forach)i wcielilam je w
zycie.Podstawa byl oczywiscie rowerek+ mumifikacja z olejkami itp.i teraz
jestem naprawde szcesliwa:)
A najwazniejsza rada to systematycznosc

[frrancuzeczka]

dziewczyny a czy wy jezdzicie na rowerku na silowni czy macie swoje w domu? bo
ja chcialabym kupic taki rowerek, mam wrazenie ze latwiej wtedy zmobilizowac sie
do cwiczen, jak sptrzet stoi w domu. kompletnie nie wiem w jakich one sa
cenach. moze wiecie cos na ten temat (zobaczymy czy bede musiala dlugo zbierac;)

[Gość: doris]

ja tez chce kupic rowerek do domu. slyszalam ze lepsze sa rowerki magnetyczne.
czy rzeczywiscie? czy na rowerku z paskami tracymi tez mozna sie pozbyc cellulitu?

[frrancuzeczka]

rowerek z paskami tracymi to chyba wyzsza szkola jazdy:) przyznam sie ze o takim
nie slyszalam.