mi sie udalo!!!:-)

[Gość: EMILIA]

witam wszystkie Panie!!zaczne moze od tego ze przez jakiej 2 mies codziennie
zagladalam na FU-musze przyznac ze mozna wiele sie ciekawego dowiedziec a
potem i wyprobowac:-).dwa lata temu urodzilam coreczke(cudowna zreszta)ale w
czasie ciazy przytylam 32kg ciezko bylo znow wrocic do formy,duzo do
zrzucenia,szara cera celulit...ktoregos dnia postanowilam"wziasc sie za
siebie"przestalam palic(tego sie balam bo myslalam ze zaczne tyc)-poszlam na
tzw plytki,co naprawde duzo dalo,zaczelam od diety kopenhaskiej,a potem juz
tylko lekkie jedzonko:grillowane miesko,czasami ryz,duzo warzyw i
owocow,tylko ciemny chleb.zapomnialam jak smakuje ziemniak i kajzerka:-
).chodze na aerobik_3 razy w tyg,oprocz tego cwicze w domu i raz w tyg sauna
(na 30min),a celulit zwalczylam peelingiem z kawy i masazem.na buzke klade
witaminke C w kropelkach,robie maseczke z drozdzy,dlonie mocze w cieplej
oliwie(bron boze-zadnych cazek!!)raz w tyg pozwalam sobie na relaks w
solarium.wygladam super(tak twierdzimoj maz)ale tez tak sie czuje,kiedys
pracowalam jako modelka i po ciazy bylo mi zal mojego cialka ktore nareszcie
odzyskalam!!!w tej chwili mam 175cm i waze 53kg-moge sie cieszyc na wiosne!!!
sloze porada!!!pozdrawiam!emilia

[Gość: MalaMi]

Moje najszczersze gratulacje!!
jestes dobrym przykladem ze mozna wszystko!!!
i byc 'niezla' laska i mama..jednoczesnie:)

[Gość: cytrynka]

gratuluje!!!!!!w jakim czasie udało Ci sie tego dokonać??ile masz lat??no i
jakie kropelki stosujesz na twarz-jakiej firmy, jak sie nazywaja, do jakiego
typu cery?
ale Ci zazdroszcze:-))))))

DZIEKI!!!

[bambus24]

jw

[bambus24]

24latka,2mies,kropelki juwit-:-)polecam.sama sporobuj!!

[Gość: cytrynka]

ale gdzie kupic takie kropelki?jaka jest ich dokładna nazwa-jaka firma?mozna
uzywac do cery wrazliwej??

mi sie udalo!!!:-)

[Gość: emilia]

kropelki kupisz w kazdej aptece.mozesz stosowac do cery wrazliwej,jednak ja po
solarium i maseczkach nie smaruje bo ciut mnie piecze.juz po paru dniach
uzywania widac efekty naprawde polecam!

[Gość: Też Emilia]

a słodycze jadasz czy też nie pamiętasz jak smakują? Co zrobić żeby zerwać i z
tym nałogiem?

[Gość: emilia]

nie jem.bedac w ciazy zjadalam po 4-5 czekolad dziennie do tego
batoniki,cukierki,wszystko co slodkie...teraz nie moge na to patrzec! :-)

[Gość: też Emilia]

no właśnie i pewnie w tym cały sekret. Odstawiłaś słodycze i szybk zrzuciłaś co
niepotrzebne.

pomocy!!!

[anais9]

witaj, no ja ostatnio przybyłam o 6 kg:( ten piekielny cellulit... jak się go
pozbyć... guam mi nie pomaga, vichy... nic a nic chciałabym wyszczuplic nóżki i
pupę:( pozdrwaiam

[Gość: aga]

Przy wzroście 175 ważysz 54 kg? Mój brat kiedyś żartował sobie ze mnie,( przy
wzroście 178 ważyłam 59kg) że wyglądam jak anorektyczka, fakt oglądając zdjęcia
z tamtego okresu stwierdziłam, że nigdy nie chciałabym tyle ważyć a więc może
nie przesadzajmy z tym odchudzaniem.

[Gość: emilia]

nie wygladam jak patyk:-)mam rozmiar 38.a na cellulit ja stosowalam peeling
kawowy i tabletki cealin i oczywiscie duzo ruchu.pozdrawiam

[Gość: Ivre]

O rany.. przy 175 cm wzrostu wazysz 53 kg? Chyba przesadzilas z tym
chudnieciem :/