8 ABS

[pincia666]

Czy któraś z Was ma 8ABS na posladki i nogi? bo ja mam tylko na brzuszek :(
Aha i jeszcze jedno po ilu dniach/tygodniach/ miesiacach to działa ?:> Bo ja
na razie ćwiczyłam 2 dni i brzucha nie czuje :D Ale to chyba dobry znak jak
wszystkie mięśnie bolą :) Pozdrawiam

[Gość: ****]

Czy moglabys mi przyslac 8abs na brzuszek?Bylabym bardzo wdzieczna:)Z gory
dziekuje:)Oto moj email:[e-mail]

[Gość: angelka2]

Czy ja tez moglabym prosic o te cwiczenia na [e-mail] z gory dziekuje

[pincia666]

Niestety nie moge :( bo plik jest za duzy i nie przejdzie rpzez maila. Przykro mi

[Gość: pincia]

please odpowiedzcie ;]

[morelka4]

Co do cwiczonek na nogi i posladki to nie da sie ich wyslac mailem bo pliki sa
za duze. Takze trzeba probowac sciagnac to samemu przez kaaze, e-mule etc