Gość: lika IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 09.08.05, 09:13 czy płatki owsiane sa bardzo tuczące? Odpowiedz Link Zgłoś Obserwuj wątek Podgląd Opublikuj
Gość: ol Re: płatki owsiane IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 09.08.05, 11:04 nie rozumiem sformułowania "tuczące". "Tuczące" może być prawie wszystko, jeśli się tego nie je w rozsądnych ilościach. Płatki owsiane, jak wszystkie zboża mają dość dużo kalorii (chyba coś ok 370 na 100 g), ale też są niezwykle sycące i BARDZO zdrowe. Jeśli rano zjesz kubeczek jogurtu naturalnego z płatkami owsianymi i jakimiś bakaliami, to masz pewność, że zjadłaś coś bardzo zdrowego i z całą pewnością nie poczujesz głodu do obiadu. Odpowiedz Link Zgłoś
