Jutro będę ideałem...

[bluelove]

Cześć dziewczyny zaczynam wątek który pomoże mi stwierdzić czy tylko ja mam
problem z dotrzymaniem swoich obietnic-kilka dni temu stwierdziłam-od jutra
się odchudzam,bo ostatnio nie miałam czasu ćwiczyć i przytyłam jakieś pięć
kilo... tymczasem nasępnego dnia znowu w pracy było ciasto,po przyjsciu do
domu obiad z kolacją 2 w 1 o 20. :( nawet powiesiłam sobie dżinsy kupione
wiosną- rozmiar 38 na widoku żeby się jakoś zmotywować (bo już się w nie
ledwo dopinam)i dalej nic... pojechałam wczoraj z facetem na zakupy kupiłam
sobie chipsy i czekoladkę i jadłam do poduszki,choć nigdy mi się to nie
zdarzało i przez kilka lat byłam "niejedzącą po 18" :(
nie wiem jak się zmotywować żeby wróćić do formy,jestem taka rozleniwiona i
ciągle rozpieszczam się słodyczami...
CZy Wam udaje się nie mówić "jutro będę ideałem"i bierzecie się za siebie od
zaraz??może zacznę już teraz?...idę zaparzyć zielonej herbatki;)

[Gość: Klara]

to zacznij się rozpieszczać owocami i nasionami( i nie pisz mi, że to też
cukier, bo mnie cholera bierze, jak jedna pancia z drugą to piszą - jakoś nie
widzialam nikogo, kto przytył od sliwek 20 kg, od czekoladek i owszem)A teraz
jest cudownie pod tym względem - jabłka, winogrona, nektarynki, śliwki!!!,
niedlugo gruszki - tylko wybierac. zamiast czipsów słonecznik . I już ma to
sens.

[bluelove]

dobrze że lubię owoce :)

[kleopatryx]

Ja też miałam podobnie, ale zmieniłam to. Tak bardzo, że nie pamiętam smaku
czekolady praktycznie (jem ją od czasu do czasu, ale przestała być dla mnie
ważna i nie siedzi mi w głowie). Ja rozpieszczam się kosmetykami, balsamuję
ciało, poświęcam bardzo dużo uwagi różnym detalom urody, aby nie mysleć o
jedzeniu. To już u mnie nabrało charakteru stylu życia, nawet cięzko byłoby mi
inaczej. Nie ma to jak przyzwyczajenie :)
Jak ci źle to dowartościowu się upiększaniem, to daje najlepsze efekty :)

pu erh

[chevrolett]

niby beznadziejna herbatka, ale po niej w ogóle nie chce mi się jeść - serio. A może to motywacja?? kup i spróbuj (i nastaw się pozytywnie!!).

[Gość: paulinka]

Ja na przykład mam tak ze jak chce sie skusić na jakaś pokuse to czuje sie tak
dziwnie jakbym robila cos złego i to mnie powstrzymuje. nie jem juz słodyczy i
jestem na diecie od miesiąca. Po odrzuceniu słodyczy ochota na jedzenie sama
odeszła a do słodyczy juz mnie w ogole nie ciągnie. No czasami, ale wtedy to
robie proby mojego charakteru i stanowczo mowie "NIE" :)