Gość: ciekawa1986 IP: *.chello.pl 02.05.06, 20:06 spalamy takze tluszcz?? Odpowiedz Link Zgłoś Obserwuj wątek Podgląd Opublikuj
Gość: justy Re: czy pocąc się.... IP: 213.241.34.* 02.05.06, 20:17 jeśli pocisz sie, bo ćwiczysz, to tak- po ok. 20 minutach wysiłku/"pocenia się" zaczynasz spalać tłuszcz. jeśli jednak masz na myśli "wypacanie tłuszczu przez skórę",np. w saunie czy przy użyciu "odchudzającego pasa neoprenowego", to nie łudziałabym się. Odpowiedz Link Zgłoś
elfia4 Re: czy pocąc się.... 02.05.06, 20:40 Pocąc się w każdej innej sytuacji niż trening tylko się odwadniasz (woda pozwala regulować temp. ciała np. podczas upału). Podczas wysiłku fizycznego spalasz tłuszcz i pocąc się wydalasz wodę, dlatego trzeba podczas treningu uzupełniać jej braki. Odpowiedz Link Zgłoś
