Schudłam!!!

[kaamilka]

Dzięki diecie kopenhaskiej schudłam 7kg w 8 dni a to jeszcze nie koniec, bo
mam z czego chudnąć. Nie dojadam nic więcej, ale niestety też czasami z
lenistwa a czasami z braku uczucia głodu nie zjadam całej porcji. Dla mnie
dieta fantastyczna, uczy dyscypliny!

[komyszka]

gratulacje!!!:) i zazdroszczeee. ja po ciązy mam jeszcze pare kilo w plecy ale
działam i juz widac efekty:). bylam kiedys na kopenhaskeij ale po 7 dniach
wysiadłam (z braku owoców które kocham:):):)- hcoc schudlam cos koło 4-5 kg i
nie wrócily:):)::)
zatem powodzenia i wytrwałości!

[nikate]

Gratuluję:) Ale radzę uważać, bo może byc jojo po zakończeniu diety.Niestety.

[extreme_honey]

7kg w 8 dni ? To nie jest zdrowe odchudzanie, zwolnij troszkę.
Powodzenia !

[coolermaster6]

Gratuluję... ale 7 kg w 8 dni? To stanowczo za szybkie tempo. Jeżeli masz z
czego schudnąć to jeżeli będziesz utrzymywać tak szybkie tempo to skóra Ci
zacznie zwisać, chudnąć trzeba w miarę powoli, jeżeli w 32 dni czyli trochę
więcej niż miesiąc schudniesz 28 kg to może to wyglądać fatalnie.
życzę dalszych sukcesów w odchudzaniu i rozsądku w diecie.

[kate-gun]

gratuluje jo-jo :P

[tonieja77]

poczekamy zobaczymy.....ja schudłam 6kg przybrałam z 8:)na dokładnie tej
diecie.dla mnie to porażka powtarzam po raz któryś!!

[kassi_23]

gratuluje
ale nie sztuka jest schudnac ale utrzymac wage, zeby nie było jo-jo/

[mantha]

Schudlam 7 przytylam 10 po tej 'wspanialej' diecie, jak chcesz utrzymac efekt
to przejdz na normalna niskokaloryczna diete, zamiast katowac organizm efektem
jojo.

[krasnoludka]

zmartwię cię, ale te kilogramy to w większości woda, a na efekt jo-jo pewnie nie
będziesz długo czekać. wiem, bo mam to za sobą.
rozsądne tempo to kilogram tygodniowo, przy zbilansowanej diecie.

[kaamilka]

Przypuszczam, że im dalej tym trudniej będzie mi chudąć, ale mam zamiar (i nawet
mi się to udaje) nie jeść słodyczy, chleba i przyjeść na racjonalną dietę. To
oczywiste, że będę jadła, przecież nie będę żyła miłością ;) W każdeym
odchudzaniu najtrudniejszy jest początek, a ten już mam za sobą!

[nola.rice]

Na diecie kopenhaskiej chudnie sie ok 10 kilo na 12 dni. Ta dieta doskonale
przygotowuje organizm to innych mniej rygorystycznch diet. Jezeli wiec ja
skonczysz nie bedziesz sie zbytnio objadac-nie rzucisz sie na slodycze
powiennas utrzymac wage a nawet jeszcze schudnac. Skurczy Ci sie zoladek wiec
nie bedzie Ci sie tez tak bardzo chgcialo jesc po tej diecie:) Gratuluje i
pozdrawiam:)))