Sadło odkładane latami

[rachela25]

Odkąd pamiętam miałam na brzuchu brzydką opone. Jestem szczupła,nogi
jak patyki,ale ten brzuchol mnie szpeci. Co roku sobie obiecuje że
coś z tym robie , podejmuje też nawet pewne kroki ale nie ma
rezultatów. Czy można mieć ładny brzuch jeżeli ma sie skłonność do
odkładania tłuszczu w tym miejscu ? moja mama i siostra też to mają.
Od tego sadła naciągneła mi sie skóra. Czy któraś miała ten
problem?? Słyszałam że taki ,,stary ,, tłuszcz trudno zlikwidować .
pozdrawiam

[enith]

Jaką masz dietę i co ćwiczysz?
Co do zrzucania tłuszczu, to nieważne, czy masz go od roku czy od 10 lat. Pewnie trudno będzie go zrzucić, jeśli masz rodzinną tendencję do tycia w tym konkretnym miejscu. Pewnie najpierw zlecą ci cm z innych miejsc, a dopiero na koniec ruszy się opona z brzucha. Mam to samo, tylko z nogami.

[lesialesia]

otyłość brzuszna jest jedną z najbardziej niebezpiecznych dla zdrowia! trudno
będzie to zrzucić dietą, bo diieta 'odchudza' równomiernie- więc nogi będą
jeszcze bardziej patykowate a brzuch nadal nieproporcjonalny.
doradzam aktywność fizyczną, pływanie, brzuszki, bieganie- bo sieta w Twoim
przypadku niewiele pomoże....

[bellis.blog.onet.pl]

JA polecam pływanie. Przy dużym wysiłku dość szybko widać efekty, więc powinnaś
być zadowolona... a oprócz tego to bardzo zdrowy sport. tłuszcz jak tłuszcz -
pod wpływem ćwiczeń i zdrowego odżywiania (niekoniecznie super diety) prędzej
czy później zejdzie. Życzę dużo samozaparcia :)

[metamorphosis4]

Poczytaj o diecie proteinowej D-ra Dukana. Stosowałam wiele diet w
życiu, ale ta jedyna spowodowała, że udało mi sie uzyskać talię,
której nigdy wcześniej nie miałam. Zawsze chudłam jak kołek -
leciały biodra i wszystko inne, a brzuch i boki słabo. Tym razem
było inaczej. Jeśli dasz radę, to spróbuj ;)

[rachela25]

W tamtym roku od stycznia do kwietnia chodziłam 3 razy w tygodniu na
basen. Rezultaty były mało satysfakcjonujce.Tzn jak stoje to nie
jest źle ale jak usiąde to wylewa mi sie kawał fałdy. Trudno chyba
pozbyć się naciągniętej skóry.

[enith]

Niestety, ale rozciągniętą ciążą lub nadwagą skórę ciężko jest czasem
doprowadzić do stanu sprzed ciąży czy nadwagi. I często jedyną opcją, gdy
zawiodą masaże i ćwiczenia, jest plastyka brzucha czyli wycięcie nadmiaru skóry.
Po wielu ciążach albo w przypadku bardzo drastycznego spadku wagi, zazwyczaj
tylko to pomaga.