Chudniemy na wiosnę

[Gość: asd]

Wiadomość została usunięta ze względu na złamanie prawa lub regulaminu.

Chudniemy na wiosnę

[Gość: grubas]

Jako grubas czuje sie dotknieta tym szczuciem ludzi grubych, Moze lepiej niech sie zajma anorektyczkami i zmienianiem standardow wpajanych nam jako "zdrowe" czyli trupow o BMI 18. To ma byc zdrowie?

[Gość: asd]

typowy przykład naginania rzeczywistości do własnej miary. Grube jest be bo jest
niezdrowe, brzydkie i tyle. Pieprzenie, że grube jest ok włóżmy między bajki,
jest to ugłaskiwanie swojej słabej woli i nic więcej. Sam jestem przykładem
schudłem 25 kg ze 110 do 85 przy wzroście 188 cm i wreszcie się normalnie czuję.

Chudniemy na wiosnę

[Gość: gość]

trzymam kciuki za dzielna druzyne) i sama podejmuje wyzwanie...moj cel to 15
kg mniej wiec jest o co walczyc) szczegolne pozdrowienia dla Pana Łukasza
Nowickiego)

No, cóż

[sigrid.storrada]

A ja po prostu napiszę: trzymam kciuki za całą ekipę.

zaniżanie wagi?

[Gość: ciekawe]

Nie wierzę w to, że pani Iza Olendzka waży 86kg. Jestem tego samego wzrostu i
przy wadze 90kg wyglądałam od niej o wiele lepiej tj. byłam szczuplejsza, nie
miałam takiego brzucha. Zaniżacie te wagi..

[Gość: aniakin]

Bzdury gadasz. Waga to sprawa indywidualna i zalezy od wielu czynnikow.
Kazdy czlowiek ma inny kosciec, inne proporcje masy miesniowej i
tluszczowej. Niektorzy naleza do wagi ciezkiej, a wygladaja lepiej niz
podzialka pokazuje (vide twoj przyklad).

[liza_s]

"Takiego brzucha"? To wcale nie jest duży brzuch jak na podane parametry. Do
tego pani Iza ma zgrabne nogi i górne partie ciała, nie musi się też martwić
wielkim tyłkiem. Własciwie tylko brzuch jest tu widocznym problemem. Skoro Ty
wyglądałaś przy tej wadze jeszcze lepiej, można tylko pogratulować, ale nie
rozumiem, skąd wniosek, że wszyscy przy takich liczbach muszą wyglądać
identycznie...

[Gość: Gość]

Przy wadze 90kg byłaś szczuplejsza? Przy tej wadze takiego słowa nie
ma. 90kg w wielu sportach to kategoria wagowa - ciężka.

Chudniemy na wiosnę

[Gość: andrzej]

Przecież to proste, wystarczy mniej żreć plus trochę ruchu i żadna
dieta nie jest potrzebna, sam zrzuciłem 12 kilo w 2 miesiące rezygnując
z cukru do herbaty i pepsi i polowa tego co wcześniej na talerzu bez
ale tak samo tłuste i smażone jak wcześniej bo lubię kaszaneczkę z
cebulką i kielbaską ale teraz już się nie opycham jak wieprz.

[Gość: grubaska]

facetom dużo łatwiej schudnąć. Macie testosteron (nie wszyscy) i naprawdę u was wystarczy mniej żreć.
babki są estrogenowe. często mają niedoczynność tarczycy, jajniki policystyczne i możesz stanąć na głowie i powachlować się uszami, a nie tylko MŻ i ruch i tak niewiele schudniesz...

[Gość: andrzej]

nie zgodzę się z Tobą bo przecież tłuszcz nie bierze się z powietrza
jak zaczniesz mniej jeść więcej się ruszać to jest to naturalnie ze
musisz go spalić, człowiek jak na razie nie wykształcił w sobie komórek
chlorofilu by odżywiać się energią słoneczną, wiec przestań się
usprawiedliwiać swoją kobiecością a weź się za siebie.

[Gość: andrzej]

...a niestety tego współczesnemu człowiekowi brak chciałby żeby
wszystko zrobiono za niego podłe lenistwo ...

[hellulah]

Nie rozumiesz. Nie chodzi o to, żeby usprawiedliwiać złą dietę.
Zrozum tylko, że u kobiet, szczególnie w pewnym wieku, nie wystarczy
tylko mniej jeść (tłustych, wysokokalorycznych potraw) i tylko trochę
więcej się ruszać. Wiele kobiet musi przyjmować leki poważnie
zaburzające metabolizm, to też częściej się zdarza u kobiet, niż u
mężczyzn.

To super tak w ogóle, że dajesz wcinasz kaszaneczkę z cebuleczką i
według Ciebie jesteś zdrowy. Ciekawe tylko, jakie masz wyniki badań
teraz no i jakie będzie miał za kilka lat. Ciekawe. Czy nadal
będziesz taki zadowolony z siebie.

[Gość: Przemo]

Proste pytanie. Ile razy w tygodniu się INTENSYWNIE ruszasz, biegasz
czy w innej formie fizycznie męczysz?

Patrząc na zdjęcia tych ludzi zastanawiam się jak można doprowadzić
się aż do takiego stanu, żeby musieć zrzucać 15-20 kg. Widać po
nich, że są fizycznie zaniedbani. Jak najbardziej wspieram ich
inicjatywę i życzę powodzenia w walce z 'niebyciem grubasem'.

Nie ma się co tłumaczyć, że facetom jest łatwiej schudnąć. Mam wiele
znajomych kobiet po 30-ce, które mają figurę nastolatek bo po prostu
często i regularnie ruszają tyłek na różnych fitnessach, aerobikach,
rowerach itd. zamiast się obżerać co wieczór przed jakimś debilnym
serialem.

Chudniemy na wiosnę

[Gość: AAAAAAAAAAA]

Trzymam kciuki za wszystkich odchudzających się (za siebie też), ale niestety
przykładem braku skuteczności tych diet jest p.Węglarczyk. Schudł, a teraz
tyje, co widzimy na ekranach.

jesienia plus 4 kg -kara za rodzynki :)

[Gość: wiejska baba]

teraz przez miesiąc minus 5 - nagroda za silną wolę.Nie zganiam na
tarczycę ktorej nie mam i inne podroby,żarlam -siadlo na
d...postanowilam schudnac i chudnę bo chcę!!!Wiem,że z powierza
sadelko sie nie bierze
Ruszac sie, ruszac !!!

Chudniemy na wiosnę

[Gość: Radomir]

Dieta niskokaloryczna, owszem, przynosi szybko dużo efekty, ale zaraz potem efekt jojo (+kilka kg ekstra), do tego wyniszczony organizm i mniej mieśni. A wygląda na to, że ci państwo będą mieć takich tradycyjnych dietetyków, co będą kazać liczyć kaloriee... Owszem sukces zapewne będzie na koniec programu, ale co po kilku miesiącach? O tym już nikt nie napisze artykułu...

Całe życie walczyłem z otyłością (+100kg w podstawówce) i po wielu takich dietach tradycyjnych (rekordowo straciłem 35kg) na szczęście odkryłem Montignaca. Nie jest to jakaś wydumana dieta, można ją sprowadzić do zasady: jeść dowolną ilość żywności nieprzetworzonej, tego co jedli ludzie przed XX w. Trzeba całkowicie wyeliminować cukier (i wszystko, co jego zawiera - niestety większość rzeczy w sklepach), chleb, ziemniaki. Można jeść tłuste mięso, fasolę, makaron durum, produkty mleczne, warzywa, owoce. Bez ograniczeń ilościowych! Obojętnie ile bym się obżerał, nie tyję. Najtrudniejsza rzecz w tym to to, że jest to zmiana żywienia na całe życie, a nie pojedyncza dieta...

Chudniemy na wiosnę

[Gość: qqryq]

Do Was już dołączać nie muszę, ale trzymam mocno kciuki! Powodzenia!!!!!!!!!!!!

[Gość: Pawel.Bruksela]

no, cus ruszylo, wiec jeszcze raz: nie iwdze nic trudnego, ale polecam
diete proteinowa (tylko naturalne!) doktora Pierre Dukana. Od 28
listopada schudlem 20kg i nie chodzilem glodny. Nie byly tez potrzebne
zadne cwiczenia fizyczne

Chudniemy na wiosnę

[Gość: Teresa]

Gratuluję odwagi! Trzymam kciuki za Was. Chętnie sie przyłacze.
Gdy mieliście w zeszłym roku taka sama akcję wciągaliście do
chudnięcia rózne (znane) osoby. Z wrocławskiego podwórka przyłaczył
się dyrektor Teatru Lalek - Roberto Skolimowski - brzucho pozostało,
odchudzona została kasa teatru. Warto wrócić do tematu.
Pozdrawiam
Teresa

Chudniemy na wiosnę

[Gość: Rokitnik]

Idea wspaniala ale takze swietna reklama prasowa dla Vitalii.A jeszcze
piekniej mozna te idee realizowac bez ponoszenia kosztow finansowaych tylko
dlatego,ze pracuje sie w Radio,TVP czy "Gazecie".