witaminy dla mam karmiących

[ossala]

czy przy karmieniu piersią powinnam zażywać jakieś witaminy?

[kalipso30]

Czy powinnas to pojęcie względne-sa preparaty-czesto te same co w ciazy. Jeśli czujesz sie slaba i nie jesz wystarczajaco duzo zdrowych warzywek, owocków itd to mozesz brac...ja np odzywiam sie dosc dobrze, ale jak tylko zauwazylam ze nagle mocno schdlam i zaczelam lapac katar wrocila do witamin ktore bralam jak bylam w ciązy- kilka dni i przestałam.

[mada10000]

Witaminy bierze się raczej gdy jest niedobór witamin i składników mineralnych zwłaszcza żelaza cynku i kwasu foliowego, w czasie obniżonej odporności na infekcje .
Ja brałam witaminy tyle że ja po porodzie miałam anemie brałam żelazo i witaminy żeby wzmocnic organizm. Możesz brac PRENATAL CLASSIC lub PRENATAL COMPLEX w moim przypadku po PRENATAL COMPLEX bolał mnie brzuch. PRENATAL CLASSIC zawiera 800 jednostek witaminy D3. Możesz zapytac swojego lekarza który jest dla ciebie.

[waran.pl]

U nas na pogadance w szpitalu mówili, że jeżeli jesz normalnie to żadne witaminy nie są potrzebne. Co innego, jeśli musisz stosować dietę eliminacyjną np ze względu na alergię u dziecka.

[budzik11]

Ja czasem brałam (jak mi się przypomniało) Prenatal, bo został mi po ciąży. Ale nie ma takiego ogólnego zalecenia - czujesz, że czegoś ci brakuje, to bierz; nie - to nie.