folik

[wiki24]

pewnie widziałyscie reklamę ?
Zastanawiam się nad braniem tych tabletek.Co o tym myslicie?
też doszłyście do takich wniosków?

A swoją droga ile to kosztuje?

[Gość: l79]

Koszt niecale 7 zl za 30 tabl.
Reklamy nie widzialam ale prawda jest ze kazda kobieta bedaca potencjalna matka
powinna suplementowac. A co mowili w reklamie?

[anneczka78]

Folik zawiera kwas foliowy. Powinny go przyjmować kobiety starające się o
dziecko, ponieważ zapobiega on wadom wrodzonym układu nerwowego u płodu.
Powinnaś zacząć przyjmowanie foliku na 2-3 mce przed planowaną ciążą i potem
kontynuować przez pierwszy trymestr ciąży. Zalecana dawka 0,4 mg dziennie
(odpowiada 1 tabletce). Folik powinny też przyjmować kobiety przed pierwsze
miesiące po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych. Pozdrawiam

[annb]

wiki24 nie zaszkodzi brac
poza tym folik czyli kwas foliowy ma i inne pożądane działania

[anneczka78]

A jakie inne ma działanie?

[wiki24]

no własnie z reklamy dowiedziłam się że zapobiega wadom rozwojowym i ze każda
kobieta która może zajśc w ciążę powinna go brać.Zapobiega to w ponad 70% wadom
rozwojowym u dziecka.
Wiadomo jest że nie każda ciąża jest planowana dlatego warto być zabezpieczonym
i brac kwas foliowy.Ja np stosuje tylko prezerwatywę a wiadomo 100% pewności że
nie zajde nie ma.

www.folik.pl

[Gość: l79]

Masz racje.
Pamietaj tylko ze kwas foliowy jest w kazdym lepszym suplemencie witaminowo-
mineralnym (te wszystkie vigory, centrum, multi-tabs).
Kwas foliowy nalezy zazywac nie tylko po ale w trakcie stosowania sntykoncepcji
(wtedy czesto wystapuja niedobory)

[annb]

www.zdrowie.med.pl/witaminy/witkf_2.html
i potem przejdz do strony nastepnej

[anneczka78]

Jeżeli nie planujesz ciąży, to preparat witaminowy zupełnie wystarczy.
Uzupełnisz sobie wszystkie niedobory, również niedobory kwasu foliowego. A poza
tym idzie lato - starajmy się jeść naturalne witaminki!

[mopka]

Ja biorę folik od roku. W niedługim czasie planuję zajść w ciążę.

[Gość: sandra]

a nie wiecie czy jest on też w falwicie niby jest to wit z grupy B ale B ile?
istnieje pod innymi nazwami?

[Gość: ?]

?

[wiki24]

jest to witamina Bc


64.233.183.104/search?q=cache:UodY5wz-
FhsJ:www.resmedica.pl/zdart3982.html+kwas+foliowy+B&hl=pl&lr=lang_pl