udar słoneczny

[tykota]

Hej ,nie wiecie ile trzeba siedziec na słoncu zeby dosatac udaru i jakie sa
tego objawy?

[Gość: lilka]

Udar słoneczny (inaczej - porażenie słoneczne) - stan chorobowy wywołany
przegrzaniem organizmu, najczęściej głowy i karku, przez działanie słonecznego
promieniowania ultrafioletowego.

Polega na nagromadzeniu się nadmiernej ilości ciepła w organizmie i zaburzeniu
regulacji cieplnej organizmu. Sytuacja często spowodowana bezpośrednim wpływem
promieni słonecznych na odsłoniętą głowę a nawet wysiłkiem fizycznym. W takich
warunkach zdolność naturalnego ochładzania się organizmu przez pocenie znacznie
spada, więc zmniejsza się oddawanie ciepła do otoczenia.

Szczególnie predysponowane są osoby cierpiące na cukrzycę i choroby serca,
osoby otyłe i przyjmujące leki antyhistaminowe, moczopędne, antydepresyjne i
rozszerzające naczynia a także osoby pod wpływem alkoholu.

Objawy [edytuj]
ogólne osłabienie organizmu
oparzenia skóry I lub II stopnia
wysoka temperatura ciała przekraczająca 39 st. C lub więcej
sucha, gorąca, zaczerwieniona skóra czasem pokryta bąblami - brak pocenia
przyspieszony puls
możliwe zaburzenia świadomości
wymioty, nudności, dreszcze, bóle i zawroty głowy

Pierwsza pomoc [edytuj]
należy umieścić poszkodowanego w pozycji półsiedzącej w zacienionym miejscu z
dostępem świeżego powietrza
stosować zimne, wilgotne okłady na głowę
podawać chłodne napoje, oprócz alkoholu, kawy, herbaty
chłodna kąpiel zamiast prysznica
u osób nieprzytomnych zastosować pozycję bezpieczną ustaloną (układamy
poszkodowanego na wznak, z prawą ręką zgiętą w łokciu, następnie łapiemy za
drugą dłoń i za kolano oraz delikatnie przekręcamy tą osobę w ten sposób na
bok; nogę która jest zgięta zdejmujemy z drugiej nogi przesuwając do przodu
tak, aby pozycja poszkodowanego była wciąż stabilna. Dłoń, którą trzymaliśmy
podczas przekręcania na bok podkładamy pod głowę oraz odchylamy głowę, aby były
udrożnione drogi oddechowe; ciała obce wyjmujemy z ust poszkodowanego; pozycję
zmieniamy co 30 minut na drugi bok) i wezwać pogotowie
w przypadku braku oddechu stosować sztuczne oddychanie, aż do przybycia lekarza

Leczenie skutków ubocznych [edytuj]
zimne, wilgotne okłady na głowę przez 10 minut, 3-4 razy dziennie przez 2-3 dni
unikać słońca przez kilka dni - jak długo, to zależy od stopnia oparzenia
smarować delikatnie poparzone miejsca kremami nawilżającymi, 1% roztworem octu
winnego, jogurtem lub maślanką, kremami z dodatkiem aloesu
jeżeli rozerwane bąble uległy zakażeniu i zaczynają ropieć, zgłosić się
niezwłocznie do lekarza

Ochrona przed udarem słonecznym [edytuj]
W celu uniknięcia udaru słonecznego spowodowanego opalaniem należy stosować
preparaty ochronne z czynnikiem SPF (Czynnik Zabezpieczający przed Słońcem), 30-
60 min przed wyjściem na słonce, dodatkowa warstwę preparatu na nos, policzki,
ramiona, kark i usta. Po wyjściu z wody należy ponownie zastosować preparat
ochronny.

W zależności od wrażliwości skóry pierwszy kontakt ze słońcem nie powinien być
dłuższy niż 5-20 minut. Niektóre leki (antydepresyjne, moczopędne i
antykoncepcyjne) wzmagają wrażliwość na słońce.

Należy unikać słońca pomiędzy 11 a 15 gdyż wtedy grzeje najmocniej, polecane są
jasne ubrania, nakrycie głowy i okulary słoneczne z filtrem nie
przepuszczającym promieni ultrafioletowych.

pl.wikipedia.org/wiki/Udar_s%C5%82oneczny
i wiele innych
www.google.pl/search?hl=pl&q=%22udar+s%C5%82oneczny%22+objawy&lr=

[Gość: sophie_05]

Z wlasnego doświadczenia. Na słońcu byłam może pół godziny. Wieczorem zaczął
się ból głowy, w nocy nasilił się okropnie. CZułam się jakby coś rozsadzało mi
głowę ( ból nieporównywalny z tymi co się zdarzają na codzień ). Potem wymioty.
Leżalam, a czułam się jakbym nie mogła leżeć, miałam wrażenie że boli mnie
wszystko. Trwało to około doby. I jak widać, wcale nie trzeba polegiwać na
słońcu, wystarczy dosłownie pardziesiąt minut. Ja wyszlam tylko z córką, aby
wykapała się w jeziorze.