Zatwardzenie

[przyszla_mama22]

znacie jakies sposoby domowe na zatwardzenie?? nie dosc ze
robie raz na tydzien kupe to jeszczce musze sie nastekac juz mnie
to wkurza.....i wielki mam brzuch jak ciezarna!!

moze macie jakies domowe sposoby aby dobrze codziennie przeczyscilo

z gory dziekuje

[Gość: gosc]

jakies 72864655 wątków na ten temat już było, naprawdę - wyszukiwarka nie boli

[Gość: wiejska baba]

łyżka soku z aloesu -rosliny doniczkowej z naszych parapetow
wieczorem przed snem, rano stolec bez bolesci i napięc, ale bez
stresu ,ze nie zdążysz do wc
jedz rownież więcej blonnika w postaci kasz i otrębow

[minniemouse]

musisz miec w diecie za malo blonnika.
jedz wiecej warzyw i owocow
sezon w pelni, polecam gotowana fasolke szparagowa i kalafior, itp
codziennie! plus owoce i picie wody min litr wszystko codziennie

Minnie

[Gość: Jola]

musisz powalić kilkanaście razyn w ten brzuch jak w garnek. może coś
wyjdzie. A następnym razem nie dorabiaj się takiego brzucha. Bo to
ani ładne ani wygodne

[kol.3]

Polecam potrawy z oliwą/olejem, np. sałata z pomidorami zaprawiona sosem z
oleju, octu winnego cebuli/czosnku i soli.

[Gość: Colon C]

i tyle w temacie.