Gość: 17-latek
IP: *.chello.pl
29.04.04, 23:42
czesc! 2 miesiace temu zaczalem wyciskac ciezary i wykonywac ine silowe
cwiczenia aby polepszyc swoja sylwetke. Wtedy moje cisnienie to okolo 130/80
(bliskie idealowi). Teraz (po 2 miesiacach cwiczen) normalnie mam 132/54 puls
75 , a po wyciskaniu 123/40 puls 88. Co jest nie tak?
Prosze o w miare szybka odpowiedz gdyz jutro wyjezdzam i nie bede mogl juz
sprawdzic odpowiedzi a wydaje mi sie ze jest to sprawa powazna...