przykre efekty stresu...:(

[Gość: *]

Hej, mam wbrew pozorom wielki problem, ktory zaczal sie stosunkowo niedawno
bo jakis miesiac temu. Przybylo mi ostatnio mnostwo stresu 'ezaminowego' a
przypuszczam ze moja 'dolegliwosc' jest z nim zwiazana w sumie na 100%.Wiec,
jak tylko zaczyna sie wielki stres to musze isc, ze tak sie wyraze, do
ubikacji na troche dluzej, albo pare razy biegam:-/Strasznie mnie to
ogranicza i jest dla mnie jeszcze dodatkowym stresem bo skupiam sie na
mysleniu ze 'co bedzie jak nie zdaze do ubikacji, albo ktos w niej bedzie'
(np w miejscach publicznych).Jak jestem w domu, w ktorym czuje sie
bezpiecznie to wszytskie objawy znikaja, wiec to napewno wina stresu,
tylko...jak temu zaradzic??Probuje jesc produkty z blonnikiem, zbozami itp,
ale nawet jak pojde do ubikacji np rano to pozniej, jak tylko zaczyna sie
stres to znow musze isc i tak...błędne kolo sie zamyka:(Probowalam o tym nie
myslec, ale nie pomaga za bardzo:-/W sumie zaczelam sie bac ze jak sie
zesteresuje to znow bede miala 'problem':-/Pomozcie!

[Gość: Artur]

Jezeli uwazasz, ze jest to warte leczenia farmakologicznego to uzyj imodium.

[Gość: kaasia]

Czytając twój post mialam wrażenie że to ja go napisalam,bo mam dokładnie to
samo,każde wyjście z domu czy to do urzędu ,czy z wizytą mam okupione stresem
czy dojadę na miejsce ,unikam jazdy autobusami bo boje się że "złapie" mnie w
trakcie jazdy,a w każdym urzędzie najpierw sprawdzam czy jest ubikacja .Jest to
strasznie uciążliwe,wszędzie się spóżniam bo choćbym nie wiem jak wcześniej
wstala to i tak przed wyjściem zatrzymuje mnie bieganie kilka razy do
ubikacji.Może ktos zna skuteczne lekarstwo na taką przypadlość,bo tak sie nie
da żyć.

[pia.ed]

Ja biore produkty z blonnikiem kiedy nie moge sie wyproznic, bo przyspieszaja
prace jelit!
Chcesz wziac cos na wstrzymanie, to tylko jagody!

W czasie biegu Vasaloppet, gdzie trzeba przebiec 50 km na nartach sladami
krola Wazy, co kilometr sa stoly z plastikowymi kubeczkami z sokiem
jagodzianym.
Dzieki temu zawodnicy nie musza tracic cennego czasu na odwiedzenie toalety,
a niektorzy biegna 14 godzin!

[kamaoka]

tak, tak, jagody koneicznie, moj tata robi co roku takie hmm... nie wiem jak to
nazwac, sklada jagody do sloikow i potem jest jak znalazl na wszelkie problemy,
nie dosc ze sa pyszne to i sok z nich jest baaardzo smaczny, polecam jagody

Wszystko o rozwolnieniu

[narysuj.mi.baranka]

www.samozdrowie.pl/zdrowie/slownik_zdrowia/news?inf=486495&id=1
Nie wolno blonnika, bo blonnik jest srodkiem na zaparcia.

[Gość: Anka]

Ja mam podobny problem ,z tym że nie uważam tu za słuszne szukanie leku
przeciwbiegunkowego ,lecz środka który hamowałby pobudzenie jelit.Jeden wyżej
wymieniony to Loperamid ,może ktoś coś jeszcze sprawdził i poleca.

[Gość: Basia]

Immodium czyli Loperamid zwalnia perysaltyke jelit, wiec jezeli stres jest
przewidywany wziecie 1 lub 2 tabletek powinno zapobiec "stresowej" biegunce.