jak przytyc????

[hasmi]

czy ktos tez ma taki problem?

[piscina]

hasmi napisał:

> czy ktos tez ma taki problem?

Mialam cale zycie, dopiero kiedy dopadla mnie alergia i biore Zyrtec zaczelam
nabierac ciala. Podobno Zyrtec tak dziala. Ale juz wole bez tuszy i bez alergii.

[as5]

piscina napisała:

> hasmi napisał:
>
> > czy ktos tez ma taki problem?
>
> Mialam cale zycie, dopiero kiedy dopadla mnie alergia i biore Zyrtec zaczelam
> nabierac ciala. Podobno Zyrtec tak dziala. Ale juz wole bez tuszy i bez
alergii
> .
Ja też mam ten problem.Też rozwazalam przyjmowanie odzywek bialkowych.Nawet
zakupilam opakowanie,ale mam problemy z watrobą i musialam zaprzestać
stosowania.Stracilam juz calkowicie nadzieje ze kiedys przytyje....

[Gość: Teresa]

co to za odzywki, ktore nie sluza/szkodza? odzywka, ktora ja znam i propaguje-
poza innymi korzysciami -szczegolnie efektywnie wspomaga regeneracje nadnerczy,
gruczolow rozrodczych, watroby, trzustki, nerek i systemu nerwowego;

[hasmi]

moge spytac co to za odzywka?

[Gość: Teresa]

jest to regenerujaca mieszanka ziolowa na bazie tradycyjnej medycyny
chinskiej, "idealny pokarm" dla komorek zapewniajacy wlasciwe odzywienie
organizmu i przywracajacy rownowage organom wewnetrznym;
nie ma jej w sprzedazy ogolnej, ew. info szczegolowe podam na priv

[Gość: slimboy]

Ja rowniez mam ten problem,od lat walcze z moja rzekoma niedowaga.Probowalem
juz wszystkiego- ciastek,tlustego jedzenia i nic. Zazwyczaj udawalo mi sie
przytyc jakies 3kg. Niestety moj metabolizm nie pozwala mi na przybraniu kilku
cm tu i owdzie.Po obfitym obiedzie praktycznie po dwoch godzinach moge isc
skorzystac z toalety by pozbyc sie pozostalosci. Jestem pewien ze wiele osob
marzy by miec taka wydajna przemiane materii jaka ja posiadam, ale wierzcie mi
to wcale nie jest takie cool. Z drugiej strony musze sie przyznac ze prowadze
dosc aktywny tryb zycia-cwiecze dwa razy w tygodniu na silowni,w soboty
obowiazkowo basen a jesli pogoda pozwala to pozajeciach wybieram sie by zagrac
w tenisa. Zaznaczam ze nie jestem juz pierwszej mlodosci-25 lat :-(
Nawet jakies dwa tygodnie temu postanowilem zakupic odzywki bialkowe-zjadlem
dokladnie trzy kilo a przytylem tylko 1kg mozna powiedziec na brzuchu.
Mam niedowagi 5 kg,ale wszyscy wokolo mowia mi ze musze przytyc jakies 10 kg by
wygladac jak czlowiek. Marze o tym by przytyc te 5kg, ale to nie jest takie
proste-przeciez nie zrezygnuje do konc z mego trybu zycia- nie ma to jak sport.
Nawet rozwazalem opcje wstrzykniecia sobie sterydow-patrzac na te "spuchniete
karki" jakie chodza po naszych ulicach myslalem ze to edyna opcja by przybrac
na wadze. Ale na szczescie oprzytomnialem-przeczytalem kilka artykolow na temat
efektow ubocznych zazywania anabolikow. Tradzik,powiekszenie sutkow,uszkodzenia
watroby no i najmocniejszy argument impotencja i uszkodzenie kanalikow
nasiennych przekonaly mnie iz to nie dla mnie, tym bardziej ze chce miec w
przyszlosci zdrowe dzieci. Reasumujac bycie chudym byc moze ma mnostwo
pozytywnych stron ale rowniez znjadzie sie te kilka negatywnych. Jesli zancie
jakis dobry sposob by przybrac na wadze w sposob calkowicie bezpieczny- prosze
uchylcie rabka tajemnicy na tym forum. Z gory dzieki...

[Gość: Maja]

Za parę lat będziesz się cieszył, jak wszyscy Twoi koledzy dorobią się
brzuszków, a Ty nadal będziesz szczupły.
A tak bardziej na serio - regularny tryb życia, regularne posiłki (5 razy
dziennie), koniecznie kolacja. Dużo potraw mącznych, makaronów, kasz,
ziemniaków, jak mleko, to tłuste, podobnie śmietana - co najmniej 22%, jak sos,
to typowo polski, zagęszczany mąką i zabielany. W taki sposób utuczyłam swojego
męża.
I bardzo dobrze, że uprawiasz sport, nie rezygnuj - tycie samym tłuszczem daje w
efekcie piwny brzuszek przy chudych rękach i nogach, a tego chyba nie chcesz.

[piscina]

To znowu ja. Od czasu mojego ostatniego postu sporo (jak na mnie) przytylam,
jak nigdy w zyciu. Juz sie cieszylam ale w kolejce w sklepie podsluchalam, ze
tyje sie od Zyrtecu (lek przecialergiczny) i mina mi zrzedla.
Czy aby to na pewno Zyrtec? Rzeczywiscie on tak dziala? A moze to tylko
dlatego, ze troche wiecej po nim spie?