Dieta kopenhaska- pytania.

[Gość: tekilka]

Jutro planuję rozpocząć dietę kopenhaską i mam kilka pytań:
- Czy można pić wodę mineralną naturalnie gazowaną, np: Muszyniankę? Przyznam
się szczerze, że nie bardzo podchodzi mi picie zwykłej wody, więc byłoby mi
łatwiej taką z lekkimi bąbelkami.
- Gdzie można zakupić sól potasową? W aptece?
- Jak przyrządzać to mięso? Befsztyk? W życiu tego nie robiłam, jeśli ktoś
zna przepis, to proszę o podanie, ewentualnie jak przyrządzać pierś czy
schab, żeby był w miarę zjadliwy;-)
- Gdzieś wyczytałam, że można sałatę zastąpić fasolką szparagową- prawda to?
- Ta puszka kompotu też mnie nurtuje? Gdzie można toto zakupić? Czy może być
ewentualnie taki zwykły kompocik domowy?

To już chyba wszystkie wątpliwości, z góry dzięki za odpowiedzi.
pzdr

[narysuj.mi.baranka]

serwisy.gazeta.pl/zdrowie/1,51219,2153725.html

[Gość: ANETA]

Co do soli to kupisz ją w supermarkecie, ale tak naprawdę nie będzie ci się jej
chciało u żywać procz początku diety.Spoko mozna zastepować salatę fasolką ,
hodzi o to aby bylo to zielone warzywo.Te mięso to najlepiej rozbić, oproszyć
pieprzem i podsmażyć na małej ilości oleju lub na patelni bez używania
oleju.Trzeba to robić na małym ogniu ,żeby się nie przypalilo.Ponieważ w środku
nadal będzie krwiste(DOSLOWNIE).W supermarkecie też znajdziesz owoce w puszce,
ale jakupilam ananasa i wypiłam ten sok.Trzymaj się ja mam dziś 5 dzień i nie
jest tak źle.Jak chcesz poczuć się leopiej w czasie chwil slabości to poczytaj
sobie o Kopenhadzkiej W Dietach wyborczej.Mi to pomaga , a ludzie rozwiążą
niektore twoje wątpliwości no i ZMOBILIZUJĄ CIĘ:)