nie moge się obudzić

[Gość: kasia]

bez filiżanki kawy nie ma mowy że się podniosę z łóżka,cały czas jestem
śpiąca.śpie po 10 do 12 godzin dziennie . Dobrze że pracuje w domu ,inaczej
wyżucili by mnie z pracy .co mam robić

[konvi]

A o której godzinie kładziesz się do łóżka? Ruszasz się trochę (jakieś sporty)?
Strasy? Dieta? Może to jakaś choroba (lub zwykłe osłabienie wiosenne)? Przyczyn
może być bardzo dużo i zapewne nie ma jednej recepty dla wszystkich na tak
postawione pytanie. Musisz trochę zagłębić się w analizę własnej sytuacji,
skontaktować się z lekarzem, poczytać trochę literatury, może zająć się
dalekowschodnimi sposobami na zwiększenie energii wewnętrznej (np.
akupunktura). Na pewno wlewanie w siebie litrów kawy nie pomoże ci w
przezwyciężeniu takiej sytuacji, choć na króką metę wydaje się dobrym
rozwiązaniem.

[Gość: JoP]

A jakieś inne objawy? Zmęczenie, bóle głowy, stawów? I najważniejsze: jakie
masz ciśnienie? Bo jeśli to tylko problem ciśnienia, to można poprawić
zażywając np. Gutron. A jeśli to syndrom chronicznego zmęczenia to gorsza
sprawa...

JoP

[quba]

zrób sobie badanie krzywej cukrowej - to moze być cukrzyca

[jogger]

Czy jesteś przy okazji zmarźluchem, niskociśnieniowcem? Może to być lekka
niedoczynność tarczycy. Kelp (wyciąg z suszonych alg - jod!) + wit. E 300mg +
na pobudzenie krążenia coś z miłorzębem japońskim(gingkofar, bilobil, lub
nalewka herbapolowa). Do picia zamiast kawy Yer-Vita (też zawiera kofeinę, ale
nie drażni żołądka).