Dodaj do ulubionych

surowe zoltko

IP: 195.82.183.* 22.05.01, 14:45
Bardzo lubie jesc zoltka jaja na surowo.Czy jest to szkodliwe?
Obserwuj wątek
    • Gość: Artur Re: surowe zoltko IP: 142.165.18.* 22.05.01, 15:22
      Jedno jajko na iles tam dziesiatek tysiecy jaj jest zarazone Salmonella.
      Bakteria jest zabita jezeli jajo jest np. smazone.

      Druga rzecz to ilosc cholesterolu w jajach. Jest go tam ok 300-500 mg w kazdym.
      Pomimo, ze jajo ma pewna ilosc substancji ochronnych, ktore podwyzszaja tzw
      dobry cholesterol,to ogolnie uwaza sie, ze z jajami nie nalezy przesadzac i nie
      konsumowac wiecej niz kilka tygodniowo. Nie slyszalem zeby ktos stwierdzil cos
      zlego w bialkach jaj, ktore mozna spozywac bez ograniczen, chyba, ze ktos ma
      alergie.
      • Gość: Optyk Re: surowe zoltko IP: *.polkomtel.com.pl 23.05.01, 11:30
        Już od jakiegoś czasu nauka przyznaje się do błędu, dotyczącego cholesterolu.
        Cholesterol spożywany nie jest szkodliwy, nie jest przyczyną miażdżycy.
        Ten który powstaje w ścianach naczyń pochodzi z przemian glukozy! Nawet tu był
        artykuł na temat nieszkodliwości tłuszczu.
        Link do nigo znajdziesz na stronie http://optymalni.mjz.com.pl/media/index.html

        Pozdrawiam
        Sam zjadam ponad 30 zółtek w tygodniu od ponad 3 lat i nie mam kłopotów z
        miażdżycą.
          • Gość: Krystyna Re: surowe zoltko IP: 212.244.27.* 23.05.01, 14:18
            Gość portalu: Artur napisał(a):

            &#62 Optyk, ty nalezysz do specyficznej grupy kultowej, ktorej czlonkowie nagminnie
            &#62 laduja w szpitalach na choroby serca. Niby kazdy ma prawo robic co mu sie
            &#62 podoba ze swoim zyciem, ale tylko do poziomu kiedy to nie szkodzi innym.

            Artur, ty należysz do specyficznej grupy kultowej, której członkowie nagminnie
            lądują w szpitalach na choroby serca. Niby każdy ma prawo robić co mu się podoba
            ze swoim życiem, ale tylko do poziomu kiedy to nie szkodzi innym.
            Krystyna.
    • Gość: Krystyna Re: surowe zoltko IP: 212.244.27.* 23.05.01, 14:34
      Gość portalu: Emma napisał(a):

      &#62 Bardzo lubie jesc zoltka jaja na surowo.Czy jest to szkodliwe?

      Surowe żółtka mogą być zagrożeniem tylko w dwóch przypadkach: 1. Jeśli są
      zarażone Salmonellą (ona też wie, co jest dobre i pożywne); 2. Gdy jesteśmy na
      diecie wysokowęglowodanowej. Jeśli unikasz słodyczy, cukru, słodkich napojów,
      wafelków "o wpół do dziesiątej na śniadanko" i tym podobnych wynalazków cwanych
      producentów, to nie narażone i nie zarażone Salmonellą surowe żółtka Ci nie
      zaszkodzą. Problem w tym, że coraz trudniej mieć dostęp do jaj z pewnego żródła,
      najlepsze od wiejskich naturalnie karmionych kur. Ja w ramach diety optymalnej
      spożywam ich 3-6 dziennie i mi od trzech lat nie szkodzą.
      Krystyna.
      • Gość: Artur Re: surowe zoltko IP: *.sasknet.sk.ca 23.05.01, 23:31
        Wlasnie w zeszlym miesiacu American Heart Association zalecil Amerykanom
        ponowna redukcje w spozyciu jaj z uwagi na powod ktory wczesniej omowilem.
        Jaja sa spozywane bez ograniczen przez sekte Optymalnych o ktorych wiecej w
        watku "Uwaga, optymalni sa forma kultu"i ktorzy tu, na tym forum rekrutuja
        nowych czlonkow.
        • Gość: Grzegorz Re: surowe zoltko IP: 217.96.56.* 25.05.01, 11:58

          &#62 Jaja sa spozywane bez ograniczen przez sekte Optymalnych o ktorych wiecej w
          &#62 watku "Uwaga, optymalni sa forma kultu"i ktorzy tu, na tym forum rekrutuja
          &#62 nowych czlonkow.
          Wybacz człowieku, ale mnie obrażasz. Jestem Optymalny, nie jestem członkiem
          żadnej sekty, nie biorę żadnych prądów, nie należę do żadnej organizacji, nie
          znam nawet osobiście żadnego Optymalnego.
          Kiedy w końcu zrozumiesz, że chodzi tu o żywienie, a nie o jakąś religię?
          Mieszasz potoczne opinie o DO ze swoimi bzdurnymi domysłami, nie podajesz żadnych
          konkretnych faktów, jedynie pomówienia i domysły.
          Do reszty "czytaczy":
          Mój jadłospis:
          śniadanie - jajecznica: 5 żółtek, 25 g masła, dodatki do smaku
          obiad: karkówka 200 g, frytki 150g, jakaś zieleninka
          kolacja: 1 piwo ;-)
          Gdzie tu są te masy tłuszczu?
          Pozdrówka
          Grzegorz
          P.S. Cholesterol całkowity przed dietą 260, po pół roku - 197 /czyli norma/ Co na
          to Pan Artur? W przeciwieństwie do bzdur, które opowiada, ja mogę przedstawić
          wyniki własnych badań...
          • Gość: chris Re: surowe zoltko IP: *.proxy.aol.com 02.06.01, 02:35
            Gość portalu: Grzegorz napisał(a):

            &#62
            &#62 &#62 Wybacz człowieku, ale mnie obrażasz. Jestem Optymalny, nie jestem członkiem
            &#62 żadnej sekty, nie biorę żadnych prądów, nie należę do żadnej organizacji, nie
            &#62 znam nawet osobiście żadnego Optymalnego.


            &#62 Pozdrówka
            &#62 Grzegorz
            &#62 Identyczna sytuacje u mnie moze sie poznamy,mogli bysmy sie
            zapraszac na kolacie.
            Duzo zdrowia chris
        • Gość: Krystyna Re: surowe zoltko IP: 212.244.27.* 25.05.01, 14:52
          Gość portalu: Artur napisał(a):

          &#62 Wlasnie w zeszlym miesiacu American Heart Association zalecil Amerykanom
          &#62 ponowna redukcje w spozyciu jaj z uwagi na powod ktory wczesniej omowilem.
          &#62 Jaja sa spozywane bez ograniczen przez sekte Optymalnych o ktorych wiecej w
          &#62 watku "Uwaga, optymalni sa forma kultu"i ktorzy tu, na tym forum rekrutuja
          &#62 nowych czlonkow.

          Niedługo American Heart Association zaleci Amerykanom, (a dokładniej - karmiącym
          matkom) odtłuszczanie mleka przed podaniem swojemu dziecku, bo jak wiadomo pokarm
          matki zawiera tłuszczu (oczywiście zwierzęcego :) ) dość sporo i z pewnością
          jakiś guru oficjalnej nauki wpadnie wkrótce na ten pomysł, w celu oczywiście,
          obniżenia cholesterolu u oseska.

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka