Błagam o pomoc!!!!-obżarstwo

[wada1]

Kilka miesięcy temu się zaczęłam odchudzać
(wtedy ważyłam 57 kg przy wzroście 168 cm).Stosowałam dietę 800 kcal+godzinne
ćwiczenia i ....schudłam 10 kg w ciągu 1,5 miesiąca. Co prawda najlepiej
czułam
się z wagą 53 kg, to i ta 47 mi odpowiadała. Ale rodzice uznali, że to
stanowczo za mało i zaczęli wpychać we mnie jedzenie. Od tego czasu zaczęłam
jeść, a w zasadzie obżerać. Swoje ataki głodu przeplatam z głodówkami.
Każdego
dnia powtarzam sobie, że jutro zacznę dietę, ale ....nic. Gdy złamię dietę
jem
wagon czekolady, chleba..."czegokolwiek".Teraz ważę 60 kg i czuję się
fatalnie.
Jutro chcę zacząc RACJONALNĄ dietę...tylko jaką?proszę o radę i pozdrawiam:)

[artur.kalinski]

Sądząc po tej, jak i poprzednich Twoich wypowiedziach, pierwsze co moim zdaniem
powinnaś zrobić to skontaktować się z dobrym psychologiem specjalizującym się w,
jak ja to mówię, psychologii dietetycznej. Ponieważ problem tkwi przede
wszystkim w Twojej głowie. Nawet najlepsza dieta nic nie pomoże, jeżeli będziesz
ją zajadała czekoladą. Dlatego potrzebujesz kogoś, kto pomoże Ci przebrnąć przez
ten pierwszy etap. Nawet najlepszy dietetyk nie zrobi tego tak dobrze jak
psycholog. Uwierz mi i zrób ten krok pierwsza, zanim Twoja rodzina będzie
musiała Cię do niego zmuszać (tak jak nakłaniała Cię do jedzenia).
W tej chwili przychodzi mi do głowy poradnia psychologiczna przy Wydziale
Psychologii Uniwersytetu warszawskiego przy ul. Stawki w Warszawie. Swojego
czasu miałem tam zajęcia z zakresu psychologii chorób dietozależnych i wiem, że
pracują tam dobrzy i doświadczeni specjaliści.

[anmawera]

Podaj mi swój adres e-mail na [e-mail]. Napiszę TObie coś co Cię napewno
zaciekawi! Pozdrawiam Gorąco :)))

[wada1]

podaje mój adres:[e-mail]
pozdrawiam i ....czekam:)

[majo01]

przejdx na diete niskowęglowodanową, polecam. Chudnie sie a jesz ile chcesz.