kolejna walka - i pytanie

[naryanah]

w poniedzialek rozpoczelam kolejna walke z otyloscia - dieta punktowa
bardzo duzo daje ta dieta - chodzilam na pizze, czasem na frytki do
mcdonalda, do spihinxa na moj ulubiony dwusow a mimo to chudlam - nie czujac
glodu
w ciagu 3,5 miesiaca schudlam z 97kg na 82kg do czasu kiedy ktos polecil mi
jakas glupia diete z jajkami brokulami i stekiem
bleee
miala trwac 13 dni - po 8 rzucilam sie na jedzenie tak, ze juz nic nie
pomoglo.. wszystko wrocilo

tym razem postanowilam byc silniejsza i nie zmieniac tamtej diety...
jedyne co mnie przeraza to brak wsparcia - w formie grupy...
bo niestety nie bede miala kiedy chodzic na spotkania weightwatchers

czy ktos sie orientuje czy w warszawie istnieja gdzies tego typu grupy
wsparcia?
Pozdrawiam




Pozdrawiam Goraco - Maedrass - gg: 2203407
Moje biżu
Moje nowości

[cioccolato_bianco]

Poniedziałki
18:15 - ul.Narbutta 31 - Szkoła Podstawowa Nr 57

Wtorki
17:30 - ul. Niekłańska 4/24 - Fundacja Zdrowie ( wejście od ul. Londyńskiej)

Środy
17:00 - ul.Długa 29 - Budynek Związek Metalowców
18:00 - ul. Nowoursynowska 210/212 - Szkoła Podstawowa Nr 107

Czwartki
18:30 - ul.Fontany - Szkoła Podstawowa Nr 133
19:15 - ul.Białostocka 9 - Fitnes Forma

z www.straznicywagi.com.pl/listagrup.html

[naryanah]

widze ze nie zostalam zrozumiana... te terminy mi srednio pasuja - bo mam
zajecia - dlatego nie moge chodzic na spotkania - i sie zapytalam czy oprocz
straznikow wagi gdzies jeszcze organizowane sa podobne grupy wsparcia :)

[artur.kalinski]

W Warszawie bez problemu znajdziesz inne grupy wsparcia dla osób z problemem
nadwagi i otyłości. Polecam Klub Kwadransowych Grubasów 4fat.

zwazylam sie

[naryanah]

kurde po 5 dniach..czyli bylo jeszcze wiecej...
101kg... troche zatrwazajace
no ale obaczym co potem