nowa16
24.06.06, 14:23
Ostatnio przez okres półtora tygodnia stosowałam dietę opartą na jedzeniu
wyłącznie jogurtów naturalnych oraz pieczywa lekkiego Wasa pszenne. Poza tym
piłam kawę z cykorią Ricore i herbatę. W ciągu dnia wypijałam około 1,2-1,4
litra jogurtu naturalnego. Niestety po zakończeniu diety zauważyłam, że w
ustach pojawiło się uczucie kwasu, goryczy. Teraz gdy zjadam jogurt naturalny
to odrazu pojawia się taka gorycz w ustach oraz zaczuna boleć mnie żołądek.
Czy mogłam przesadzić z ilością jogurtu. Muszę podkreślić, że porcja ta była
rozkładana na dwa posiłki na obiad - 400 gram jogurtu i na kolację około
litra jogurtu (śniadanie tylko Wasa i herbata). Niestety nie udało mi się
schudnąć, a wręcz przytyłam kilogram i mam zaparcia. Proszę o odpowiedź.
