Klaustrofobia, co robić?

[Gość: Ada]

Jest coraz gorzej. Do autobusu wsiądę, do windy już nie,
do samochodu osobowego wsiadam z wielkim trudem, jestem w szoku! muszę mieć
otwarte dzrzwi.
To naprawdę bardzo utrudnia życie, a gdy pomyśle, że jestem w zamknięciu,
szaleję!!!
W domku letniskowym okratowanym, gdy zamknięto drzwi wejściowe a ja byłam w
środku, oblały mnie zimne poty, i wtedy uświadomiłam sobie, że coś jest nie
tak. Co robić??? Jak to się leczy?
Tylko nie mówcie mi o jakiś psychologach, unikam lekarzy.
pozdrawiam, co robić?

[Gość: Fiona]

Ale musisz pojsc do psychiatry.Potem do psychologa, czeka Cie psychoterapia.Nie
chce Cie straszyc, ale wiem cos o róznych lękach.Moze nie jestes jeszcze
gotowa, ale mam nadzieje, ze odwazysz sie na to jak najszybciej.

Pozdrawiam i zycze pozbycia sie lęku