zaburzenia równowagi - chyba winny kręgosłup

[hanka_m]

Gdzieś od dwóch lat mam właśnie taki problem. Zaburzenia równowagi (mocne,że
czasami mam ochotę przemieszczać się na czworakach) bóle głowy i coś w
rodzaju lekkiego oszołomienia. Nic mi nie pomaga (w sensie ćwiczenia i jakieś
tam leki) a wręcz jest raczej coraz gorzej. Prawdopodobnie przyczyną jest u
mnie kręgosłup szyjny (mam dyskopatię). Szukam osób z podobnym problemem.
Napiszcie czy sobie z tym poradziliście a jeśli tak to jakimi sposobami i
wogóle wszystkie dobre rady mile widziane.

[repair]

ODPOWIEDNIMI ćwiczeniami, jakie są Twoje?

[jeanne72]

A byłas badana przez neurologa i laryngologa, miałaś MRI głowy? Skąd wiadomo, że
akurat kręgosłup jest przyczyną tych dolegliwości? Znacznie bardziej
prawdopodobne są problemy z móżdżkiem lub błędnikiem.

[basiasiama]

przede wszystkim laryngolog powinien zbadac Twoje uszy.
czy bralas/bierzesz jakies silne leki, np.na nadcisnienie? jezeli tak, to
lekarz powinien je przeanalizowac pod katem Twojej dolegliwosci.

[hanka_m]

Dziękuje wszysrkim za odpowiedzi. Tak miałam MRI głowy i właśnie mam jakiś
nieznaczny zanik móżdżku, ale jest to prawdopodobnie spowodowane nieprawidłowym
ukrwieniem tego obszaru, które z kolei wynika z problemów z kręgosłupem. tak
przynajmniej twierdzi neurolog. A ćwiczenia jakie miałam w małym stopniu
dotyczyły samego kręgosłupa a właśnie miały spowodować uruchomienie mechanizmów
kompensacyjnych i poprawę tego własnie poczucia równowagi. Nie biorę żadnych
leków w tym momencie i nie mam nadciśnienia.I chcę jeszcze dodać, że zaburzenia
równowagi mam stale nie jest to jakieś napadowe zmienia się tylko nasilenie.

[hanka_m]

A no i nie dopisałam, że miałam rengen kręgosłupa szyjnego czynnościowy no i
wyszłą dyskopatia na jednym poziomie, zniesienie lordozy i jakieś tam jeszcze
zwyrodnienia.

[renebenay]

Mialem podobnie przed 9-ciu laty,stwierdzona dyskopatia na C4/C5 albo
C5/C6,zaburzenia rownowagi szczegolnie gdy skrecalem glowe wzglednie przy
odchylaniu glowy do tylu.Rowniez mi sie zdarzalo dosc czesto ze,po wstaniu z
lozka musialem sie opierac o sciany aby dojsc do ubikacji czy gdziekolwiek w
domu,rowniez odczuwalem oszolomienie i wrazenie ze,nie mam zadnej kontroli nad
swym cialem,dodatkowo przy siedzeniu mialem bole lewego ramienia i braki czucia
wewnetrznej czesci kciuka i palca wskazujacego lewej reki.Mialem poprzez 8-9
miesiecy masage,gimnastyke,cieple oklady itd,tzn 2X 2 godziny tygodniowo poprzez
ten czas i wszystko wrocilo praktycznie do normy.Dodatkowo mialem i mam rowniez
klopoty z kregoslupem w parti ledzwiowej,codziennie poswiecam 10-15 minut na
gimnastyke jak rowniez 1-2 razy w tygodniu zona mi masoje plecy i kark.Mozna
wiele samemu sobie pomoc ale najpierw trzeba znalezc fizjoterapeute ktory bedzie
prowadzil terapie,jednoczesnie trzeba uczyc sie cwiczen,prawidlowej postawy
ciala itd.Na wszelkie pytania odpowiem.Pozdrowienia.

[hanka_m]

Ja właśnie nie mogę trafić na sensownego rehabilitanta (może ktoś mi poleci
kogoś dobrego w Krakowie?). Możesz mi cos więcej napisać o swoich ćwiczeniach
tzn. jakiego rodzaju to były ćwiczenia czy wg. jakiejś konkretnej metody
czy "zwyczajne" na wzmocnienie mięśni karku i czego nie wolno bo się po prostu
boję, że sobie jeszcze zaszkodze. Ja mam trochę inaczej bo ja nie mam po
wstaniu z łóżka czy po podniesieniu ze schylania ale ewidentnie im dłużej
jestem na stojąco czy chodzę tym jest gorzej. Ale pozostałe czyli oszołomienie
i brak kontroli nad ciałem to identycznie jak ja. Pozdrawiam.

[markosx69]

Witam, a jaki zestaw ćwiczeń by pan polecił? Taki który panu pomógł?

A raczej mi to wygląda na błądnik

[ramaja22]

[hanka_m]

Neurolog mi powiedział, ze objawy są móżdźkowe, a nie z błędnika (zresztą nie
opisałam tu wszystkich bo jeszcze problemy mam ze wzrokiem a czasem też placze
mi się trochę jezyk).

[repair]

Cóż, ludzie na forum często wiedzą lepiej co ci dolega niż Ty i lekarze którzy
Cię oglądali :-)
Co do Krakowa, to kolega polecał mi kiedyś "mgr. Jarosław Wychowaniec, pracuje w
firmie bodajże "Alstar" na ul. Kobierzynskiej."
Bardziej chodzi o sprawdzenie ruchomości kręgosłupa, jej przywrócenie, ćwiczenia
mobilizacyjne, relaksacyjne. Wzmacnianie na końcu zwykle.

[renebenay]

Fakt ze,tez mialem to platanie jezyka jak rowniez porzadne zaburzenia rownowagi
gdy musialem np w sklepie raz patrzec na dolne polki i raz na gorne-zdarzylo mi
sie wielokrotnie ze,mialem ciemno w oczach,dodatkowo lewa strona twarzy byla
umartwiona,tak jakby nie nalezala do mnie.Moje leczenie przez fizjoterapeute nie
bylo skomplikowane,pamietam ze,najpierw przez dobra godzine czekalem w
poczekalni a on mnie obserwowal przez pol otwarte drzwi,potem mialem z nim
rozmowe i mi powiedzial ze,mam wiele zlych przyzwyczajen przy siedzeniu i
chodzeniu.Potem zaczely sie masaze,gimnastyka,cieple oklady itd,wszystko
polegalo na odbudowie masy miesniowej calego tulowia i dopiero chyba po dwoch
miesiacach zaczal sie stopniowo zajmowac karkiem i szyja.Poprostu robil masaze
karku,naciagal miesnie i skrecal mi glowe w roznych kierunkach,rezultaty byly
szybkie i przekroczyly moje oczekiwania,poprostu pierwszy raz od dluzszego czasu
poczulem sie dobrze w swoim ciele i rowniez i w glowie.Od tego czasu poswiecam
codziennie kilkanascie minut na gimnastyke i moge powiedziec ze,czuje sie
dobrze.Dla ciekawostki,moja zona miala szumy w uszach i laryngolodzy nie mogli
jej pomoc,dla checy zrobilem jej takie same masaze jak mnie kiedys i sie okazalo
ze,szumy w uszach ustaly,jednak jest cos w tym.Pozdrowienia.

[emilka69]

Przecież zaburzenia równowagi spowodowane są zaburzeniami w funkcjonowaniu
błędnika który znajduję się w uchu a nie w kręgłosupie !!
Nie uczyłaś się biologi ?!

[jeanne72]

Wyobraź sobie że nie tylko błędnik odpowiada u człowieka za równowagę. A
neurolog ( każdy zresztą lekarz) bez trudu i bez specjalnych badań obrazowych
potrafi rozpoznać, czy są to zaburzenia błędnikowe, czy móżdżkowe.

[hanka_m]

Może odezwie sie jeszcze ktoś z podobnym problemem.

[zbigar]

Cześć
Mam bardzo podobne objawy zaburzenia równowagi ,oszołomienie dość czesto mam wrażenie kłopotów z wymową ( czuje kołek w ustach). Rozpoczeło się to około 6 lat temu doszły jeszcze wymioty i znalazłem się pierwszy raz w szpitali Laryngolodzy stwierdzili ,że z ich strony wszystko jes ok. I leczyli mnie Neurolodzy. Od trzech objawy powróciły Na wiosnę br, byłem 2 razy w Klinice Akademickiej w Katowicach ( na Ligocie) I NIC .? Zbadano mnie dokumentnie ( byłem 2 razy po dwa tygodnie) Zataczam się idąc prostą drogą ludzie biorą mnie za pijanego. W pracy były dwa donosy ,że jestem pijany'
Mam 57 lat na imię ZBYSZEK tet 664 186 262

[zbigar]

4 wrzesnia idę ponownie do kliniki w Katowicach na CYKL JEDNODNIOWY . zobaczymy co stwierdzą Profesorowie. Mój znajomy mia l podobne objawy i neurolog stwierdził słabe ukrwienie BŁEDNIKA . bierze na to lekarstwo ( tabletki ) i niby mu się polepszyło