kuracje niezwykle, dziwne, nietypowe....

[malwina52]

Ostatnio duzym zainteresowaniem ciesza sie rozne niekonwencjonalne terapie.
Wiele z nich pochodzi ze wschodu.
Korzystacie z nich.
Nigdy bym sie nie zdecydowala np na przystawienie pijawek.

[takanietaka]

Ja raz do roku robie głodówke (od 9 do 14 dni..dłuzej juz nie mam cierpliwosci)
zupełną ,tylko woda ....bardzo to sobie chwalę .Podparłam sie dobra literatura
medyczną,a raz nawet z "naukowej "ciekawosci zrobiłam sobie badanie krwi w 12
dniu głodówki- wynik fantastyczny!Widze tez zawsze konkretną ,obiektywna
poprawe zdrowia.Nieźle to znoszę ,widzę efekty,jestem z tego zadowolona.

[kla-ra]

Za glodowke podziwiam,ja to nazywam oczyszczeniem organizmu.
Glodowki nigdy nie stosowalam,ale niosko kalorycna diete przez 3 dni,woda i
guarana na wzmocnienie.Czulam sie b.dobrze.

[natla]

Hej dziewczyny. Trafiłyście w moją piętę A. Takaowaka, 2 tygodnie o wodzie???
Masz charakter!!! Ja własnie od dzisiaj przestałam żrec i chciałam cały dzień
wytrzymac tylko na mleku 0,0%, aby skurczyć zołądek. Ale przed chwila nie
wytrzymałam i zżarłam 2 kromki chrupkiego żytniego z mini masełkiem
i plasrekiem szyneczki. Jedno szczęście, że tym się już napchałam. Normalnie
byłby to początek.

[takanietaka]

Natla!To i moja pieta !!Tez postanawiam ...i tez zżeram!!Ale własnie dlatego
wolę głodówke..niz te "pół pomidorka i pół jajeczka.."Tego nie wytrzymuję!!
Wole wszystko albio nic !!To mi sie lepiej udaje ,niz te rózne złote środki!

[natla]

Pewnie masz rację, tylko skąd wziąć tyle silnej woli?

[tesunia]

wytrzymuje tylko jeden dzionek...usch to katorga dla mnie,
podejrzewam,ze gdybym stosowala to regularnie
i zwiekszala dni "glodowki"
organizm by sie przyzwyczail.

[pia.ed]

A po co Tobie kuracja? Pisalas ze jestes niewysoka i szczupla...

[tesunia]

pia.ed napisała:

> A po co Tobie kuracja? Pisalas ze jestes niewysoka i szczupla...

takie kuracje nazywaja sie "oczyszczaniem organizmu"
i powiadam Ci pia,ze po takim dniu postu czulam sie
leciutka jak puch),wydawalo mi sie ,ze potrafie gory przenosic )

[malwina52]

Specjaliści z Mongolii leczą ziołami, masażem, akupresurą, akupunkturą.
Skutecznie pomagają w wielu dolegliwościach. Diagnoza na podstawie badania
pulsu.



Specjalność – schorzenia kręgosłupa, układu kostno-stawowego.



- choroby serca, wątroby i nerek

- choroby płuc i dróg oddechowych, bronchit

- choroby reumatyczne

- choroby przewodu pokarmowego, otyłość

- bóle głowy, bezsenność, migreny, nerwice

- padaczka, zwroty głowy

- stany po udarach mózgu

- zaburzenia snu

- choroba Parkinsona

- choroby dziecięce

- choroby kobiece

- rwa kulszowa

- nerwice

- uzależnienia

- choroby wrzodowe żołądka i dwunastnicy

- stany zapalne prostaty

[tesunia]

chciala bym trafic do takiego specjalisty
coby postawil mi odpowiednia diagnoze
i potrafil wyleczyc.

[chudababa]

a ja ostatnio wyczytalam, ze glodowki sa bardzo niezdrowe, natomiast
ograniczenie ilosci jedzenia o np. polowe z dotychczasowego to najlepsza
kuracja, ale ja mam taki apetyt ze chyba bedzie duuuuuzy problem z ograniczeniem
( wlasnie zjadlam juz 2 no moze 3 wafelki w czekoladzie, a dopiero u mnie
poranek(((((

[tesunia]

mnie nawiedza na jedzenie dopiero wieczorem
musze cos slodkiego w siebie "wrzucic"
ale jakos jeszcze sie trzymam wagowo)

[malwina52]

BSM, samoleczenie - wczoraj kolezanka przyniosla ksiazke
Lewandowskiego i krazek.
Zainteresowalysmy sie tym. Pare dosc prostych
ulozen rak na glowie a moze pomoc.
Wyprobowalam ta na sen zasnelam ale czy to akurat to mi pomoglo?

[krista57]

Byłam w Gołubiu na Kaszubach na "powiedzmy" wczasach odchudzajacych i
oczyszczajacych organizm z toksyn i złogow.Przez dwa tygodnie tylko posiłki z
warzyw i troche owocow,duzo gimnastyki,specerow po lesie,masaze,jazda na
rowerze,obok jezioro z rybami i łabędziami.Dostepne kajaki,rowery
wodne.Zrzucilam 3 kg.Nastepnym razem zdecydowalam sie na diete
płynna/soki.ziólka/Aha !robiłam prawie codziennie lewatywy /zajecie dla
pielegniarki,było to dowolne/.Wracalam cala w skowronkach.
Obecnie co jakis czas stosuje oczyszczanie cytrynami wg Tombaka.
Wg dr Dabrowskiej wskazana jest glodowka 1 dzien w tygodniu !

[toskania8]

o tym Gołubiu słyszałam, czy mają stronę internetową? chciałabym o nich coś
wiedzieć.
A co to jest oczyszczanie cytrynami ?

Dwa tygodnie o wodzie ? w życiu bym nie wytrzymała. Robiłam kiedyś trzydniówkę
na sokach owocowych, ziołowych herbatkach i wywarach z warzyw. Ale to bardzo
zależy od sezonu. Latem znosiłam całkiem dzielnie. Kiedyś zaczęłam zimą i
musiałam przerwać chyba drugiego dnia bo prawie mdlałam.

[malwina52]

www.kulinaria.pl/artykuly.asp?id=58
w aptekach mozna kupic go w tabletkach

[felinecaline]

W watku
obiecalam wczoraj, ze wypowiem sie na temat, ktory sprawil, ze "krew sie we
mnie zagotowala" i z czytaczki Waszego foruma postanowilam przeistoczyc sie
w "pisaczke".
Wielce szanowni Piecdziesiatacy plci obojga!
Odradzam z calego mojego lekarskiego rozumu i serca eksperymentowanie na
Waszych organizmach zainspirowane lektura publikacji podobnych do tych, na
ktore sie dotychczas powolujecie w dyskusji.
Wezcie prosze pod uwage, ze piecdziesiecioletni (i wiecej) organizm wszedl juz
niestety w stadium, w ktorym katabolizm przwaza nad anabolizmem i wszelkie
przesadne diety, zwlaszcza glodowki czy "oczyszczania" moga wyrzadzic wiecej
zlego niz dobrego.
Jesli chodzi o odzywianie, to zapewnic nalezy roznorodnosc i rownowage w diecie
i przede wszystkim nie stosowac diet restrykcyjnych i to tym bardziej im dalej
(w gore) od piecdziesiatki. U wielu pacjentow w podeszlym wieku bowiem
stwierdza sie czasami przewlekle niedozywienie.
Polecam najbardziej przejscie na diete zwana "srodziemnomorska" - obfitujaca
zwlaszcza w warzywa (zielone i czerwone), oliwe z oliwek, ryby morskie, nawet
te uwazane za "tluste" a co wiecej wszystko zakropione w rozsadnych ilosciach
winem zwlaszcza czerwonym.
Pamietajcie o dostarczaniu organizmowi dostatecznych ilosci wapnia (z
przetworow mlecznych), ktore zapobieze zniszczeniom w ukladzie kostnym
spowodowanym przez osteoporoze. Wbrew ogolnie przyjetemu mniemaniu narazone sa
na nia NIE TYLKO kobiety po menopauzie ale i mezczyzni, zwlaszcza jedni i
drudzy prowadzacy siedzacy tryb zycia. Kosc jest tkanka zywa, podlegajaca
stalej przebudowie, ktorej sprzyja wlasnie ruch na swiezym powietrzu i
przebywanie na sloncu (synteza witaminy C). Proponuje w najblizszym czasie w
ramach dbania o siebie zafundowac sobie i najblizszej osobie serie badantakich,
jak:
- oznaczenie poziomu cholesterolu we krwi (calkowitego i frakcji LDL i HDL),
-oznaczenie poziomu zelaza w surowicy krwi,
- densytometria i scyntygrafia kosci
- mammografia + usg piersi dla pan, badanie prostaty dla panow
- rtg pluc dla palaczy a w ogole najlepiej jeszcze przed tym badaniem rzucic
palenie.
Nie poprzestajac na wykonaniu tych badan zastosowac sie do zalecen LEKARZA,
stosowac umiarkowany , regularny, codzienny wysilek fizyczny (przynajmniej 30
minutowy spacer). Po powrocie zas z takiego spaceru rozkoszny wyda sie Wam
moment wypoczynku w wygodnym fotelu przed kominkiem, w ktorym ksiazkami pana
Tombaka i innymi tego samego pokroju rozpalicie wesoly ogienek.
Bowiem "nie wszystko zloto co sie swieci" - tombak bardzo je co prawda
przypomina, ale wartosci jemu rownej nie posiada. Tak, jak teorie "profesora"
Tombaka, choc "ladnie" i przystepnie napisane niewiele maja w sobie wartosci
rzeczywiscie naukowych. Jesli za ten post na moja glowe ikonoklastki nie
posypia sie zabojcze gromy pozniej dorzyce cos na temat slawetnej
hydrokolonoterapii.

[broton]

...co lekerz to opinia ...

... chciałbym jeszcze usłyszeć Wasze opinie n/t diety Kwasniewskiego
(optymalnej) ...

[natla]

Dorzucaj Calineczko, dorzucaj ile wlezie!! ))) Tylko nie każ mi przesać
palić. Jeszcze nie. )) Co do reszty, to jestem z Tobą.

[felinecaline]

Ja nie moge NIC CI KAZAC. mam nadzieje, ze zdecydujesz sie wczesniej niz jeden
z moich przyjaciol (dopiero po wykryciu nowotworu pluca).

[broton]

... moj przyjaciel też miał raka płuc ... nie palił - całe życie odmawiał sobie
tej przyjemności ... i po co ...

[felinecaline]

Moze zbyt duzo czasu spedzal w towarzystwie palacych przyjaciol, stajac sie
przez to "biernym palaczem" - skutek nie kazal na siebie zbyt dlugo czekac,
niestety. Palacze, pomyslcie o tym, kiedy spotykacie sie z niepalacymi, kiedy
przebywacie np z ukochanymi wnukami - niedawno w "mojej tv emitowano takie
spoty antyniotynowe: 6 letnia dziewczynka biernie "wypalila" x TYSIECY
papierosow.

[felinecaline]

nawiasem mowiac: na czym polega przyjemnosc palenia?

[broton]

... zapal ...

[broton]

... myslę, iż jest sporo przesady w twierdzeniu jakoby papierosy , tłuste
jedzenie , alkohol inne ... az tak szkodziły ...podobnie jak jest olbrzymia
przesada w uzdrawiające własności ziółek , miodu itd ...

[felinecaline]

papierosy, tluste jedzenie - istotnie, "az tak" nie szkodza, tylko smiertelnie.
Ziolka, mio nie uzdrawiaja, wlasciwosci lecznicze ziol sa sprawdzone, tylko
dawkowanie dosc watpliwe. Wole preparaty farmakologiczne, sa pewniejsze i
bezpieczniejsze w stosowaniu. A "mnioooodek" - po prostu pyyyycha! I lepszy,
niz bialy cukier.

[broton]

...musiałbym nieżyć ...
... miodek jest super ale napewno nie jest elkiksirem ...

... a'props tłustego jedzenia co powiesz o diecie optymalnej - twórcą
lekarz ... wielu lekarzy się zaangazowało ... ( nie płacąmi za agitowanie) ale
efekty jakby przeczyły Twojej opini ...

[krista57]

Toskanio! podam Ci stronę internetowa Gołubia za kilka dni
jak wrócę do domu.

O papierosach..

[pia.ed]

Przyjaciel "odmawial sobie cale zycie...".
Osobiscie nigdy nie musialam sobie "odmawiac", po prostu zawsze uwazalam
papierosy za smierdzace!

A kiedy w szkole pokazano lufke napelniona wata, przez ktora palono papierosa,
i kiedy zobaczylam ten brazowy, lepiacy sie osad ktory w normalnym wypadku
osiada na plucach, to wiedzialam ze nigdy papierosa nie rusze.

Wyszlam za maz za niepalacego, nasz syn nie pali, i ma wylacznie niepalacych
kolegow!

[maladanka]

wydaje mi się,że trzeba słuchac organizmu swojego! Był czas,że przez 3 lata nie
tknełam mięsa - nikt mi nie kazał, nie chciało mi się! Wejście do sklepu
mięsnego było dla mnie okropne, minęło - jem mięso odrobinę, bo nie czuje
potrzeby. Innym razem miałam czas czarnej porzeczki - dosłownie musiałam taki
sok wypić - to też trwało jakiś czas - teraz nawet się nie popatrzę.Są dni,że
nie jem bo mi się nie chce, to znów wsuwam biały ser przez tydzień!
I co ciekawe - nigdy nie zaszkodziło mi to na co mam smak, chocby to było
karkołomne zestawienie np.chleb z musztardą!
A ogólnie to bardzo lubię jeść i mam nadwagę - zawsze miałam - jestem niska i
przy obecnych tabelach to powinnam sobie zaszyć otwór gębowy !
Ale dużo sie ruszam, zycie biorę jakie jest, a niezaleznie od tego czy ważyłam
mniej czy więcej - nigdy to nie wpływało na liczbę sympatycznych znajomych.

[august2]

..jest chyba takie powiedzenie
ze najwiecej to
mamy "lekarzy".
Czyz nie jest ciekawe ze jak ktos wspomni o szkodlowosci palenia
to zaraz ktos rzuca ciekawe hipotezy w stylu
"moj dziadek palil, pil i zyl 150 lat?"

Smutne jest to
ze wiekszosc "palaczy" konczy jednak z problemami
ukladu oddechowego i musza ze soba targac
butle tlenowa oczywiscie jak dozyja..

[leontynia]

...moj maz jest na diecie optymalnej(od pazdziernika)
w tym czasie zrzucil 20kg,cukier i cisnienie wrocilo do normy...

[kla-ra]

Nigdy nie stosowalam zadnych diet.
Cale zycie jem z umiarem i slucham sie swojego organizmu.
Na temat diety Kwasniewskiego slyszalam od moich znajomych i bardzo przed nia
przestrzegam.Owszem utrata masy ciala jest sukcesem,ale czy ktos pomyslal co
sie dzieje w srodku czyli z zylami i jelitami - sa oblepione tluszczem,a wiec
cos za cos?
Jednak jestem zwolenniczka oczyszczania org.od srodka i polecam wypijanie
bardzo duzej ilosci wody niegazowanej.
Od momentu,kiedy trafily w moje rece informacje o nieskutecznosci w leczeniu
lekami i witaminami jestem b.ostrozna w lykaniu czego kolwiek .
Orobieniu badan nie trzeba nikogo przekonywac,to standart,aby wiedziec co w
nas "siedzi".
Kazda nadwaga wiaze sie z rozregulowaniem naszego organizmu.
A lekarze czesto zamiast leczyc organizm calosciowo patrza na jeden bolacy organ
Leczac jeden organ niszcza nastepny,nastepny,nastepny.
Zycze zdrowia.

[maria581]

A ja w zaleznosci od potrzeby wykreslam z jadlospisu slodycze,chleb i
ziemniaki.Jem warzywa,owoce ryby i nabial ,czasem makarony.Jest to dieta
bezbolesna i bardzo skuteczna.

[broton]

".... oświadczam: jestem lekarzem dr nauk medycznych, biochemikiem z 60-letnią
praktyką i uważam, iż pan Kwaśniewski ma zupełną rację odnośnie spożywania
węglowodanów / dieta niskowęglowodanowa / i tłuszczy zwierzęcych. W 1971r
stwierdziłem u siebie zaawansowaną miażdżycę tętnic. Mimo leczenia i porad w
utytułowanym świecie medycznym stan mego zdrowia nie uległ poprawie. Zakazano
mi spożywania jaj, masła, tłuszczy zwierzęcych, nakazano spożywać duże ilości
warzyw, jarzyn, owoców i ich przetworów, tłuszczy roślinnych białego pieczywa,
miodu dżemu. W związku z pogarszającym się stanem mego zdrowia postanowiłem
szukać przyczyn. Przeczytałem kilka prac prof. Aleksandrowicza oraz wiele
artykułów innych naukowców. Zmieniłem sposób odżywiania, przeszedłem na dietę
niskowęglowodanową bogatą w tłuszcze zwierzęce nasycone. Po 3-miesięcznym
okresie tego sposobu odżywiania miażdżyca tętnic zaczęła ustępować. Obecnie mam
79 lat i w dalszym ciągu stosuję dietę niskowęglowodanową, czuję się świetnie,
wyniki badań / trójglicerydy, cholesterol/ wspaniałe. Uważam, iż lekarz
medycyny pan Kwaśniewski ma rację, ma poparcie wyleczonych tysięcy osób i
pozytywne wyniki przeprowadzonych badań. Lobby profesorsko ordynatorskie takich
profesorów jak pan D. z Katowic lub pan N nie pozwoli i nigdy nie zaakceptuje
zmian myślenia dotyczącego prawidłowego odżywiania, ponieważ zagraża to ich
pozycjom finansowym. Mam prawo ja sam, jak również tysiące i miliony Polaków do
zmuszenia panów naukowców do przeprowadzenia wnikliwych i rzetelnych badań nad
dietą niskowęglowodanową i ogłoszenia ich wyników społeczeństwu, aby ukazać
prawdę. Wywieranie różnego rodzaju nacisków poprzez izby lekarskie i innego
rodzaju związki, chcąc udowodnić, że niby znają prawdę i mają rację, głosząc
własne nie sprawdzone i nie poparte badaniami naukowymi / co należy do ich
obowiązków jako naukowców/ teorie o szkodliwości diety niskowęglowodanowej są
nieuczciwe i nie na miejscu, a w dodatku nie licują z podstawą lekarza. Pogoń
za fortunami przesłania im dobro pojedynczego człowieka i dobro narodu, oraz
zdrowie społeczeństwa. Każda próba reformy służby zdrowia jest torpedowana
poprzez to lobby gdyż ma na celu ograniczenie łapówkarstwa i zarabiania setek
tysięcy złotych w państwowych szpitalach i klinikach na państwowych
urządzeniach i aparaturze nigdzie nie opodatkowanych pieniędzy. Gdzie są izby
skarbowe, które winny przeprowadzić kontrolę dochodów tych panów i pokazać ich
stan posiadania społeczeństwu. Mam zbyt dużo lat i bardzo długi okres praktyki
na własnym organizmie, stwierdzam iż dieta niskowęglowodanowa jest dietą
zdrową, należy ją popierać i stosować, oczywiście w konsultacji z lekarzami....
....
Pozostaję z szacunkiem
dr n. med. Z. BRODA
..."

[maria581]

Zdaje sobie sprawe ze szkodliwosci palenia lecz niestety nie potrafie wyzbyc
sie tego obrzydliwego nalogu-kilka razy rzucalam palenie-niestety
bezkutecznie.Ostatnio wymyslilam sobie powod dla ktorego warto zaoszczedzic
troche.Chce miec wlasny komputer i swoj dostep do internetu.Dlatego od 1
kwietnia DRASTYCZNIE ograniczam palenie.Jestem pewna ze tym razem mi sie uda.

[august2]

Co to jest z tym paleniem papierosow?
Czyzby wiekszosc tu na Forum wciaz palila?
Jestem szczesliwy ze rzucilem ten nalog
dokladnie 13 lat temu. Bylo to zaraz przed Wielkanoca.
Obudzilem sie rano i juz od tego czasu nie pale..
powiedzialem sobie: po jaka cholere ja pale
te papierosy? Po co wydaje pieniedze na trucizne...?
Mialem wtedy kaszel gruzlika, bole zoladkowe..
po rzuceniu jak reka odjal..

Prima aprilis...

[pia.ed]

Swietna data na ograniczenie palenia.........

W Polsce przy wszystkich ULATWIENIACH dot. palaczy, moze rzeczywiscie trudniej
sie pozbyc tego nalogu niz w takiej np. Californii czy Szwecji, gdzie robi sie
wszystko aby spoleczenstwo NIE palilo!

Chocby w takich szpitalach, gdzie palenie jest dozwolone wylacznie na oddziale
PSYCHIATRYCZNYM, w specjalnym pokoiku zwanym palarnia.

Poza tym jest kategorycznie zabronione i bardzo nieliczni LEKARZE grzecznie
stoja na mrozie, wietrze, sniegu i deszczu na ULICY i "rozkoszuja sie"
papieroskiem!!!

Nie, tu juz przesadzilam, lekarz woli pomeczyc sie swoje 8 godzin,
niz stac na ulicy razem z rzesza SALOWYCH, bo te dalej pala.

Inna sprawa ze salowe to najczesciej NIEWYKSZTALCONE cudzoziemki z Jugoslawi,
a ta grupa narodosciowa buzuje jak w kominie,
szczegolnie mezczyzni, ktorzy pala niemal w 100%.

[natla]

No cóż Pia, dowiedziałam się kim jestem, tak w atmosferze świątecznej, żeby
miło było.
Ja nie mam nic przeciw salowym i Jugosłowianom, jak też przeciw ludziom
psychicznie chorym ))))
Na pewno łatwiej jest rzucic palenie w atmosferze zrozumienia, miłości
i przyjaźni, a nie poniżania i wyśmiewania.

[august2]

Czasami jak sie pisze szybko i nacisnie
klawisz "wyslij" jest za pozno zeby odwrocic
ten proces...
Tak chyba sie stalo z tym Prima Aprilisowym
postem od Pia.
Mysle ze Pia nie miala nic zlego na mysli jak
pisala o tych "salowych"..
Mysle ze jej zalezy na tym zeby jednak ludzie
mniej palili papierosow. Co by nie pisac palenie
nie jest dobre i nigdy nie jest za pozno zeby to rzucic.
To sa takie moje 3 grosze.

[kla-ra]

Swoje zdanie na ten temat pia juz powiedziala i o pomylce Auguscie nie ma mowy.
Palenie szkodzi,to fakt.
Pale bo lubie,smrodek z parieroska mnie odrzuca i to mnie przekonuje do
rzucenia.
A moj intelekt w tym temacie jest gluchy.

[natla]

gdybym tak nie myślała , to w ogóle bym nic nie pisała. ))
Jest to wstrętny nałóg, ale nałóg, który coraz bardziej mi się daje we znaki.
Przesadzam ostatnio, to taki surogat. Powoli dojżewam do rzucenia, ale niestety
nikt mi nie jest w stanie pomóc. Mój głuchy intelekt (jak to celnie określiła
Klara), świetnie zdaje sobie ze wszystkiego sprawę, wie i przyjmuje do
wiadomości groźbę choroby. Jednak zwalczenie nałogu zalezy tylko ode mnie.

[august2]

Natla i Klara
moze forumowicze Was zdopinguja do rzucenia.
Ja sie przylaczam do apelu:
i pisze
"rzuccie palenie"

[natla]

Dopinguj mnie raczej do zejścia z 40 dziennie na 10. To będzie sukces. Dziś mi
sie udało wypalić 15 i jestem dumna. Nawet teraz gdy piszę, a własnie przy
kompie i papierach najwiecej pale, udało mi się wypalić tylko 1 .
Jeszcze jeden do łóżeczka i będe zadowolona. Trzmaj za mnie. Jak przez tydzień
będę paliła 1 na godzine, to bedzie dobry poczatek.
Zaczynam odruch "przepuszczać przez mózgownicę. )
Mogę spodziewać się zarzutu braku charakteru i zgodzę się z tym, ale mocne
strony charakteru sa mi potrzebne do walki i przeżywania codzienności.

[mats-v]

> zrozumienia, miłości
> i przyjaźni, a nie poniżania i wyśmiewania.

jestem przekonany, ze intencja nie bylo Cie wysmiewac etc.

nie pale, tzn czasami cygaro, lub jednego papierosa jak mam nastroj i lokalowe
mozliwosci. Nie rozumiem palenia nalogowego.
Zycze Ci abys z czasem rzucila palenie.
Pozdrawiam.

[tesunia]

chce skonczyc....wiem jak jest gdy palacz jest wolny od nalogu,
probowalam kilkakrotnie,
ostanie osiagniecie to niepalenie prze osiem miesiecy,
fakt,przytylam o jeden caly rozmiar w garderobie,
ale zato jakie samopoczucie)))

teraz motywuje sie ponownie,
"dojzewam do mysli"....opornie to idzie,ale....

* w domu zasada,ze nie moge zapalic papieroska-altana ....
* ograniczam palenie miedzy posilkami-tylko po sniadaniu/obiedzie/kolacjii
* jak narazie cukiereczkami/czekoladkami zastepuje "chcice papieroskowa"ale
zakupie warzywka i pojdzie zdrowotniej.....
* nie moge juz znies zapachu nikotyny na ciele,
* kaszel coraz czesciej mnie dopada FU....to najwieksza z motywacji,
* najwazniejsze,zeby zaczynaja zolknac szybciej,a pasta do zebow na wybielanie
nie sluzy mi...wysusza sluzowke w ustach,
* wszystkie lokale sa beznikotynowe,zmeczona jestem bieganina po miscie i
szukac dla palacych.

moze mi sie uda....co dzien ilosc wypalonych cmokow spada)

[leontynia]

palilam przez dwadziescia lat
od trzech lat nie pale to ciezka walka sadze,ze ja wygram
ale nie odwaze sie powiedziec,ze juz wygralam mam przyjaciol
ktorzy po kilku latach nie palenia wrocili do nalogu...

[malwina52]

dzisiaj postanowilam, ze dosyc palenia,
tylko jak sobie pomoc? moze macie
jakis pomysl, ktory Wam pomogl
rozstac sie z nalogiem,
najbardziej z tej decyzji uciesza sie dzieci,
chyba najgorzej bedzie mi jutro

Malwino

[wiktoria53]

Ja rzuciłam fajki kiedy zaszłam w ciążę. I od tamtej pory nie palę.Przed ciążą
paliłam maksymum 7 papierosów.Nikt u nas w rodzinie nie pali.Znajdź siłę żeby
rzucić ten nałóg.Będziesz zdrowsza.Życzę powodzenia.

[axsa]

ze znanych mi - nie z własnego doświadczenia- to na jutro landrynki.

[maria581]

Mam duze doswiadczenie w rzucaniu palenia.Robilam to juz kilkanascie razy.Ale
ostatnio odnioslam naprawde ogromny sukces:ograniczylam palenie o
polowe.Wytrzymuje ten rezim juz trzeci miesiac i mam nadzieje ze to nie koniec
walki z nalogiem.

[vogino55]

Mój sposób na zmniejszenie ilości wypalanych 'fajek'
od momentu pojawienia się pierwszego kompa "Commodore'przy kompie nie palę
staram się zawsze zostawić papierosy na półce przy drzwiach wejściowych-
czytając gazetę czy książkę nie chce się po nie iść.Takie niby małe utrudnienia
a dużo dają
Pozdrawiam WYTRWAŁE Wojciech

[danurn]

Malwinko, gratuluję decezji - ja popalałam, ostatnio jakieś dwa lata temu, jak
czasowo zamieszkał z nami syn. Ale jak paliłam to jeden za drugim. I z dnia na
dzień przestałam - no ale ja jednak nie byłam pewnikiem uzależniona, skoro przy
mojej slabej woli stało się to prawie bez wysiłku. Znam smak papierosów, ale
skoro nie umiem palić jednego, dwóch dziennie, to i nie będę palić wcale. A
teraz moja rada - spróbuj akupunktury, moja bratowa w tamtym roku rzuciła po
całożyciowym paleniu. I dużo wody mineralnej niegazowanej celem wypłukania
trucizmy z organizmu. Oczywiście nieodzowne jest by w domu nikt nie palił.
Wyprać z zapachu firanki, schować popielniczki, zająć ręce, chrup marchewki,
rzodkiewki itp. Będę trzymać za ciebie kciuki. Zyczę powodzenia. Dan

[maladanka]

Wspaniała decyzja!Najwazniejsze to motywacja i koniecznie sobie odkładaj
równowartość wypalanych papierosów - na swoje przyjemności.
Ja wychowałam się wśród palaczy i pewno już taka "napalona" byłam,że sama się
nie skusiłam.Mąż rzucił palenie kilka lat temu metodą ograniczania liczby
wypalanych papierosów,zięć zamiast papierosów żuje nicorette.
Jestem z Tobą całym sercem! Wytrwaj!

[wiktoria53]

Podoba mi się pomysł maladanki. Odkładaj równowartość papierosów, które
wypaliłabyś tylko na swoje jakies przyjemności.Albo oblicz najpierw
ile "wypalasz" kasy dziennie, pomnóż przez 30 dni w miesiącu i pomyśl, co za tą
kwotę mogłabyś kupić.Oczywiście odkładaj tę kwotę do jakiegoś pudełeczka,
skarbonki...Zobaczysz ile uzbierasz przez rok. Może wystarczy na wspaniały
urlop? W każdy m razie trzymam za Ciebie kciuki i życzę powodzenia, wytrwałości.

[malwina52]

fajni jestescie,
to dodatkowy doping,
jak nie wytrzymam
to sie bede przy Was czerwienic )))
podgryzac narazie nic nie moge
rozdrabniacz mi wysiadl

Malwino

[wiktoria53]

Sciągnęłam i dedykuje palaczom

Wiersz na temat palenie papierosów


Zguba papierosowa
Zguba papierosów zbiera dziś krwawe żniwo
Tysiące z paczek stosów spalane przez ogniwo

Ludzkość się dusi, umiera
Papieros zwycięża, ogrywa do zera
Niszczy wszystko, w organizmie szok
Pozostał ci już tylko z mostu skok

Ten z pozoru mały wróg
W sile niszczącej więcej niż sam byś mógł
Czy dostrzegasz innych wśród papierosowych smug?
To my- niepalący, jeszcze życia chcący
Boś ty swoje zdrowie już zniszczył doszczętnie

I choć rozmawiamy o tym niechętnie
Rzuć palenie człowiecza istoto
Bo w dzisiejszym świecie palić- być ciotą

[danurn]

Ale uśmiałam się z tego rozdrabniacza, ha, ha, ha. Moje pytanie; gdzie paliłaś?
w domu czy wychodziłaś na balkon, na taras? Jak przeszedł pierwszy dzień
abstynencji? Napisz o tym. Czy naprawdę tak ciężko? Czy cię nosi?

[malwina52]

a nosi mnie jak diabli.
spac nie moge,
jak cieplo to na balkonie jak
wialo to w kuchni,
dzieci mnie gnebily jak wyczuwaly dymek,
jak gosc palacy to mialam usprawiedliwienie
jako osoba goscinna dzielnie mu towarzyszylam,
potem wietrzylam i pralam firanki bo okropnie
smierdzialo

[danurn]

MALWINKO, wytrzymaj, a może spróbuj sobie pomóc np. hipnozą - ostatnio w
Polityce czytałam,że hipnoza w ręku psychoterapeuty to jak skalpel w ręku
chirurga , lub wspomniana wcześniej akupunktura. Ja pierwszy raz poddałam się
zabiegowi akupunktury w 1983r na wczasach w Krynicy, z ciekawości, a potem w
1990 roku, pomogło, po serii zabiegów./ nie papierosy/

[vegas5]

poczytalam o tym waszym odchudzaniu fajnie i dobre rzeczy jadacie a ja
ostatnio odchudzam sie z przymusu rano sucha bulka i tyle bo na wiecej mnie nie
stac ciezko bo caly czas mysli sie o jedzeniu

Vegas5

[wiktoria53]

Nawet nie wiesz jak mi smutno po przeczytaniu twojego listu.Wiem jak ludziom
jest ciężko, widzę na codzień. Widzę codziennie ludzi szukających w
kontenerach.I wtedy myślę sobie, kurcze w jakim kraju my żyjemy!Przerażający
jest brak pracy!

[regine]

Współczuję Ci!!!!
Ale mam pytanie???Może głupie się Tobie, lub komu innemu wyda, lub złośliwe.
Ale cenię sobie prostolinijność, choć to nie zawsze na dobre mi wychodzi.
A co do pytania:Nie stać Cię na nic innego ,tylko suchą bułkę - wierzę, bo znam
życie z różnychh stron....
A na komputer,internet to niby skąd masz????Bo niestety,wiem ile to kosztuje...
A ile masło do tej suchej, bułki też wiem...
Jeśli zechcesz to odpowiesz....

[malwina52]

Terapia za pomocą różowych kryształów kwarcu to nowa metoda 46-letniej Madonny
na poprawienie stanu zdrowia i powodzenia w miłości. Wokalistka, gorliwa
zwolenniczka kabały, wcześniej stosowała rady z zakresu medycyny indyjskiej.

rozrywka.interia.pl/wydarzenia/plotki/news?inf=638380
na to powodzenie w milosci tobym sobie zafundowala takie krysztaly, nawet
rozowe, choc nie cierpie rozu w zadnym wydaniu )))

[vogino55]

Proszę

www.marhan.pl/Ludzie19.html
ten dymek na foto

[regine]

To może nasza Malwinka????Jeśli nie, to dlaczego ją kusisz?????

[krista57]

Nadeszła jesien i czas najwyższy zabrać sie za swoje zdrowotne dolegliwości.
Jestem sceptyczka ale własnie zakupiłam sobie ALVEO...troche drogie,ale moje
zdrowie jest wazniejsze niż np nowy ciuszek.
Grozi mi operacja...i aby nie dać sie pokroić,jestem gotowa uwierzyć we wszystko
co mi radzą.Po trzech miesiącach stosowania zdam relację na co i na ile mi
pomógł ten specyfik składający sie z mieszaniny 26 ekstraktow roslin leczniczych.

Jestem ciekawa ,czy komuś już pomógł ?

[krista57]

No cóż ? nikt nie jest zainteresowany tematem ?
Byłam dzisiaj w poradni i poprosilam lekarza,zeby przygotowania do operacji
tarczycy zostały przełożone na kilka miesięcy,poniewaz 3-4 miesiące chcę pić
Alveo.Lekarka ...usmiechnęla się ...i kazała ponownie zgłosić się w marcu.

www.alveo.pl/zakuppreparatu.html

[tesunia]

no,ja ide jutro do konowala,by wykluczyl ,ze tego sie wlasnie nabylam.
a czy moga brac te Alovere osoby majace juz tarczyce??
tez nie mozna jesc kapusty i kalafiora przy tarczycy.

[krista57]

Jem wszystko i nie słyszalam,ze ludzie chorzy na tarczycę maja trzymac
diete....ponoc jest tylko wyjscie..wyciąć,żeby guzki nie zrakowaciały.
Ja prowdopodobnie mam je od dawna...ale dowiedziałam się przypadkiem.

[emma50]

Co czwarty lekarz sprzeniewierza się przysiędze Hipokratesa - artykuł z Wprost

"W Polsce zarejestrowanych jest 200 tys. gabinetów medycyny niekonwencjonalnej.
W 70 tys. z nich wciąż przyjmują "dyplomowani bioenergoterapeuci", ale w
pozostałych 130 tys. zatrudnieni są lekarze.
Coraz więcej lekarzy sprzeniewierza się przysiędze Hipokratesa i wykorzystuje
autorytet dyplomu, by zachęcić pacjentów do korzystania ze szkodliwych metod
niekonwencjonalnych. Udaje im się to, bo chorzy mają zaufanie do lekarzy.
W Polsce znachorzy z dyplomami akademii medycznych znakomicie prosperują dzięki
przyzwoleniu środowiska lekarskiego, w którym przeważa przekonanie, że lekarze
wyrządzają w medycynie niekonwencjonalnej mniejsze szkody niż
bioenergoterapeuci, a medycy muszą gdzieś dorobić."

www.wprost.pl/ar/?O=86875